خائفة أن يعرف زوجي بالماضي الأليم الذي عشته

انا كنت اعيش حالة اكتئاب خطيرة و كنت على وشك الانتحار و لدي هلوسة و جنون ارتياب و نوبات هلع شديدة و واظبت على القران يوميا و الصلاة و التوبة و تحسنت حالي كثيرا و لكني مازلت احيانا اعاني من قلق و وسواس و انا اعرف التمييز جيدا و اسيطر على القلق و احاول اغير تفكيري للاجابي . الان تعبت من التحكم و تعبت من الحياة هي في الحقيقة حياتي مش صعبة و عايشة مبسوطة و تجوزت و احب زوجي و الحمد لله و لكن ماضي يؤرقني فعلت كثير اشياء سيئة جدا اثناء نوبة الاكتئاب و اخطاء فادحة و تدميرية و لا اعرف كيف اختبا من هذا الماضي و اخاف ارى شخص كان يعرفني سابقا و العالم صغير هذا القلق اصبح يهاجمني و لا اعرف كيف اسكته و كيف امحي هل الذكريات السيئة و المواقف المحرجة و الاخطاء و الفضائح اللي عملت ؟ زوجي لا يعرف شي و اخاف ان يسرب صور او اي شي من ماضي على الانترنات او يحكيلو شخص اني كنت مجنونة و الخ انا حكيت له اني كنت في فترة سيئة و العقل يقول ان العبد مش لازم يفضح نفسه و يحكي التفاصيل لذلك اكتفيت بسرد القليل انا الان مش نفس الانسان اللي كنت سابق غيرت كل شي و لكني لا استطيع ان اغير جلدي و انا حامل و اخاف انو مثلا ايني او بنتي المستقبلية تتزوج ابن شخص من ماضي اعرف ان الصورة مبالغ فيها و لكن هل الافكار و هل الاحتمالات السيئة لا تتركني في حالي و اذا عرف زوجي ماذا اقول له كيف ابرر تصرفاتي الحمقاء و اللا اخلاقية ؟ و اين اذهب اذا اراد ان يطلقني و الصغير شو ذنبو و اذا افتضحت بين اهلي و امام ابي و هو رجل كبير و انسان محترم و و و و و متين احتمال..... اتمنى فقط ان امحي كل شئ