السؤال

قبل 1 شهر (6 اجابه)
6 اجابه

حياتي بدون أصدقاء متعبة

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته انا مشكلتي انه ليس لدي اصدقاء و لا استطيع اقامة علاقات صداقة قريبة جدا مع شخص لأحدث عن اسراري و مشاكلي و كل ما يجول بخاطري بالرغم من انه لدي زملاء كثر في الدراسة الا انني لا اتقرب لهم كثيرا و دائما ما افضل الابتعاد و في حالة اني تقربت من شخص سرعان ما اشعر بضيق و اتهرب من قربه....انا جد كتومة بل انني لا استطيع الكلام حتى عندما اريد الكلام مع اي شخص...في بعض الأحيان اشعر بالغضب اذا اصر علي شخص بالكلام مثل امي....و لكن في اوقات اخرى اشعر بالحزن حين اواجه مصاعب و لا اقدر على الفضفضة لشخص ما حتى اريح قلبي.....قلبي امتلأ و لم يعد يقدر على الكتم اكثر و قد انعكس هذا على نفسيتي و على محاولة بعض الاطراف ليكونوا اصدقائي .....انا احب الصمت و لكنه يتعبني و لا اجيد الكلام

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

حددي لنفسك القضايا على ثلاث درجات امور لا تتحدثي بها الى لامك والاخرى للمقربين اكثر والثالثة لبيقة الاصدقاء فليس بالضرورة كتمان كل شيء فالحياة تفاعل وتبادل بالخبرات ولا ضرر من التحدث عن افكارنا وتوقعاتنا وامالنا وطموحاتنا وهذا هو الشيء الطبيعي ولكن هناك امور شخصية جدا يجب التكلم فيها مع خبير او معالج اذا احتجت لانه قد تحتاجي راي مهني في الموضوع

قبل 1 شهر

انت بحاجة الى تقوية شخصيتك ولا تقوى الشخصية الا بان تنمى قدراتك وتجتهدى على نفسك حتى تستطيعى التغلب على مشاكلك وانطوائك

قبل 1 شهر

واضح من كلامك انك حساسة ايضا وتتأثري بأي شئ، حياتنا لا تسير وفق ما نريد لا تفكري بهذه الاشياء حتى ما تتعبين نفسيتك تقبلى الحياة وابتسمى لها وهيا بتضحكلك ان شاء الله

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه