اسئلة حول الضيقة النفسية
أريد التصالح مع ذاتي بعد هذه التجربة الفاشلة
اريد أن اتصالح مع ذاتي ؟ انا انسانة يشهد لي الجميع بحسن تربيتي و أخلاقي ..اعمل أستاذة و أنا فخورة بعملي خاصة حين ارى ثمرة جهدي في تلاميذي المتفوقين ... انا صاحبة 43 سنة مررت بحياة... اذهب إلى السؤال
أستاذي في المدرسة يمدحني بطريقة غريبة
استاذ ما يضايقني بشدة يسئلني اسئله و عينه حاسدة جدااا , دائما يمدحني و يثني علي دائما يتحدث عني امام الناس لا احب هذه التصرفات , كلما راني يحدثني هو لا يدرسني هذا العام لكنه في نفس... اذهب إلى السؤال
أشعر بالذنب والضيق كلما رأيت فقيراً أمامي
انا بنت عمري ١٩ اعاني من الاكتئاب والرهاب الاجتماعي اكره الناس واكره الخروج من البيت واكره اتكلم مع الناس لأي سبب لدرجه لو بتكلم مع احد اجلس افكر وش بقول يومين كل يوم يمر بحياتي اف... اذهب إلى السؤال
والدي يعاني من ضيق في التنفس
والدي يعاني من ضيق تنفس وعدم النوم وازعاج وبهدله بالجسم عرضناه لاكثر من دكتور تم عمل التحاليل والتصوير وكل شي سليم والان عرضناه الى مستشفى النفسي وصرفوا له حبوب كويت للنوم وريفوتري... اذهب إلى السؤال
أكره الناس ولا أحب التعرف عليهم
انا صرت اكره الناس والتعرف عليهم وصرت احقد عليهم ومااحب اتعرف على الناس وكل ماتعرفت على شخص يصير بيني وبينه مشكله كرهت الناس الكل مايحبني صراحة وصرت وحيده واي وحده مثلا قابلتها الي... اذهب إلى السؤال
ابني يعاني من ضيق تنفس، ما الحل؟
ولدي عمره 22 عام ويعاني من ضيق في التنفس وعملت تحليل دم وتحليله ممتاز واشاعه للصدر وطبيعي وفحص سريري وفادو طبيعي المشكله انه لازال يعاني من ذلك اذهب إلى السؤال
شعور الحزن لا يقارقني
السلام عليكم لدي مشكله وهي شعور لايطاق فلا لايطاق جداً لا هو ضيقه ولا هو حزن شعور غريب لايطاق أبداً ولا اعرف ماهو سببه وحتى لا أصلي جميع الصلاوات أحياناً أصلي وأحياناً لا وليس لي خ... اذهب إلى السؤال
زوجي متعلق بأمه كالطفل ويقضي معظم وقته عندها!
السلام عليكم زوجي يتركني وينام عند امه اكتر من يوم في الاسبوع باعتباره ابنها الوحيد ويمكت عندها أغلب الوقت كنت اسكن معاها في نفس المنزل لكنها رفضت ان ابقى معاها لانها لا تجد حريتها... اذهب إلى السؤال
أشعر بالضيق من حبيبتي لأنني لم أخبرها بما علمت عنها
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا تعرفت على بنت بي صفحات التواصل الاجتماعي وبعد مده لتقيت فيها وحبيتها كثير وطلبت منها اني اطلب ايدها رفضت الموضوع وتقريبا انتهت العلاقه ورجعت تقا... اذهب إلى السؤال
أشعر بضيق وخفقان بصدري عندما آكل، ما الحل؟
السلام عليكم ..من ثلاث أيام أحس بضيق تنفس وكتمه وخفقان بأعلى الصدر بعد الأكل مباشرة سواء كانت كمية الأكل كبيرة أو قليلة وأحس الأكل واقف أعلى المريء ، ما الأسباب والحل ؟جز... اذهب إلى السؤال
أشعر بالضيق لأني مغترب، كيف أتخلص من هذا الشعور؟
عندي ٥٥ سنه في بلد غير بلدي أشعر بالغربة ممكن تساعدوني عشان اتخطى هذا الشعور ما ذا افعل اولادي نفس الشيء يشعرون بالضيق ماذا ممكن أن نفعل حتى نتخطى هذا الشعور اذهب إلى السؤال
زوجتي تعاني من ضيق في التنفس
زوجتي تعاني من ضيق نفسي جدا حاد لا ترغب فيه ولا في اولادها بكاء وضيق ولا تتكلم مع احد حتى امها ماتبغاها افيدني جزاكم آلله خير اذهب إلى السؤال
وجود ابن زوجي يضايقني ويسبب لي المشاكل
السلام عليكم انا شابة عمري 19 سنة تجوزت منذ اشهر من رجل نطلق ولديه طفل احبه كثيرا ولا اريد التخلى عنها لكن وجود ابنه يضيقني كثيرا واحس انه يذكرني بلماضي وانا اريد نسيانه لا اكره... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من كل شخص يزعجني؟
كيف احل مشكلتي مع ناس يدرون اني مابيهم واحيان من كثر الفراغ اشوفهم غصب يعني طفش واروح واتفرج عليهم ودي مااشوفهم لانه صراحه احس يضيق صدري منهم وش الحل لتجاهلهم وكيف اتجاهلهم ويطلعون... اذهب إلى السؤال
الأفكار السلبية تسيطر علي وتؤثر بي!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا م اعرف كيف اطرح مشكلتي بالضبط لكن بدايتا انا انسانه حساسه لابعد حدواحب اكون مرحه وضحوكه ,احب لغيري م احب لنفسيوانا انسانه اتنرفز... اذهب إلى السؤال
أشعر بأنني وحيدة في غربتي
السلام عليكم ورحمه الله وبركات انا عمري 25متزوجه وعندي ولد كانت عايش عند اهلي 5سنين عشان درستي وانا متزوجها لي 5سنين ودحين انقلت مه زوجي لي مدينه ثانيه وحس اني انسانه ثانيه وحيده... اذهب إلى السؤال
هل أنتقل إلى مدرسة أخرى أم أبقى وأتحمل رؤيتهم كل يوم؟
آلسلام عليكم ورحمهـ الله وبركاته ،، لدي طلب نصيحه آنا آفكر بنقل مدرسه زين السبب لآني كنت اعآني كثير من صديقآتي الي بالمدرسة الآولى آبدآ م احبهم ولآ ابي أشوفهم ويوم آفكر بتص... اذهب إلى السؤال
هل هذه الأعراض التي أعاني منها طبيعية؟
اعاني من خمووول وماني قادره اطلع من البيت او اقابل ناس دائما نايمه احس مافيني طاقه وفيني ضيقه وحزن اطفش كثير وفي نفس الوقت ماني قادره اطلع خمول ومالي خلق شيء انا حامل في السابع هل... اذهب إلى السؤال
كيف أستعيد تفوقي وذكائي في دراستي؟
انا فتاة عمري 13 سنة في بداية هذا الدخول المدرسي احس اني لا اركز جيدا ولا افهم شرح الاستاذ واحس بضيق من الدراسة مع اني انا التي كنت الممتازة والاولى على صفي و لا اتحمل سماع القران... اذهب إلى السؤال
تجاهل صديقي لرسائلي وعدم رده يجعلني أشعر بالضيق دائماً!
ياجماعة الخير الشيء هذا عادي ولا أنا حساس بزيادة عندي واحد من اصدقائي مرة قريبين من بعض حنا بس مشكلته لو ارسل له رسالة ولا شيء دايم يقراها ويطلع و مايرد علي الا بعد يوم او بنفس ا... اذهب إلى السؤال
يتهمني بأنني نكدية وأحب المشاكل!!
انا فتاة في ٢١من العمر تعرفت على شخص أحببته أكثر من نفسي حتى أن مصير سعادتي أصبح بيده الآن تقريبا سنتين و انا اعرفه لكن هناك ظروف مادية تمنعنا من اتخاذ خطوة رسميه مع العلم انه في ٣... اذهب إلى السؤال
بعد يومين زفاف حبيبتي ماذا أفعل؟
حبيت بنت 4 سنين و اهلها رفضونى دلوقتى بعد مااتجوزت و بعد ما سبتها 7 سنين عرفت انها هتتجوز كمان يومين بعتهلها رساله تهنئه ( للعلم الفتره دى كلها عمرى ما كلمتها ) و بصراحه اعد دلوقتى... اذهب إلى السؤال
حماتي كظل في حياتي!
سلام عليكم مشكلتي هي ان حماتي تذهب معنا اين ما ذهبنا انا و زوجي. اتضايق كثيرا من هذا الوضع و لم اخبر زوجي بذلك خوفا من ان يغضب علي. هذه المرة ارفض الذهاب وهي معنا و لا اعرف بماذا... اذهب إلى السؤال
بعد ولادة ابنتي أصبحت أشعر بالضيق وتشتت
السلام عليكم انا طبيب اسنان قمت بولاده ابنتي في مصر بعد عناء كبير طوال الحمل كنت لوحدي في السعوديه ومكنش حد معايا غير زوجي وفي اثناء الحمل توفي والدي وكان الامر صعبا ولكن الحمد ل... اذهب إلى السؤال
حزينة ولا أعلم لماذا وأتمنى زيارة طبيب نفسي
احيانا اشعر بأني بحاجه لمقابلة استشاري نفسي ،، احتاج التحدث بشكل عميق ،، حقا!اشعر بأني احتاج من يوضح لي ماهو سبب ضيقي يوضح لي من بين التراكمات التي احملها في قلبي ماهو الشيء الذي... اذهب إلى السؤال
أشعر وكأن الدنيا كلها تكرهني!
دائما لما احد يزعل مني او يتهاوش معاي من صديقاتي احس بالضيق رغم اني ما عمري غلطت ع احد ودائما اسعى انو كل الناس يكونون راضيين علي وماحب اجرح احد لكن احس بالضيق والحزن واذا شخص زعل... اذهب إلى السؤال
أمتلك كل شيء لكنني مُتعب ومهموم
انا انساس عادي حالتي مستقره قبل فتره يمكن حوالي شهر بعدها احسن اني تعبان ومهموم ولا فيه شي يخليني كذا يعني كل شي موجود فلوس وسياره وبيت وكل شي بس احس بتعب احس فيني مرض احس بشي غريب... اذهب إلى السؤال
حبي لهذا الشاب يؤرقني ويتعبني!
السلام عليكم انا تعرفت على شاب من غير جنسيتي في الفيسبوك وهذا الشاب كنت أكلمه في البداية بتردد لأني مااصدق علاقات الانترنت وهو كان محترم طوال 7 أشهر كلامه مهذب وصرت احادثه يوميا... اذهب إلى السؤال
أشعر بالكره والحقد لهذه الحياة
السلام عليكم ورحمته الله و بركاته انا طالبه جامعية لدي شعور غريب أشعر بلوعة الحياة أي أودّ ان استفرغ الحياة التي أعيشها و اشعر بضيق و أيضا بالكرة و الحقد من الأشياء الذي حول... اذهب إلى السؤال
ضحكي الكثير لا يرضي أهلي!
انا كثيرة بنت احب الضحك والابتسامة والوناسة ومااحب جو الكئآبه ، اذا في اي موضوع نناقشه بوجود العائلة ، انا لازم ابتسم لازم اضحك ، وحتى لو صديقة حزينه مااقدر اواسيها بكلام لايق وم... اذهب إلى السؤال
أشعر بضيق ونفور تجاه زوجي
عمري28 سنه عندي ضيقه مو طبيعية بالذات من زوجي وبيتي طوالي اذا شفت زوجي أتضايق وماحب حتى اسولف معه لان أسلوبه صاير رسمي معاي وأحس مليت من كل شي عندي ولد وبنت عندي جرثومه بالمعده و... اذهب إلى السؤال
أتضايق لأنني لا أدرس ولا أعمل
لااختي لا اشتغل ولاادرس ولافي الجامعه بس هالشعور فجاءة يجيني ويضايقني حيل انا يجي لي يعني كلا اقزطول وش بيصير النا بعدين ويبدا حرقت القلق عندي ليش هالشعور فجاءة يجيني ويضايقني حيل اذهب إلى السؤال
أعاني من ضيق نفس وخفقان في الصدر ما السبب؟
من أنا ومن أكون ؟السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..هذه استشارتي بين أيديكم أتمنى أن أجد لها متسعاً وقلباً متفهماً ..: قد يتعبك طريقة عرض المشكلة ,, لأنني كتبتها وأنا عاجزة عن... اذهب إلى السؤال
أشعر بضيق من علاقتي معه لكنني أخشى جرحه
السلام عليكم،أنا شابة متزوجة منذ ما يقارب السنة، زوجي يحبني و يعاملني بلطف و يحرص على إسعادي و الحمد لله. تجاوزنا الكثير من الخلافات و المشكلات بحمد الله، لكن هناك ما يشكل مشكل... اذهب إلى السؤال
أشعر بضيق في قلبي مع عدم ارتياح
السلام عليكم انا اريد ان استفسر عن حالتي هذه الفتره اشعر بالضيقه وعدم الارتياح بدون سبب وأريد ان ابكي انا هذه الفتره كان لدي بعض الصعوبات في امر من الامور ولكن الحمدلله انحلت جزئ... اذهب إلى السؤال
أعاني من تلعثم في الكلام وضيق تنفس
السلام عليكم انا لدي مشكله عند التحدث امام الناس او في اجتماع يحصل لي احمرار في الوجة وضيق تنفس وارتباك وتلعثم وغيرهاما نصيحتكم لي اذهب إلى السؤال
أشعر بالاختناق من كثرة مشاكل أهلي
انا واحده عندي ١٤ سنه وبعاني من مشكله كبييره جدااا انا اتخنقت من جو البيت دايما زعييق ونرفزه وخناقات اخواتي فنفسيتي تعبانه ودايما بتمني المووت وداميا ظلمني بيقولوا حاجات انا مش بعم... اذهب إلى السؤال
شعور دائم بالضيق والاكتئاب مع دوخة
احس اني مو عايشه فالحياه واحس بغثيان ودوخه و احس بأي لحظه بطيح و مكتئبه دايم خاصه بالبيت احس بضيق ومالي نفس اكلم احد ..!! اذهب إلى السؤال
بداخلي ضيق وحزن لا أجد لهما سبب
انا شاب عمري 35 عام الحمد لله املك جميع مقومات السعادة متزوج من سيدة فاضلة واحبها ولدي ثلاثة ابناء بنتين وولد اعمل في وظيفة محترمة وراتب متوسط يكفل عيشة كريمة بفضل الله لدي اصدقاء... اذهب إلى السؤال
حياتي تعطلت بسبب أسم ابنتي
السلام عليكم انا متزوجة وام ل 6 اطفال انا ف حالة نفسية سيءة اعاني وسواس بحيث اني سميت ابنتي عدة اسماء ف كل مرة اتوسوس من الاسم وابدله دخلت ف دوامة كبيرة وتعطلت حياتي واصبحت اصاب بح... اذهب إلى السؤال
كثير الإنتقادات ولا أشعر بالأمان معه
السلام عليكم .. انا متزوجه من سنتين زواج تقليدي لكن الى الان لم استطيع تقبل زوجي ابداً ، اشعر بالضيق من تواجده و كثير من الاحيان اشعر بأنني اكرهه ، هو شخص جيد يحترمني لكنه دائماً... اذهب إلى السؤال
كيف امنع نفسي من البكاء أثناء النقاش
السلام عليكم،كيف امنع نفسي من البكاء أثناء النقاش فأنا اعاني من شيء تعبني مره في حياتي لما بجي اتكلم مع احد ويشتد النقاش بيني وبينه احس تخنقني العبره بمعنى الاصح احسني ببكي مع ان... اذهب إلى السؤال
أريد أن اعرف سبب تعب نفسية زوجي
زوجي يقول ان نفسيته تعبانه وانا ودي اعرف سبب تعب نفسيته انا متاكده انه مو مني ولا من الدوام ولكي اكون صريحه شكيت انه يراسل احد وهالاحد انصرف عنه اذهب إلى السؤال
عائشه بدوامه ما بين القلب والعقل
حاسه اني تايهه في دوامه ومش عارفه اخرج منها دوامه مابين القلب والعقل الاتنين مسيطرين ع بعض بطريقه انا نفسي مش قتنعه بيها..و نفسيا مديره جدا.. لدرجه اني بفكر اني اروح لدكتور نفساني.... اذهب إلى السؤال
زوجي وجواله القديم
متزوجه الي مالي الا اربع اشهر ولاحظت زوجي رجع لجواله القديم بدون شريحه تدريجيا بنية انه يبغا يسمع منو مقاطع واغاني ونصحته فايده يتطنز حزات وجزات يسمع وتدريجيا فيه شريحه وبدأت... اذهب إلى السؤال
عدم ثقه اهلي وشكوك امي!
مشكلتي آنآ مع اهلي اول شي ببدأ لكم مع ابوي .. ابوي انسان متعلم مثقف بس انه عنده تفكير الي البنت لآزم تصير هاديه دايم مع امه مآتطلع مآتروح لحاله مآتلبس اي لبس مآتروح لأي احد ..وآمي... اذهب إلى السؤال
بنت عمي تحب أخوي المتزوج
بنت عمي و اخوي كانت تجمعهم قصه حب من يوم ما كانو صغار بس صارت مشاكل كبيرة بين العائلتين و تفرقوا هي تزوجت ولد خالتها و اخوي تزوج وحده ثاني بعد مرور فتره على زواجهما اعترف لي بنت... اذهب إلى السؤال
ارغب بإكمال تعليمي
السلام عليكم ، ، انا منقطعة عن الدراسة لمدة سنه و تركتها بسبب ظروف و بعدها رجعت للدراسه مرتين و تركتها ،، المشكلة اني اكون متحمسة و اروح اسجل لكن ما اتوفق اتركها ،، بالرغم من هذا... اذهب إلى السؤال
اشك بوجود سحر
احس ان هناك عارض بيننا من السحر ماذا أفعل . انصحوني اشعر بعدم راحة نفسية اذهب إلى السؤال
اكتئاب ما بعد الزوج؟
بعد زواجي اشعر بضيق واكتئاب لا استطيع ان استمتع بشيء ربما لانني تعرضت للضغوط قبل زواجي من بعض الصديقات وعدم نجاح حفلة العرس او انا اشعر بذلك لا أعلم ما السبب.. لكن اتمنی أن تحلوه... اذهب إلى السؤال
هل انا اعاني من الحسد والعين ومس الجن؟
انا امراة متزوجة منذ اكثر من 15 سنة ولدي اربعة اطفال ، اصبت منذ خمسة اشهر بحالة صحية جعلتني فجأة اكره البيت واولادي وزوجي لدرجة انني اصحو مبكرا واخرج من البيت إما الى بيت اهلي او ش... اذهب إلى السؤال
ما هو الشيء الذي يثير غضبك ولكنك تمتنع عن الشكوى منه حرجاً؟
يحدث أن ننزعج من أشياء كثيرة قد تجري حولنا ولكننا في الغالب نفضل الصمت عنها دون إبداء أي امتعاض أو شكوى أو حتى بذل مجهود لإيقافها, تتعدد الأسباب لحدوث هذا ولكنها غالباً ما تتمحور ح... اذهب إلى السؤال
احبني الكثير ما عدا الرجل الذي احببته
انا بدي نصيحة وخصوصا من الشباب كيف تجعل احد يحبكانا بنت الكل بيحكي عني حلوة ومؤدبة ودمي خفيف وبالشغل الكل بحبني وبيحترمني وبيتمنى يرتبط في الا الشب اللي حبيته هو كتير شكله حلو ودمه... اذهب إلى السؤال
صداقة من طرف واحد
صديقتي اعلنت انها ستتزوج فجاة، بعد صداقة 6 سنوات اكتشفت انها ماتقول لي اي شيء يخصها مع انها تحب تعرف كل تفاصيل حياتي، ضايق صدري منها ومدري ليش تسوي كذا ! ليش اخفت عني خبر خطبتها وم... اذهب إلى السؤال