أحب العزلة وقلة الكلام واعاني التوهّم المرضي

قضايا نفسية
animate

مرحبا دكتور. انا اعاني من بعض الأمور. احب ان اكون بعزلة من الجميع ولا احب الكلام كثيرا. ودائما اشتكي من الأمراض بعضها بتوهم مني او ادعي المرض والبعض الآخر صحيح اكون مريض. لا أحب أن أتحدث إلا قليلا ودائما عصبي لدرجه لا اطيق نفسي. ارجو مساعدتك دكتور

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه بعض عوارض الاكتئاب وقد تكون بدرجة متوسطة ربما تفيدك الادوية لفترة لحين الخروج من عزلتك فخط الشفاء الاول هو النشاط والتحرك ضمن المجتمع حتى لو احبرت نفسك ولكن اشك انك قادر وحدك دون اسناد دوائي او نفسي
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    لابد أن الإنسان يمر بمرحلة يختلي بها نفسه بعيدا عن الضوضاء كمثل النقاهة أما من ناحية العصبية يمكنك اكل الموز وممارسة المشي لنصف ساعة وقلة  الكلام أن كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب   

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم تراجع طبيب مختص هو اللى بيحدد لو السبب عضوى او نفسى وفى الحالتيين يجب ان تتعالج حتى تتجاوز ازمتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عندك قلق نفسي يؤدي لتبني افكار سلبية وسيئة، لازم تستهدي بالله وتستغفر وترتب امورك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لو رح تلاحق الافكار السلبية رح تموت نفسك وانتي مو مريض انا عاني مثلك من 3 سنوات من القلق، لدرجة كنت اعاني من ضيق نفس وصداع وخمول بسبب المشكلة النفسية لكن بالرياضة وملأ وقت الفراع والتفكير الايجابي تحسنت كتير
  • علم
    علم
    من مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا، والافكار السلبية تحبسنا في قفصها فنصبح رهائن لديها، انت انسان طبيعي يا اخي، فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    اترك الاوهام جانبا واعقد النية على الاختلاط مع الناس المهم ان تسعى وتحاول قدر استطاعتك باذن الله سوف تجد النتائج ايجابية
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس وحاول تغيير روتين حياتك وان استطعت فسافر لتحج او تعتمر لعل نفسيتك تتحسن للافضل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟