السؤال

قبل 4 شهر (5 اجابه)
5 اجابه

اتمنى ان يدخل حياتي شخص يغيرها للافضل

سلام . انا فتاة عمري 27 سنة مشكلتي اني لا اشعر بالفرح ابدا حتى اذا حدث موقف مضحك امامي استغرب عندما يضحك الكل وانا ما بحس عندي رغبة لهالشي ابدا دائما تاتيني افكار سلبية احاول قدر المستطاع انو ما فكر بشي سلبي بنسى بس شي ساعة وبرجع بفكر بنفس الافكار بدي افرح متل كل الناس وكون مبسوطة بس ما فيي حتى شغلي تركتو لان بطل الي خلق اتعامل مع الناس وحاليا بالبيت احيانا بكون لابسة وضاهرة مع اهلي فجاة بغير تيابي وبقلن روحو انتو انا ما الي خلق بينقهرو عليي وبعملن جو نكد بالبيت بسببي حتى صرت فكر باشياء غير موجودة كوفاة ابي مثلا مع انه بحالة صحية جيدة او فقدان احد من اخوتي مع العلم كلهم بخير ساعدوني كيف بدي اتغير بتمنى يدخل حياتي شخص ( صديقة او صديق) يخليني اتغير 180 درجة لارتاح وشوف الدني حلوي متل كل الناس

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

اعتقد انك تعاني من الاكتءاب وهو في بداياته وهوبسبب نقص مادة كيمياوية في الدماغ ونحتاج الى تعويضها اي انه مرض عضوي ،،لو استطعت العلاج مبكرا ستحتاحي لفترة قصيرة من العلاجولشفيت مبكرا وعاد لك شعور الفرح ولو رفضت الدواء راجعي معالج نفسي لعلاجك بالعلاج السلوكي المعرفي. اكثري من الموز ومن فيتامين ب المركب

قبل 4 شهر

لا يوجد من سيدخل حياتنا ليشد يدينا للنور. ... فهذه كلها اوهام و عصر الانبياء انتهى. ... و نحن فقط بايدينا قادرين على تغيير انفسنا .. احضري برامج تفائليه مثل قمره .. انا اشعر انه بيعطي امل .. و احيطي نفسك بالتفائل

قبل 4 شهر

من الظاهر بأنك اصبتي بحاله نفسيه ، و نتيجتها انك اصبختي هكذا ، لذلك عليكي ان تتعالجي لكي تنقذي نفسك قبل ان تتفاقم الامور عندك

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه