اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم France
من مجهول
منذ 10 شهور 10 إجابات
  • ما الفحوصات اللازمة لمثل حالتي؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حلاق في الثلاثينات من عمره يعاني من الم شديد في ذراعه اليمنى كاملة واصابع يده والم ميرح لاينام منه ولا يستطيع ان يعمل. بعد القيام بتصوير اشعة على الرقبة لم يثبت اي مشا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري راجعوا طبيب امراض الكسور والعظام فهذه تبدو متلازم النفق الرسغي وقد تحتاج لعلاج خاص او حتي عملية جراحية المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 11 شهر 38 إجابات
  • هل اخبر خطيبي بعيوب جسمي مرحبا حلوها انا بنت عمري 24 سنة ؛ في سنوات المراهقة كنت اعاني من سمنة مفرطة و اتعرض للتنمر بسببها و اثرت على نفسيتي الى ان اخذتني امي لدكتور تغذية و تابع معي و مع الرياضة استطعت ان اخسر وزن و الحمد ل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم بالعكس هذا فخر لك انك ان لت الوزن ولابد من ثمن فهو وسام لشجاعتك وارادتك.. لا تخبريه اي شئ واعتبريه امر طبيعي وليس عيبا لانك ان اعتبرته عيبا وجده عيبا وان اعتبرته وسام شرف اعتبره هو هكذا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 15 إجابات
  • ما علاج الخطوط الحمراء في الجسم؟ شو علاج الخطوط الحمرا بلجسم بليز زواجي قريب واعاني من هذي الخطوط بجسمي بسبب اني سمنت بعد نحافه. والان شكلهن كثير مزعجني. ارررررررجروكم الي عنده شي ينفع ومجرب يقلي. وهل الشي هذا. بيزعج زوجي من منظرهن... اذهب إلى السؤال
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي معظم التغيرات الحلدية في الوقت الحالي تعالج بالليز وعيادات الجلدية التخصصية حيث يدرس حالة جلدك المشرف او المعالج الحلدي ويقرر لك العلاج ونوعيته وعدد الجلسات،، المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • أريد حلاً لعلامات تمدد الجسم!! أرجو حلا لمشكلة علامات التمدد التي تغزو كل جسدي بشكل واضح.. صدري ، أفخاذي و إلخ.. الجميع يتمنى جسدا كجسدي لانه يبدو مثيرا و متناسقا لكن للأسف لا احد يعلم ما اعانيه جراء مظهر العلامات البشع ( ثقتي بنف... اذهب إلى السؤال
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة ان الخطوط التي تظهر ولونها ابيض للاسف لا يوجد لها حل‘ فلو كان لونها احمر من الممكن علاجها ، موفقة ، انصحك بالذهاب الى الطبيب المختص في بلدك المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 10 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ممكن القيام بالتمارين الرياضية لازالة الكرش الصغير وهو عادة يخف مع التقدم بالزمن. وممكن ان تذهبي عدة مرات للصالون وتطلبي ميكاب وسط وتلامضي كيف يقمن به لتتعلمي المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
  • أعاني من ترهل في جسمي وصدري السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كنت سمينة وبعد ما نحفت ترهل جسمي وصدري مالحل ،غير الرياضة لأني مااكمل عليها هل من الممكن يرجع صدري مشدود ، و وش الأشياء إليّ تشد الصدر غير الرياضه الله يديم علي وعل... اذهب إلى السؤال
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد عزيزتي لا يوجد حل لك الا الرياضة لانها تقوي العضلات وأيضا عليكي باستخدام المراهم والكريمات التي تستخدم لشد الصدر..ممكن أيضاً اذا لا تفضلين ممارسة الرياضة الكاملة يوجد تمارين فقط لشد الصدر..اذا لم تنجح... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد سيدتي العزيزه ،ارجو التوضيح اكثر من ناحية شد البطن هل لديك عضلات ام اصبح كبير !! على اية حال مجرد ما توقفتي عن فعل هذه التمرين العضل الذي كونه التمرين سيكون افضل وسيذهب ما يزعجك ومن الافضل ان تسألي مد... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 3 سنوات 2 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد بالنسبة للدهون على منطقة البطن انت بحاجة الى أنك تقطعي النشويات لمدة 3 ايام ومن ثم ترجعي تدخليها لأكلك بالتدريج و تقسميهم بين فترة الصباح و العصر ومن ثم بعد فترة تتقسميها صبح و عصر و مساء و بالتأكيد ك... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • أعاني من علامات التمدد على جسمي مشكلتي و ماساتي الخطوط البيضاء . و ارجوك لا تنصحني بان اركز على الاشياء الجميلة في حياتي و ان من يحبني سيتقبلني كما انا لانني حقا اريدها ان تنقشع انا لا احتمل وجودها و لا استطيع ان استوعب كيف لفتاة لم... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية غير الليزر، هناك وصفتان انصح بهما: 1- ضعي زيت الخروع على التشققات واذنيه جيداً. ثمة غطي المنطقة بمكابس قطنية وضعي كيس ماء ساخن (قربة) على المنطقة لمدة 30 دقيقة. افعلي هذا 3 مرات في الاسبوع لمدة شهر ح... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الشيء الحيد انك حقا تريد ان تترك والافضل انه لديك هدف وهو الرياضة والعضلات وهذه نصف الطريق فلا تضيع عليك هذه الفرصة الحا الى الطبيب المختص ليقدر وضعك ان كان ادمانا او تعاطي ويوجهك للطريق الصحيح حسب در... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
صورة علم Jordan
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية الأرداف هي من أسهل المناطق بالجسم تكسب وزن و من أصعبهم تنحف. ركزي على تمارين البيلاتس و خصوصآ للأفى و الفخدات و البطن و طبعآ الخصر و الأرداف. بس المهم تشتغلي على جميع المناطق القريبة للأرداف عشان ت... المزيد