أعاني من ترهل في جسمي وصدري

جمال المرأة
animate

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا كنت سمينة وبعد ما نحفت ترهل جسمي وصدري مالحل ،غير الرياضة لأني مااكمل عليهاهل من الممكن يرجع صدري مشدود ، و وش الأشياء إليّ تشد الصدر غير الرياضه الله يديم علي وعليكم نعمة الصحة والعافية

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • خبيرة التغذية لانا فايد عزيزتي لا يوجد حل لك الا الرياضة لانها تقوي العضلات وأيضا عليكي باستخدام المراهم والكريمات التي تستخدم لشد الصدر..ممكن أيضاً اذا لا تفضلين ممارسة الرياضة الكاملة يوجد تمارين فقط لشد الصدر..اذا لم تنجح كل هذه الحلول عليكي بالحل الجراحي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يمكنك زيارة طبيب الأمراض الجلدية و إستشارته إذا كان هناك ترهلات في جلد الثدي قد يقترح الطبيب القيام بعمليات التقشير الكيميائي و العلاج بالليز للتخلص من الترهلات
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    قومي بإستخدامات كريمات المضادة للشيخوخة علي الرقبة و المنطقة العليا من الصدرو التي تعمل علي تحسين الكولاجين في البشرة و بالتالي يجدد من شبابها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي ان تنامي على ظهرك إذا كنتي تفضل النوم علي جنب ، قد تجدي أن الثدي العلوي يتدلي و لكن عند النوم يفضل النوم علي الظهر حتي تحتفظي بثبات الثديين لأطول فترة ممكنة .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكي أن ترتدي حمالات الصدر الرياضية أثناء ممارسة الرياضة و ذلك لأن الثدي يمتد مع كل خطوة أو قفزة . و يجب علي النساء ذوات الصدور الكبيرة البحث عن حمالات الصدر الرياضية ذات الأحزمة السميكة .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    التدليك بزيت الزيتون له مفعول السحر على اكسابك صدر جميل وممشوق
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    وش الأشياء إليّ تشد الصدر غير الرياضه الله يديم علي وعليكم نعمة الصحة والعافية!!! جربت كل العلاجات ما في افضل واسرع من الرياضة فى شد الجسم

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟