قبح جسمي سبب نفور زوجي مني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتى بسيطه بالتاكيد بالمقارنه بمشاكل كتير هنا زوجي الى الآن على ما اعتقد لم يقوم باى تصرف عير لائق لكن مشكلتى انى اصبحت لا اثق بنفسى احاول لكن ارجع وانهار فى كل مره ارى جسمى قبيح مع انى اسمع كلمات المديح بكثره من زميلاتى دائما ارى نفسى نحيفه جدا انا وزنى 60 وطولى 160 اشعر انى لا املا عينه يمدحونى بجمال وجهى وانا ارى غير ذلك بالمره احس نفسى قبيحه زوجى انسان كتوم جدا غير صريح معى لا اعرف ان كان يعجبه جسدى اولا ولا مره مدح جسدى ولا مره واحدث نفسى بانه خاننى لهذا السبب ولا اعرف ماذا اقول اضغط على نفسى بالاكل لدرجة انى أشعر انى ساتقيا لكى يزداد وزنى وطبعا بلا فايده عندى 3 اولاد ومتزوجه من 7 سنين لكن الثقه فى نفسى وفيه معدومه هل احتاج علاج نفسى حاولت فهم منه ماذا يريد لكن كالعاده بلا فاءده ويقول مجرد نزوه وانتى حب حياتى ووووووو
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا سيدتي وان شاء الله تسمعين بعض النصائح التي تفيدك في هذا الموقع، والموضوع عندك ذو شقين الأول نفسي والثاني عضوي، ولنبدأ بالأول وهو سبب النحافة هو ارتفاع عمليات الأيض عندك وربما يعود هذا إلى فرط افراز هرمون الغدة الدرقية، لذا من لامفضل ان تعملي فحص لهرمون الثيروكسين TSH , T3, T4 وهذه جميعها لها علاقة بفرط الحرق ، ولا مانع ان قمت بفحص هرمون الانسولين كذلك، يجب ان نتحقق من عدم وجود مشكلة عضوية اولا قبل البدء باي اجراء اخر، وهذه فحوصات بسيطة ودارجة وغير مكلفة ويمكن ان تطلبي من اي طبيب يكتبها لك او تذهبي الى الختبر وتطلبيها مباشرة.اما الجانب الاخر وهو الجانب النفسي، الناس تراك كما ترين نفسك، وزوجك بالتحديد يراك كما ترين انت نفسك، ان بقيت على اصرارك النفسي لاسلبي بالنظر تجاه نفسك سينتقل هذا الشعور منك وبدون وعي الى زوجك مباشرة وتصبح نظرته لك سلبية، لذا كلما حاولت على رفع مقدار ثقتك بنفسك ونظرتك لذاتك كلما تحسّن شعور زوجك تجاهك، لذا اريد منك ان تبحثي عن مواطن الجمال عندك وتبرزيها له، وتعملي على تحسين منظرك العام بممارسة الرياضة على سبيل المثال لتحصلي على امتلاء بالعضلات، وصدقيني ان الجمال الحقيقي الذي يراه الزوج هو جمال الأخلاق وجمال السلوك ورعاية بيتك واولادك، ولا بأس من اهتمامك بجمال جسدك أمامه، ولكن لا تقارني نفسك بغيرك ولا تقولي عن امرأة امام زوجك انها جميلة وجسمها ممتلئ وما شابه فلا تلفتي انتباهه الى هذه الامور، انت يجب ان تستعيدي ثقتك بنفسك وفي تلك اللحظة التي تنظري فيها للمرآة وتعترفي بجمالك سيراه زوجك ويثني عليه. وفقك الله
animate
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول

    عن اي نحافة شديدة تتحدثون وزنها ستين وطولها مئة وستين من قال نحيفة بل جسمك مثالي اكثر من كذا يعني بدأت تميلي للسمنة استغربت اكثر من رد الدكتور

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    كرري دائما أنا جميله انا قمر بدل كلمه انا قبيحه خليك ايجابيه خليك مرحه فرفوشه عندك طاقه ايجابيه تغزلي وأمدحي في نفسك ينعكس ذَا ع تفكيرك والجمال جماااال الروح وانا أختك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    شكوكك فاقت المنطق والعقل، ووصلت لمرحلة خطأ ، اهدئي واستهدي بالله ولا تجري ورى افكارك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عن أي جمال تتحدثين وقد خلقنا الله من تراب وطين ؟ كوني واثقة بنفسك وذكائك ودعكِ من هذه الامور السطحية .. واعلمي ان الجمال يذوب وينتهي .. والمظاهر مجرد شكليات
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    هذا الإحساس إنما هو عارض لمشكلة أكبر يعكس عدم ثقتك بنفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اخلعي الفكرة من دماغك لانها غير سليمة وعيشي بدون مركبات نقص
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    يااختي الله يسعدك مشكلتك بسيطه انا متأكده وبدون مااشوفك انك جميله والله العظيم وجسمك ووزنك تلقين الحريم يتمنونه ماتشوفينهم في النادي ولا تسوي رجيم ولا تاكل حبوب غاليه عشان تنزل وزنها وآخر شئ ماينزل الا كيلو ولا اثنين احمدي ربك وشوفي غيرك الي متعقد من السمنه اهم شئ الرشاقة والرزه بس إنتي تبين شوي تزودين الثقه في نفسك ودلعي نفسك واهتمي وحطي مكياج خفيف ولبسي وربي تصيرين جميله ولاتفكرين في زوجك انه يبتعد عنك عشان جسمك اصلن اهم شئ ثقي في نفسك وانتي ماشاءالله ربه بيت وعيال وهذي نعمه عظيمه والله وبطقاق الرجال اصلن مايملا عينهم الا تراب مع احترامي الشديد ولاتزعلين وخلي عنك تفكير هذه ياقلبي
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    شكرا ليكم جدا
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    مجهول
    بالعكس وزنك مثالي لا تزيدي اكثر من ذلك لأنك رح تكونين سمينة وزيادة الوزن عن الحد المعقول ليست صحية ولا جميلة.
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا