السؤال

قبل 5 شهر (10 اجابه)
10 اجابه

عندي مشكلة بتفكيري

احتاج احد يساعدني فعلاً بليز لاني قاعده أهدم حياتي و نفسي بنفسي! أنا عندي مشكلة بتفكيري، يعني دايم اتخيل أسوء الاشياء بتصير لي و دايم اشوف نفسي ف مواقف ضعف! وانا ف الواقع قوية و اخذ حقي، و أساساً ما تصير لي مواقف ابداً زي ما اتصورهم، و احس هذي التصورات و التخيلات غصب عني، دايم اتخيل الناس تهاجمني بكلام او شتم و ف الواقع محد زي كذا ابد، صح لو فيه ناس كذا مفروض انا كون مع نفسي ادعم نفسي مفروض اشياء زي كذا تقويني لانه عادي محرد كلام اقدر ارد عليه يعني صدق وش بيقدرون يسووون لي انا مقدر اسويه لهم.. بس أحس عقلي مي وزضي يستوعب.، الله يخليكم ساعدوني تعبت أوففف ..

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

اعتقد انك تمرين بحالات من القلق النفسي، ومثل هذه الأمور تحتاج إلى اخصائي او مستشار نفسي يعمب عبى مساعدتك. من جهتي انصحك بان تكوني ايجابية وتفكري بالواقع، وتطردي وساوس الشيطان. لا تكرري الموضوع وتتحدثي عنه كثيرا حتى لا يصدقه عقلك الباطن اكثر واكثر اعملي على مشاركة احد تثقين به بهذه المساعر ربما يساعدك بعرض نفسك على اخصائية نفسية

قبل 4 شهر

العاقل خصيم نفسه ويعرف يفرق مابين تفكريه ووساوس الشيطان اقرأي اذكارك اذا تعمقت افكارك بشي سلبي تقدري توقفي هالشي بارادتك وما اعتقد انك محتاجه طبيب نفسي الكل يمر بمثل تفكيرك احساس عابر ويعدي

قبل 5 شهر

انتي معك حالة نفسية و يجب ان تعالجيها و لا يوجد طريقة غير انك تتعالجي عند طبيب لذلك اذهبي و تعالجي كي لا تتطور معك الامور فلا يوجد عيب بان تذهبي الى طبيب نفسي لانك انتي التي سوف تكسبيها

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه