الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هذه تسمى هلاوس سمعية وفي الغالب تكون بسبب الضغط النفسي وقلة النوم وقلة النوم سبب اخر يدل على القلق والتوتر ،، عليك مراجعة الطبيب النفسي واخذ العلاج لمدة عام او ستة اشهر وسينتظم نومك ويقل... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم   وصفك دقيق وموجز عن حالتك وهذا يدل على التركيز والذكاء... لكل مشكلة حل  بعض المشاكل العائلية ليست مشكلتك اولا ولا المطلوب منك حلها وانما يكون بتقديم العون عند الحاجة والتجاهل على الاقل ف... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وكم لديك طلاقة لغوية واسلوب قوي جدا يجعل القاريء لا يمل من قراءة ما تكتبين، كتبت بطريقة نادرا ما اتفهم رسالة من اولها لاخرها، ابنتي وقبل ان اقول لك اي امر انت تمتلكين زخم لغوي وتصوير... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وهناك عدة امور يجب الانتباه اليها ولكن سابدأ باهم واحدة وهي فكرة ان تغادر البيت الى بيت اخر، اولا لو تذهب الى اي بقعة في العالم وانت بذات التفكير لن تتغير الامور لانك ستحمل نفسك وافكار... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واهدأي قليلا فانت تدمرين نفسيتك بهذه الأفكار السلبية ولا تظلمي احد بل نفسك. وصدقيني الاف النسوة تزوجن وانجبن كل اولادهن وهن في الدراسة ولست وحدك ولكن يبدو انه ينقصك بعض المهارات وهي ت... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده طريقة الدراسة الصحيحة: يجب وضع خطة وترتيب الامور وحضور الدروس وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم،... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت انسانة ملتزمة ومؤمنة وتعلمين ان كل ما مررت به قضاء الله وقدره، ولا راد لقضاء الله، وحصل ما حصل وما شاء الله عليك قوية وقادرة ولا يعيبك اي امر، وفي ذات الوقت لا تقنطي من رحمة الله... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم الامر نفسي ،، وقد يكون بسبب القلق او التوتر او الخجل..قوي علاقاتك بمن حولك واكسبي ثقتهم فلا يصبحوا غرباء تخيلي نفسك انك وحدك لا تنظري لهم وركزي فقط علي الطبق الذي امامك حتي لا تشبع العين،،، واض... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هو يغار منك اولا وثانيا يكسر نفسيتك لكي يجعلك ضعيفة ليسيطر عليك ،، اي هو لئيم فعلا،، لا تخافي منه وقولي له لايهمني كلامك وانا اعرف نفسي،، ولا احب ان اسمع هذه الكلمات منك ،،وان كنت رحلا بحق عليك ان ت... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا الدراسة الرسمية واحدة فقط من اسباب العلم والتثقيف ،، هناك دراسات وسطية هناك دراسات علي شكل دورات ،، هناك التثقيف الذاتي ،، هناك التدرب علي مهارة.. يبدو من وصفك وتفكيرك في الانتحار انك تدخلين مرحل... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ، انت مصاب باضطراب القلق العام والذي يمر بعدة اشكال .. اخيانا نوبات هلع واحيانا وسواس واخيانا خجل اجتماعي واحيانا قلق وتخوف من المستقبل،،، الافضل لك ان تأخذ علاج دوائي مع ما تفعل واحييك... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت لست مريضة ولا ضعيفة مع الاسف مجتمعك مريض.. كل انسان مهما كان قويا يمر بنوبات ضعف والم ومن حقه ان يشتكي للمقربين همه والمهم ان يدعموه وليس ان يقللوا من شأن المه والانسان الصحيح هو الذي... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا ماذنب الاخرين ؟ وحتى قد لايكون ذنبه.. ربما هي مجرد الظروف،، ان كنت متقبلة امر الله عليك ان تحمدي وتشكري وتزدادي حبا ورأفة بالناس لان الله عندما يختار يختار لك الافضل .. الاه يعرف صالحك اكثر وستري... المزيد