حياتي انقلبت الى جحيم بعد أن سافر زوجي للعمل في الخارج

قضايا اسرية
animate

سلام عليكم انا فتاة ابلغ 25 سنة متزوجة زوجي سافر اوروبا للعمل بعدما سافر مرضت كتييرا اصبحت حياتنا جحيم قبل ان يسافر كانت علاقتنا قوية جدا ولازالت الا انني اصبحت انطوائية كئيبة واهملت صحتي و نفسي اخاف دائما من ان ينساني او يتوقف عن حبي كدلك افكر في الطلاق من شدة هده الاحاسيس اصبحت عصبية واضغط عليه باستمرار اعامله بشكل غير لائق لا طالما كنت عصبية ولا اجيد التصرف لا كن ساءت حالتي كتيرا بعد رحيله احتاج ان اتغير وحاولت لاكنني كسولة جدا ولا استمر اصبحت منعزلة اكره الخروج او التحدت اكره الدهاب الى العمل نصف يومي نائمة واترك صلاتي لقد انقلبت حياتي واحس بعدم القدرة على التغيير لقد ضلمت زوجي كتيييرا سنوات من العداب و لازلت اعدبه وهو شخص لا يستحق هدا انا لا استحقه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها .أنت ببساطه مشتاقه لزوجك ولا تحبين العيش وحيده ، المفروض أن تكوني في عز نشاطك وحيويتك ، أين أهلك ليهتموا لك ويعالجوك ؟ ضعي هدفا أمامك لتخرجي من هذه الأزمة النفسية ، فكري بلقاء قريب مع زوجك واستعدي له ، أنت بالطبع لا تحبين أن يراك بهذه الصورة التي تصفيها . هو يريد زوجه متفائلة، نشيطه ، إيجابيه في التعامل مع مشاكلها. تشجعي ، وعودي لصلاتك وثقي بنفسك وانظري الى الحياه بتفاؤل فلا يوجد أبدا ما يستدعي كل هذا اليأس والحزن.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    صديقتى ان ماتمرين به بسبب عدم قدرتك على فراق زوجكك لك وانتى تخرجين حبك واشتياقكك له فى صورة عصبيه ونفور وايضا من الممكن انكى تمرين بفترة اكتئاب لانكى تشعرى بالكسل او الرغبه فى النوم عليكى اما ان يعود زوجكك الى بلاده او تسافرى معه او نذهبى له فى زيارات اى انكم تتقابلوا اكثر من مره بالعام

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتى يجب ان تذهبى الى طبيب نفسى حتى تتحدثى معه وتخرجى ما بداخلك من مشاعر واحساس بالفقدان والحرمان وكل هذه مشاعر ضغط تجعلكى فى حاله مزاجيه سيئه وعليكى سرعه اللجؤء الى معالج حتى تضبطى من مشاعرك وتتخلصى من العصبيه 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حبيبتى عودى الى صلاتك كى تتحسن حياتك كلها واذكرى اله كثيرا لان الشيطان يظل يويوس لكى بان زوجكك سيعرف غيرك وانه لن يعاملكى جيدا وكل ذلك يسيطر عليكى ويضعفكى ويجعلكى اكثر عصبيه مع زوجكك ويجعله يبتعد عنكى بالفعل اطردى هذه السلبيه وحاولى انقاذ زواجكك وتبادلى مشاعر الحب مع زوجكك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حبيبتى انتى من تخربين بيتك وتهدمين حياتك بيدك لانكى تسلمين نفسكى للافكار السلبيه والمخاوف التى ليس لها اى دلائل او اساس من الصحه حاولى ان تخرجى منبيتك وان تكون لديكى نشاطات تقومين بها وخروجى مع اصدقاؤك  ومارسى رياضه حتى تتحسن حالتكى المزاجية 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حبيبتى حاولى ان تذهبى اليه وان تعيشى معه فى اوربا اذا كان هذا متاح ولكن لماذا تستسلمين للوساوس والفكر الزائد وان تهدى بيتك وزواجكك ومادام زوجكك يحبك وانتى تحبينه لماذا سيتغيلر معكى  ولكن طريقتك انتى هى من ستجبره على تغييره تجاهك احاولى ان تلطفى العلاقه بينك وبينه واجعليه ياتى اجازة كذا مرة فى العام

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    فكري بنفسك وفكري بحياتك وفكري بزوجك الذي لديه هدف وطموح لا تحبطيه .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    مشكلتك انك لا تثقي بنفسك وهذه مشكلة كبيرة بحد ذاتها عليكي التفكير بعقلك قبل قلبك .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    زوجك سافر لهدف معين فلا داعي للتفكير بهذا الشيء .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟