كيف أنسى طليقتي التي خانتني وأخرجها من عقلي

قضايا اسرية
animate

للاستشاره انا شاب خطبه بنت من اسره محترمه وتعارفنا بعد الخطوبه وحصل بيننا تواصل هاتفي اتصالات ورسائل وتعلقت بها واحببتها واحبتني وتزوجنا بعد عام وبدات حياتنا الزوجية ومن اول يوم بدات تحصل لنا مشاكل واختلافات على كل شي ومرت ثلاث اشهر اعيش في جحيم لم اشعر اني تزوجت كانت تصرفاتها غلط وكلها مشبوهه تخفي التلفون مني وكثيره الذهاب الى بيت اهلها وتبحث دائما على المشاكل من العدم وكانت تفرح لخروجي من البيت وكنت اصبر وانتظر واعلمها انها بتغلط وبتخرب حياتنا الزوجيه مره الايام وكل يوم الى الاسواء وتشتد المشاكل وبدأت اشك فيها واراقبها لمده شهر ليل ونهار وكل يوم اعرف حاجه ولما اتاكدت ان لديها شخص في الهاتف تراسله وترسل له صورها وبينهم علاقه حب محرمه ،، جلست معاها وصارحتها وانكرت كل شي لاكن مع الضرب الجسدي اعترفت بكل اعمالها ،.وكان مني اني قمت بضربها وجمع ملابسها وكل شي يخصها وطلاقتها واخذتها بيت اهلها وذهبت دون ان اعلم اهلها بسبب الطلاق ،.مرت اشهر فبحثت لي عن بنت للزواج فتزوجت فرزقنا الله بنت الحلال فا انستني كل ما مريت به من عذاب الضمير وعوضني الله عن كل شي وعايش في العسل وانجبت منها ولد وبنت ومرت الايام وطلقيتي لا اعرف عنها شي ونسيتها وخرجت من حياتي ولم اعد اذكرها ابدا،،مرت الايام وتأتي بالصدفه واشوفها وهي تعمل في مكان قريب من محل اقامتي وانا الان لا استطيع نسيان اعمالها وافعالها الشنيعه في كل ساعه اتذكرها لا استطيع العيش بسلام تراودني افكار سيئه حولها اعيش صراع بداخلي اخاف حياتي تتدمر من بعد ان شفتها انقلبت حياتي راسا على عقب ماهي افضل الطرق لنسيانها واخراجها من عقلي الرجاء الافاده للضروره وكل من شاف كلامي يجيب لي رأيه ؟؟؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أنت اليوم زوج سعيد مع زوجتك وتعيش حياة هادئة معها ومع أولادكما فلماذا تزعج نفسك بالتفكير في الماضي الأليم مع طليقتك. لقد طلقتها ووضعت حدا لخيانتها لك ولحياتك الفاشلة معها فانساها وسامحها لترتاح فاجترار الماضي والحقد عليها يؤذيك نفسيا ويضيع عليك سعادتك الحالية . تسامح فالتسامح هو القدرة على العفو عن الآخرين وهو يساعد الانسان على نسيان ما مضى من الاحداث المؤلمة والاذى النفسي ليحمي نفسه وليستمر في حياته . التسامح هو القدرة على العفو وعدم مقابلة الاساءة بالاساءة والحرص على التمسك بالاخلاق الراقية ، وأفضل طريقة لنسيانها هو أن تشغل  كل تفكيرك بعائلتك .   
  • علم Bahrain
    علم Bahrain
    من مجهول

    يا أخي سعادتك الآن ومضيك في هذه الحياة أكبر سبب يجعلها تعض أصابعها ندما ،لأنها لم تكن تستحقك فانسها 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزى أنت تريد أن تعذب نفسك فبعد أن خانتك ودمرتك وطلقتها وقد عوضك الله سبحانه وتعالي بسيدة جميلة وانسي الماضى وانجبت لك طفل والحمد الله تعيش الان فى سعادة هل لمجرد أنك رأيت طليقتك تنسى كل هذا وخائف أنك قد عدت لها أنت إذا فعلت هذا تستحق ما فعلته فيك وأكثر ولا تستحق النعمة التى انعمها الله سبحانه وتعالي عليك عزيزى تجنب الذهاب إلى مكان تواجدها وحاول أن لا تفكر فيها وإذا احسست بإنجذاب إليها اذهب أى ابنك وانظر إليه واعرف انك سوف تفقده وتفقد زوجتك المخلصه وحياتك السعيدة ولك الاختيار الان

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي الفاضل تلك المرأة التي كانت زوجتك قد قامت بخيانتك وانتهي كل شيء بينك وبينها لذلك لا يوجد سبب محدد لتخاف من وجودها أو عملها في مكان قريب من مكان إقامتك فأنت لا يجمعك بها أي شيء والان أنت لديك زوجك واطفال عليك أن تحافظ عليهم لذلك لا يوجد أي داعي لخوفك علي زوجتك أو علي حياتك معها فيجب عليك نسيان طليقتك نهائياً حاول أن لا تمر من أمام مكان عملها حتي لا تتحدث معك بالإضافة إلي أنه عليك أن تتذكر ما فعلته معك وكونها قامت بخيانتك فلا يمكنك الاستمرار في التفكير فيها فهي قد انتهي وجودها من حياتك ولا يوجد داعي للأهتمام بها أو بأي شيء يخصها

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت بهذه الافكار تدمر حياتك بيدك فقد عوضك الله عن طليقتك الخائنه بزوجه تسعدك وكما قلت عايش في عسل يعني حرام عليك تخرب بيتك وتدخل اليه الطاقه السلبيه بسبب طليقتك التي لا تخصك الان بل يجب ان لا تكون الان تكن لها اي نوع من انواع المشاعر سواء ايجابيه او سلبيه لانك استبدلتها بالفعل فيجب عليك نسيان طليقتك كليا واعتبار تلك القصه التي بينك وبينها كانها لم تكون وان تحافظ على علاقتك مع زوجتك الجديده ولا تفكر بتاتا في زوجتك القديمه لكي يبارك الله لك في زواجك هذا يدوم للابد ان شاء الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    التفكير في الماضي غالبا ما ترافقه مشاعر سلبية عديدة مثل الندم ولوم الذات والشعور باليأس بل وحتى الشعور بالكراهية تجاه ذاتك القديمة يقع الكثير منا في مغالطة كبيرة بحق أنفسه وهي أن نجعل ما حدث في الماضي يحدد من نحن عليه اليوم بل قد نستمد قيمة أنفسنا من خلاله لكن هذا التصور ليس صحيحا بالضرورة، إذ إننا ننمو ونتغير ونصبح أكثر نضجا مع مرور الوقت ونصنع حياة جديدة لا داعي لتذكر الماضي لانه حدث وانتهي انظر الى مستقبلك الان وما أنت عليه فقط 

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليك أن تعلم أن هذه الأفكار التي تراودك هي فقط افكار تريد أن تسيطر على فكرك وتجعل حياتك متوقفه لان استرجاع الذكريات السيئة يحفز حضور مشاعر سلبية لحظية، قد ينقلب مزاجك وتشعر بضيق أو غضب حين تتذكر ماضيا قديما بناء على ذلك فإن استرجاع هذه الذكريات مرارا وتكرارا يفاقم الحزن الذي تشعر به ويطيله، ويولد على المدى البعيد اضطرابات في صحتك النفسية، أهمها القلق والاكتئاب لذلك لا تجعل ماضيك يؤثر على حياتك الحالية 

  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول

    من الواضح انك لاتزال تحبها ، لا تكابر ، اعرض عليها الزواج وتكون كزوجه ثانية. وعفى الله عما سلف .

  • علم
    علم
    من مجهول

    طالما انك مازلت تفكر فى افعالها الشنيعة و تتذكرها فى كل ساعة ولا تستطيع العيش فى سلام اذاً انت لم تتعافى من هذه العلاقة ، ولكي تتعافى و تستطيع نسيان طليقتك يجب أن تتصالح مع ماضيك و تتقبل ابتلاء الله لك و تعلم أن الله ابتلاك لحكمة معينة و يجب أن ترضى ، أقول لك الله ابتلاك بزواج سيء فى البداية لتعرف قيمة زوجتك الحالية وتشعر بالسعادة ، نحن نعيش فى هذه الحياة بعض الأوقات القاسية و الحزينة و المؤلمة لنشعر بقيمة عوض الله عندما يأتي ، لذلك أقول لك لكي تستطيع نسيانها يجب أن ترضى بابتلاء الله و تعلم انه كان خير لك ، عندما ترضى وقتها ستخرج من العيش فى دور الضحية و ستسامحها و ستستطيع إكمال حياتك بشكل طبيعي ، وانت تقول أخاف من ان حياتي تتدمر أقول لك هى فعلاً ستتدمر إذا لم تستطيع الخروج من العيش فى دور الضحية و إذا لم تستطيع السماح و نسيان الماضي ، لأن فى قانون الجذب الكون يشعر بطاقتك وإذا شعر بالطاقة السلبية التي بداخلك الآن و العيش فى دور الضحية سيجذب لك كل العوامل التي تجعلك تستمر فى هذا الوضع و فجأة ستجد حياتك ينجذب اليها الكثير من المشاكل بشكل غريب ، لذلك انصحك أن تغير طاقتك و تخرج من هذا الدور و تنسى وتسامح وترضى بابتلاء الله و تحمد الله على عوضه الجميل و تهتم بمستقبلك و زوجتك و اولادك فقط دون التفكير فى أشياء سيئة لن تفيد .

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي العزيز يجب أن تعرف أن الأفكار التي تراودك حالياً هى وسواس من الشيطان ليعكر عليك حياتك و يجعلك تعيش فى معاناه و كرب وتفقد سعادتك و علاقتك الجيدة بزوجتك تتدمر ، لأن الشيطان هدفه دائماً خراب البيوت و أن يجعل الإنسان يفشل فى الحفاظ على حياة سعيدة و مستقرة و يعيش دائماً فى حزن واكتئاب و هم ، لذلك أقول لك يجب أن تجبر نفسك على نسيان طليقتك و نسيان الماضي ولا تجعل الشيطان يتمكن من عقلك ، يجب أن تتخطى هذه العلاقة بكل ما فيها ، لأن تمسكك بالماضي سيعيقك عن التقدم نحو المستقبل و سيعيقك عن العيش فى سعادة و إستقرار مع زوجتك الحالية ، الحل فى يدك أنت انتصر على وساوس الشيطان وذكريات الماضي و ستستطيع عيش حياتك فى سلام و سعادة كما كنت .

  • علم
    علم
    من مجهول

    يختلف تقبل كل إنسان لماضيه والتعامل معه بكل معطياته، فمنا من يستطيع التخلص من الماضي المؤلم يدير له ظهره ويتجه للأمام دون النظر للوراء ومنا من يحمل همومه وأحزانه على أكتافه ولا يمكنه التخلص منها بسهولة ومنا من يحاول أن يخرج من أحزانه تلك بتحويلها لطاقة إيجابية حيث يتعلم من أخطائه والاستفادة منها مستقبلاً فبدلاً من أن تتعثر دائماً في ذكريات الماضي المؤلم وأنت تقول لا أصدق أن هذا حدث لي جرب جملاً إيجابية مثلاً لقد كنت محظوظاً لأنني كنت قادراً على إيجاد مسار جديد في الحياة يمكن أن يكون مساراً جيداً بالنسبة لي

  • علم
    علم
    من مجهول

    لماذا تجعل تذكرك بها يحدث في عقلك هذه الأفكار السلبيه من الجيد انك تخلصت من هذه العلاقه لكي تنساها يجب أن تضع زوجتك وأولادك امامك دائما وأن تعلم انك مكتفي بهم وتعيش حياة سعيدة معهم فلماذا مازلت تفكر بها عليك أن تبتعد عن أي مكان تتواجد به حاول تجنبها دائما واعلم أن هذا الذي حدث لك قد حدث وانتهى في الماضي ولا يجب استرجاع الماضي مرة أخرى خصوصا لو كان الماضي سيئا لذلك لا يجب أن تتذكر الماضي وتتأثر به لانه قد انتهى بالفعل فكر في حياتك وأولادك ولا تجعل تفكيرك بتشتت بسبب ذلك 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟