اسئلة حول تطوير الذات
ما هي الدورات التي من الممكن أن أستفيد منها لمجالات متعددة
السلام عليكم انا مغتربه و بدي انزل ع بلدي فتره ٣ شهور ، وحابه خلال هاد الفتره اطور نفسي فيها وما اضيع وقتي ابدا عمري ٣٣ وعندي شهاده من ١٤ سنه دبلوم غير مهمه وغير مطلوبه ، وحابه... اذهب إلى السؤال
أرى الناس يحققون أحلامهم إلا أنا لا أستطيع ذلك
انا فتاه عمري 15 سنه لا اتق بنفسي ابدا لا انجح في ابسط الاشياء انا فاشله جدا كل مره احاول ان ابني نفسي واقوي ثقتي بنفسي ويروني اخواني ويضحكون ويقولون انتي لا تستطيعين فعل اي شي ف... اذهب إلى السؤال
أجهل أشياء تعتبر من البديهيات لدى الآخرين
المشكلة باختصار : أشعر بأني أجهل أشياء تعتبر بديهية لدى الآخرين مثل : صيانة أساسيات السيارة، الذهاب للمستشفى، مثال حدث لي سابقاً من أمثلة عديدة . فصل المشكلة : أجهل كيف اتعلم صيا... اذهب إلى السؤال
كيف أعرف ميولي المهنية وأجد مكاني المناسب
كيف اعرف ميولي مهني؟ يمكن سئلت هذا سئال نفسي متأخر جدا لاني بلفعل سنه ثالثه في جامعه، هل هناك طريقه لأعرف ميولي عندما كنت صغيره جد في ابتداء حتي تخرجت في مدرسه ثانويه كنت انا وصد... اذهب إلى السؤال
اشعر برغبة شديدة في الانفتاح على المجتمع
انا فتاة ابلغ 18 من العمر طيلة فترة حياتي وانا في لا اخرج من المنزل الا للمدرسة وزيارات بعض الاقارب مع اهلي ،لم يحدث من قبل وان خرجت من المنزل بمفردي، فأهلي دائما يمنعونني من ذلك... اذهب إلى السؤال
أقابل مجتمع جديد وكل شيء في حياتي تغير ومُرهقة من الدراسة
السلام عليكم أنا اسمي دلال عمري ١٩ سنه ذهبت أنا وعائلتي للعيش في هولندا لان سوريا لاتصلح للعيش وأنتم تعلمون ذالك مشكلتي انني الان قابلت مجتمع جديد وكل شي في حياتي جديد وانا أرهق... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أوصل للشخص الذي أحاوره الفكرة أو ما أريد
انا عندي مشكلة في اني أضيع آخر حلقة في كل شيء في حياتي لا أعرف ان كانت مشكلة أم ماذا انا انسانة طبيعية متزوجة لم يلاحظ أحد عليي هذا الشيء ولكن انا لاحظت ذلك على نفسي بعد اختبار ا... اذهب إلى السؤال
أريد أن أغير اسمي ما هي نصائحكم
السلام عليكم لدي مشكلة و هي اني اكره أسمي و انا لا احبه ومتألمة منه و منذ كنت صغيرة كنت اريد تغييره لكن اهلي حاولوا اقناعي به فاقتنعت به فترة ثم عدت لكرهه اردت نصيحتكم انا اجد را... اذهب إلى السؤال
هل أعود إلى عملي السابق أم أن هذا سيقلل من شأني
اعاني من عدم توافر شغل في هذه الفتره ومتاح و افكر في ان ارجع الي مكان عملي السابق ولكني لا اعلم هل هذا يقلل من شاني ام لا انا تركت العمل منذ سنتين و اشتغلت بمكان اخر سنه و نصف ول... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من عادة المماطلة التي تمنعني من الدراسة
باقي على امتحاناتي 15 يوم بس وماني عارفة كيف ادرس انا مستواي الدراسي متاخر قليلا عن زميلاتي انا بي عادة المماطلة الغير طبيعية التي تستمر لسنين وهي امر وراثي يعني والدي هكذا واجدا... اذهب إلى السؤال
أحب زوجي لكنني لا أعرف كيف أتحدث معه
زوجي انسان طيب ومحترم وشخصيته شخصية قوية يحب الكلام وغيره، لكني عكسه تماماً فأنا انسانه كتومة بعض الشيء صامته أغلب الوقت ،، أحتاج دائماً الى مواضيع للتحدث فيها ، أحيانا أشتر بأنه... اذهب إلى السؤال
صديقاتي توظفن وتزوجن وأنا مازلت عند نقطة البداية انتظر
أنا مؤمنة بأن الله ياخذ ويعطي، هذه الفكرة هي اللي تجعلني أصحى كل يوم بأمل بأن الله سيعوضني. مرت ست سنوات على مشكلتي ألا وهي "العطالة" كل صديقاتي توظفوا وتزوجوا وانجبوا وأنا ما زل... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع الدراسة أو العمل بسبب إلتهاب الأعصاب في يدي
عمري ١٩ و للأن لم استطع دخول الجامعه بسبب معدلي الدراسي وانا مغتربة مع اهلي و لا استطيع الذهاب الى سوريا للدراسه بسبب الاوضاع الحالية و اعاني من التهاب اعصاب في يدي و اقامتي منته... اذهب إلى السؤال
كيف أطور مهاراتي الإجتماعية وأصبح محبوبة
مرحبا انا عندي مشكله بعلاقاتي الاجتماعيه الصفر ، ما بعرف اتعامل مع حدا ودايما الناس بتعملي بلوك قبل لا تعرفني، ودائما بنصدم وبفوت بحاله اكتئاب وبطلع منها بفوت بموقف برجع ب حاله ا... اذهب إلى السؤال
كيف أنسى الماضي والفرص التي ضاعت مني بسبب تسرعي وجهلي
كيف انسى ماعشته في الماضي و القرارات الصحيحه والفرص التي ضاعت مني بسبب تسرعي وجهلي , انا نادمة جدا اريد الانعزال عن الاشخاص بسبب مافعلته ببعض القرارت , لا اشعر بالرضى عن نفسي , ك... اذهب إلى السؤال
لأني مقبلة على الزواج أشعر أني فرد زائد في العائلة
السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة بعمر 19 سنة في السنة الثانية في الجامعة مخطوبة منذ 6 شهور وعلى وشك الزواج بعد 3 شهور , واجهت صعوبة مع خطيبي وكنت اخلق مشاكل من لا شيء بحجة انه زو... اذهب إلى السؤال
بعد خيانة صديقتي اجتنب الناس والحديث معهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد أن أطرح مشكلتي وهي إني أشعر بالملل عند خوض أي حديث مع الناس، وأميل لمجاملتهم لأختم حديثي معهم، على الرغم من أنني كنت سابقاً متحدثة جيدة وكنت... اذهب إلى السؤال
مشكلتي ضعف الفهم والتركيز فكيف أتغلب على ذلك
السلام عليكم ياشباب انا ابلغ من العمر 25 سنة مشكلتي هي ضعف الفهم والتركيز يعني ما افهم الكلام والله العظيم ان هذه المشكلة جعلتني اكره الحياة ولا انام من كثرة التفكير لانها تضعني... اذهب إلى السؤال
الناس لا تحترمني بسبب وجهي الطفولي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا فتاة مراهقة سنة وعندي شخصية قوية وواثقة بنفسي الحمد لله، لكن المشكلة ان لي وجه طفولي جدا ودائما يقول الناس انهم ظنوا عمري ٨ سنين ومن هذا الكل... اذهب إلى السؤال
أمي لم تهتم بتعليمنا أمور الحياة والنتيجة كانت مأساوية
السلام عليكم يسرني اني اكتب إليكم ف انا ارى فيكم ملاذي الأخير بعد الله ل اشرح مشكلتي و أجد حل بإذن الله انا امرأة متزوجة وعندي طفلين ، عمري 24 سنة مشكلتي أشعر أني مريضة نفسيا و م... اذهب إلى السؤال
هل هناك جامعات توفر الدراسة عن بعد في الوقت الحالي
السلام عليكم حصلت على شهادة البكالوريس منذ سنتين و كنت افكر كثيرا بإكمال دراستي و لكن انتظر توفر المال لاني اريد الدراسه في الاردن ان شاء الله و لكن مع الاوضاع الحاليه بدأت افكر... اذهب إلى السؤال
لا أعرف أن أكوّن صداقات ولست اجتماعية ومن يعرفني يتركني
السلام عليكم، بدي اطرح عليكم مشكلة وبتمنى ما تفهوني غلط انا فتاة عشرينية مررت بطفولة صعبة وكبرت وصرت اوعى وافضل بس عندي مشكلة من انا وطفلة ما بعرف اعمل صداقات واغلب وقتي لوحدي بد... اذهب إلى السؤال
أعاني دائماً من سوء الفهم ماذا أفعل
اعاني دائماً من سوء الفهم القصة انني لدي قضية طلاق متداولة واقوم بسؤال المحامي كثيراً لأنني أخاف من ارتكاب الخطأ وضياع القضايا ،واقوم بإبلاغ والدي أولاً بأول بكل ما يجري ،الا انن... اذهب إلى السؤال
أريد أن أصبح قوية ولدي صديقات واجتماعية
انا ابلغ من العمر ٣٠ سنه مطلقه لدي طفلانً المهم ماادري من وين ابدا عمري ٣٠ بس طبعا ما اعتبرنفسي كبيره بالعكس عندي اهتمامات اممم مثل اهتمامات المراهقات مدري ليه يعني اعجب بالفناني... اذهب إلى السؤال
أرغب بإعادة امتحان الثانوية العامة ولكن العمر عقبة في طريقي
اريد ان اخذ رايكم انا عمري ٢٥ سنة وانا الان اشعر بالحيرة بين امرين ارغب في اعادة امتحان الثانوية العامة (التوجيهي) لكن لو نجحت ودخلت الجامعه ساتخرج وانا عمري ٣٠ عاما تقريبا وربما... اذهب إلى السؤال
أتمنى أن أكون مثل جارتي الفقيرة وأتمتع بحيويتها وقناعتها
السلام عليكم انا عندي مشكله عندي جاره ساكنه جنبي وحالتها الماديه هي وزوجها عدم يعني اكتر من مره رحت وزرتها ولقيت الكنب مو نضيف ومكسر والارض تراب وعندها تلفزيون قدديييم وكل اشي في... اذهب إلى السؤال
كيف أكون امرأة رزينة وهادئة ومحبوبة
السلام عليكم حابه اعرف في نوعيه نساء بس تفوت ع اي مكان بتكون تقيله وهيبه ومواضيعها حلوه او هادفه د، واذا ما حكت شي بيكون الناس حواليها بعرفهم عنها وبيبسطو فيها ، يعني شو بتعمل مش... اذهب إلى السؤال
غير قادر على تطوير نفسي بعملي بسبب شعوري بالضعف
أعاني من صعوبة في إتخاذ قراري بخصوص وظيفتي كمحاسب تخرجت قبل 10 سنوات بكالوريوس في المحاسبة ولم أطور نفسي بكورسات أو شيء ولكن أمارس المهنة من خلال وظائف عدة واشعر أني ينقصني الكثي... اذهب إلى السؤال
أضعت حياتي العملية والاجتماعية من أجل لا شيء
اعزاءي موقع حلوها انا سيده ابلغ من العمر 42 عاما متزوجه من 16 عاما في البدايه توفي والدي و انا ابلغ من العمر 5 سنوات قضتها امي بتربيتنا انا و اخواتي و كافحت كثيرا حتى تخرجنا جميع... اذهب إلى السؤال
هل أتزوج اليهودية ويفتح باب المجد والشهرة؟
السلام عليكم، أنا رجل في الثلاثينيات فنان تشكيلي، عندما بدأت بالرسم لم تكن لوحاتي مرغوبة ولم أكن أستفيد من مهنتي وكنت نحيفا وأموت جوعا لأيام وشهور وسنوات طوال، أتى أصدقاء قدامى ل... اذهب إلى السؤال
أعيش الحياة كطفلة لا أدرك مسؤولياتي أمام زوجي وبيتي وعملي
السلام عليكم و أود بدايةً شكر القائمين على هذا الموقع لتقديمهم حلول لكل المشاكل المطروحة وعرض النصائح وطرح جميع الاراء التي نستفيد منها لتخطي الأزمات التي قد تواجهنا في حياتنا ال... اذهب إلى السؤال
عندي العديد من الأهداف كيف أنظم وقتي حتى أحققها جميعاً
مرحبا انا شاب عشريني لدية الكثير من اعمال اقوم بها لقد اضعت الكثير من الوقت في الماضي في عمر المراهقه لم استفد شيء الا قليلا ونوع من العبره من اخطاءي لكنني الان اصبحت اكثر وعيا و... اذهب إلى السؤال
أشعر أنني ضائع بسبب الخجل الزائد وضعف الثقة بالنفس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري 19 سنة، مشكلتي باختصار هي انني في صغري كنت شخص (بيتوتي) لا اخرج كثيرا من البيت ولم يكن لدي الكثير من الاصدقاء، كنت اقضي كل وقتي في ال... اذهب إلى السؤال
نفسية أمي متعبة بسبب بعدنا عن الناس بسبب كورونا
سلام، انا وامي نعيش لوحدنا وبسبب كورونا اختصرنا الحياه الاجتماعيه كثيرا لا نستقبل ولا نخرج لاحد حتى الاقارب ، انا ليست لدي مشكله في بقائي انا وهي ف هي عالمي وسلامتها الاهم ولكن ا... اذهب إلى السؤال
أعاني من الشعور بالقلق والدونية عند الحديث مع الناس
اعاني من الشعور بالقلق والدونية عند الكلام مع الناس السلام عليكم أنا شاب أبلغ من العمر ١٥ سنة، أعاني من مشكلة، وهي صعوبة الرد والكلام عندما يسبني شخص في الشارع، لا أعرف كيف أرد ع... اذهب إلى السؤال
انعزلت عن الناس أنا وأولادي حتى لا يجرحني أحد
انا اعاني من مشكله مدوية مزعجه ،حابه اتخلص منها بمساعدتكم ان شا الله ، انا شخصيتي عاطفيه وكتير بحكم ع اي شي بعاطفتي وكتير فادتني ب امور بحياتي بس اكيد مو كل اشي ب العاطفه وهاد مخ... اذهب إلى السؤال
كيف أتقبل الإنتقاد البناء وأطور شخصيتي
أنا فتاة عمري تقريبا 18 سنة أواجه حقيقة بعض المشكلات البسيطة أود تطوير شخصيتي وتقبل الإنتقاد البناء أتضايق كثيرا حينما ينتقدني أحد حتى وإن كان في صالحي أبحث عن طرق أطور فيها نفسي... اذهب إلى السؤال
كيف يمكن أن أستفيد وأطور مهارتي لسوق العمل
عندي سؤال عندي ٣٩ سنه شاءت الظروف انو زوجي يتوفا وانا ما الي حدا كانت حالتنا الماديه عاديه وبس اتوفى صار عندي مسؤوليه نفسي الحمدلله ما عندي اطفال وبيتي ايجار ،وللاسف ما عندي شهاد... اذهب إلى السؤال
أدعي على نفسي بالموت بسبب ضعف شخصيتي
انا سيده متزوجة من ١٨ عام وعندي الحمدلله ولد وثلاث بنات ولدي طيب وحنون انا ضعيفه شخصيه جدا لاتقولوا لي ادخلي البرنامج هذا او هذا انا تقريبا دخلت ٨ دورات واقرا بشكل دائم في تطوير... اذهب إلى السؤال
مشكلتي تكمن في مقارنة نفسي بالآخرين وانعدام الثقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا طالب في الثانوية العامة ابلغ من العمر 18 عاما مشكلتي تكمن في مقارنة نفسي بالآخرين فدائما عندما اتصفح مواقع التواصل الاجتماعي اشعر بنقص تجاه نف... اذهب إلى السؤال
أريد كتاب يحفزني أو شخصية أستمد منها قوتي
مرحبا انا امرأه ابلغ ٢٦ من العمر عانيت في حياتي من مشاكل كثيره بدأ من العائله و رفيقة السوء و الافكار الخاطئه التي دمرت سنين المراهقة فبدلا من ان اعيشها في المدرسه و الجامعه و ات... اذهب إلى السؤال
أعاني أن غير اجتماعية وأصبحت أكره مقابلة الناس
السلام عليكم عيدكم مبارك واعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات اتمنى ان تفيدوني في استشارتي انا اعاني من كوني غير اجتماعية ، فمن الممكن ان اجلس مع شخص واحد حتى لو كنت اعرفه او... اذهب إلى السؤال
حياتي تغيرت للأفضل وأصبحت فخورة بنفسي لما تعلمت ركوب الدراجة
حياتي تغيرت لما تعلمت ركوب الدراجة! عندي 24 سنة وحققت في العام الأخير الشعور بالرضا عن نفسي ياللي ما شعرت به من قبل ، عشت حياة عادية جدا انهيت الدراسة والتحقت بالجامعة وتخرجت منه... اذهب إلى السؤال
تنمر أبي علي فاق الوصف ودمر حياتي وحياة ابني
التنمر كثيرا مانسمع عن التنمر وتاثيرة السلبي نعم لكن لو كان الاب هو المتنمر اصبحت منطويه على نفسي خجوله جدا جدا اكره منزلنا اتمنا الخلاص منه للابد لم استطيع اكمال تعليمي كنا نجتم... اذهب إلى السؤال
الآخرين لا يثقون بي وأني فتاة لا يعتمد عليها
اعاني من شيء غريب في اللحداث التي تحصل لي ، انا انسانه مطيعه ومجتهده في تنفيذ طلب والدي او زوجي او مديرتي في العمل وابذل مااستطيع ولكن المشكله في اني كلما بدأت في عمل كالطبخ مثلا... اذهب إلى السؤال
أعاني من لدغة في حرف الراء مما تسبب في تنمر الآخرين علي
أعاني من لدغة في حرف الراء في الصغر كان من أشد اللطافة عندما أتحدث بطريقة طريفة و مهضومة، و لكن الان إما يبدو علي التصنع ( التدلع) أو أنني أجنبية لا أجيد النطق ( بطبيعة الحال، حد... اذهب إلى السؤال
أعاني من الخجل الاجتماعي ولا أرتاح إلا للحديث مع الأطفال
أعاني من الخجل الاجتماعي والقلق،مشكلتي اني لا أستطيع التحدث مع الغرباء براحة،دائماً ما ارتجف وأتوتر من أن يكون ذلك ظاهراً علي،رغم أن لدي الكثير من العلاقات الجيدة الا أن الصعوبة... اذهب إلى السؤال
الجميع من عائلتي يهزأون من شكلي ويصفوني بأشكال الحيوانات
أنا عمري 23 دائما يقال عني قبيحة اخي يناديني بالبقر العجاف تنمرا علي و اختي تهزأ من منظر اسناني و امي تهزا من ضحكتي لدرجة انني لا اضحك كثيرا ، يهزأون من شكلي و ملامحي و عندما أتح... اذهب إلى السؤال
أشعر أني لن أتزوج بسبب شكلي الذي يبدو أصغر من عمري
السلام عليكم انا بنت عمري ٢٣ احس نفسي مخنوقة عمري ٢٣ الي يشوفني يقول ١٥ لاكن من جوايا والله احس كاني عمري ١٠٠ سنة بس احط بقلبي وباليل اجلس ابكي بنات خوالي اصغر مني تزوجو الله يهن... اذهب إلى السؤال
بسبب الوساوس أهملت حياتي وخسرت الأصدقاء
السلام عليكم اتاني شعور ان الدنيا اغلقت ابوابها في وجهي انا عانيت بصدمه من صغري وكبرت معي وقبل كانت تاتيني ان لم افعل حركه او شيء سافعل هذاك الشي ومن هذا القبيل ولكن رد الي الوسو... اذهب إلى السؤال
أريد أن أكون إعلامية ولكن الماضي السيء يمنعني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، اول شي انا بنت وتعرفت على ناس كثير من الانترنت (بنات وشباب) وكنا نسولف وسوالفنا كانت مصخرة وفيه منهم عارفين شكلي وارسلتلهم صوري المهم اني انا تر... اذهب إلى السؤال
أعاني من ضعف الذاكرة وأحس أني في متاهة
انا عمري 45 سنه اعاني من زماااان عدم تركيز وضعف في الذاكره تشتت في التفكير احس اني في متاهه وكأني قارب بلا مرسى تتقذفه الأمواج ولا اصل ابدا الى مرسى فاتعب وترك اموري كلها على الل... اذهب إلى السؤال
أكره شكلي وعدسات التصوير تسبب لي الرعب
عمري ١٧ اريد ان احب شكلي وملامح وجهي لكن لا فائده لم احب شكلي منذ صغري وخصوصا في الصور عدسه التصوير تسبب لي الرعب والاسطح العاكسه اخاف منها لاهرب من حقيقه كوني اني لست جميله لست... اذهب إلى السؤال
أعاني من ضعف تقدير الذات والغيرة على حبيبتي
انا أعاني بضعف تقدير الذات كثير والغيرة على حبيبتي قاعدة أتعب وأتعبها معي حاولت كثير أرفع تقديري لذاتي لكن كل شيء قاعد ينهار أكثر مهما سويت يبقى وكأني ما سويت شيء بنظرة كثير مو ف... اذهب إلى السؤال
أصبحت أمنيتي أن ألتقي بولد كنت أتنمر عليه لأطلب منه العفو
سلام عليكم اخواني عندي مشكلة وأريد منكم الجواب انا عندما كنت صغير في المرحلة الابتدائية كان يسكن بجوارنا في الحي ولد من ذوي الاحتياجات الخاصة وكان يدرس معي في التحفيظ فكنت أعذب ه... اذهب إلى السؤال
كيف أستغل الإجازه لكي أواجه المرحله المقبلة والمهمة في حياتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر ١٦ سنه و ان شاء الله السنه الجايه سوف تكون اخر سنه دراسية لي في الثانوية و الآن نحن في اجازه بسبب هذه الأوضاع االمهم كيف اس... اذهب إلى السؤال