الوحدة تقتلني ولا أقوى على العيش بدون زوجي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

الوحدة تقتلني ولا أقوى على العيش بدون زوجي
الوحدة تقتلني و لا أقوى على العيش بدون زوجي انا ام لأربعة أطفال اكبرهم 7 سنوات و اصغرهم سنة كنت البنت الوحيدة في العايلة و الباقي اولاد تزوجت في سن مناسب و سافرت لدولة خليجية للعيش مع زوجي عشنا في الغربة 9 سنوات و اضطررنا للرجوع انا و اطفالي بدون زوجي المشكلة أنني احس بغربة في بلدي و احن انا و اطفالي للبلد الذي كنا نعيش فيه منذ صغري لكن هذا يعد مستحيل حاليا نعيش في منزلنا الخاص و الحمد لله لكن أجد صعوبة شديدة في التعامل مع اطفالي بسبب نشاطهم و تصرفاتهم المستفزة لا أستطيع الوثوق بهم أو الاعتماد عليهم ابدا اعيش في وحدة و حزن و حدي بصمت ليس عندي اخوات بنات او صديقات و حتى أن وجدت صديقات لا أجد وقت كافي لهن لا أجد وقت كافي للاستحمام أو الاهتمام بنفسي أو ابسط اموري اعيش فعلا حزنا شديدا بسبب الوحدة خاصة أنني اسكن بمنطقة لا أعرف بها أحد و زوج بعيد عنا و اطفال صغار احاول ان اتناسى الموضوع الا انه يؤثر على يومي و حياتي سلبا و اطفال ليس لهم سوايا يجب أن أكون قوية من أجلهم لكن احساسي بالوحدة قاتل و يحرقني ااتمنى فعلا مساعدتي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userشكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها. أتفهم شعورك وتعبك. مع الاسف كثير من العائلات تضطر لعمل الزوج في الخارج. زوجك يضحي براحته ويعمل من أجل سعادتكم فلا تزيدي همه بالشكوى ، بل بالعكس كلميه يوميا وتواصلي معه بإيجابيه وشجعيه حتى تتيسر حالته الماديه ويفكر جديا بالعوده إلى بلده ، فكل المال الذي سيجنيه لن يعوضه حرمانه من رؤيه أولاده يكبرون بجانبه . لست  الوحيده التي تتعب في تربيه أولادها، فهذا واجبك ولا بد من أن تنظري إليه كنعمه من عند الله، فأنت وأولادك في صحه جيده ولا يوجد بينهم من يعاني من مرض مزمن أو إعاقه ، فاشكري الله على نعمته وقومي بواجباتك بروح معنويه عاليه من دون تذمر . نظمي برنامج أولادك وأوقات نومهم لتتفرغي لنفسك في المساء ، علميهم النظام وحسن السلوك . لا شك أن تربيتهم متعبه فأعمارهم صغيره ولكنهم بحاجه إلى عنايه مضاعفه في غياب الوالد ، لذلك فعليك الموازنه بين اللين والشده . خططي لمستقبلك بعد أن يكبروا ، ضعي هدفا أمامك ليعطيك الأمل في غد أفضل ، عند عوده زوجك . تعلمي مهنه تفيدك حين يعود فتجدي مصدرا للمال وتتقاسمي الحمل معه . لا مكان للحزن والاستسلام في حياتك ، تشجعي وقومي بواجباتك بروح إبجابيه وحماس ، فالحياه تواجهنا يوميا بمطبات ، علينا مواجهتها بشجاعه وتفاؤل و افرحي بأولادك واستمتعي بتربيتهم فسرعان ما سيكبرون ويعتمدون على أنفسهم . 
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    حسبي الله ونعم الوكيل

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول

    لا تحاولي قصر تفكيرك ف اللحظه الحاليه سيمر هذا كله وستتذكرين مستقبلا كم كنت قويه لتعبري ازمات كثيره بمفردك وسيعود زوجك ليشاركك مسؤلياتكم وتفرحو معا باولادكم ادعي الله ان يقويكي علي مسؤلياتك لانه عادل لا يكلف نفسا الا وسعها ولا يفعل الا الخير ويجزي علي الصبر ببذخ ولو لم يكن بعلمه انك قويه بما يكفي لتحمل هذا العبء ما ابتلاك به  سياتي اليوم الذي تحمدين الله ان استجاب دعواتك واعانك علي تحمل الصعاب و تفخرين بنفسك واولادك فقط الصبر وقليل من التفكير الايجابي ليعينك علي الاهتمام باولادك وزوجك الغائب فهو يحتاج مثل الاطفال كلمه طيبه وذكاء في التعامل .. وفقك الله للخير واعانك عليه

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    اشعر بوحدتك وبتعبك فأنت الام والاب لأطفالك لكن الظروف اقوى من الإنسان وعليك الصبر الايام بتمر بسرعة والاطفال يكبرون ..مشكلتك هي الظروف المعيشة وجوزك راكض ورا رزقتكن والله يقويه ويرزقه بس لو يقدر يكثر الاجازات وينزل عندك بتخف عليك الضغوطات ..وعليك الصبر اختي الكريمة فأمثالك كثير واصبحنا بزمن فيه كل شي صعب وكي نحصل على حياة كريمة لازم يكون على حساب شيء آخر..لو كانت الاوضاع ببلدك احسن والشغل متوفر لكان عليك اقناع جوزك ان يأتي ويستقر معكم بس هي كدا الظروف صعبة وماعليك غير الصبر وعوضي بأطفالك الوحدة التي تعانيها بالتقرب لهم اكثر ..

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    الله يكون في عونك 

  • صورة علم Russia
    صورة علم Russia
    مجهول

    الحمد لله هناك اتفاق بيني و بين زوجي هو إنسان متفهم و القرار كان لمصلحة أطفالنا لا أحب أن اتعبه أكثر فهو متعب جدا من العمل عمله شاق جدا و يشتاق لنا و لا أريد أن احزنه أكثر فلا اذكر له إلا الأخبار الطيبة و الحمد لله 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    اتفسحي شمي شوية هوا وخذي فيتامين "د"  من الشمس فنقصانه أكبر سبب الإكتئاب  كله هذا يروح  انا كنت مثلك اكتشفت بس لأني حابسة حالي 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك ان تتحدثي مع زوجك في هذا الامر يا اختي الكريمة وحاولي ان تقنعيه بان يقصر مدة اقامته في الغربة حيث يظل هناك شهرين ومن ثم يعود اليك شهرين كذلك هكذا حتى تستقيم الامور بعد هذا الوضع وان شاء الله، ويبدأ الشعور بالاغتراب بالخفوت

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حاولي يا عزيزتي أن تتاقلمي على هذا الوضع ، لانه لن يكون هناك طريقة اخرى غير الصبر ، العديد من النساء اللواتي يسافر ازواجهن لطلب الرزق غالبا ما يعيشون تلك الفترة الصعبة ، وهذه هي الفكرة ، حاولي ان تصبري وتعتادي على هذا الوضع الجديد

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

     حاولي التركيز على وضعك وابعثي له الكثير من كلمات الحب ورسائل صوتية ودعيه يشعر بشوقك وحاجتك له واعرفي طبيعة عمل ودوما اجعليه يشعر بك وبشوقك له، وقولي له انك تقدرين ظروفه وان عمله متعب وان تدعي له بالصحة وما شابه، لعله يتحرج من نفسه قليلا ويرد عليك، ساتعملي معه اسلوب التحايل بالاشواق وتقدير الظروف، وعندما يعود تحدثي معه واخبريه بان كلمة منه ترد لك الروح، وربي يوفقك.

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا