السؤال

قبل 10 شهر (10 اجابه)
10 اجابه

مشاكلي لا تنتهي وعاجزة عن الشكوى

انا عمري 34 عام متزوجه منذ 5 سنوات عندي ولد و بنت عندي الكثير من الامور المعقده او على الاقل اعتقد ذلك وصلت الى درجه انني لم اعد استطيع الشكوى او التحدث عما بداخلي و اشعر ان حياتي ستتدمر في اي لحظه لا اجيد تسيير شؤوني و لا شؤون عائلتي حتى ابنائي المهم اصبحت ارغب في الذهاب الى مكان مرتب و فيه مناظر طبيعه هادئه و البقاء وحدي لا اريد شي اريد الاهتمام بنفسي اريد ان اتغير للاحسن.

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

سيدتي انت تشعرين بضغط شديد جراء مسؤولياتك وهذا طبيعي، كما ان شعورك بالحاجة الى مكان هادئ ومرتب والى العناية بنفسك، امر طبيعي ايضا.ما رايك في ان تاخذي اجازة عدة ايام واذهبي بمفردك لمكان هادئ. هكذا اجازة ستكون فرصة لإراحة نفسك والتفكير بكيفية تنظيم حياتك وترتيب أولوياتك وستجدين نفسك بعد ذلك مرتاحة وأكثر استعدادا لمواجهة الضغوطات والواجبات.

قبل 10 شهر

اقرٲي سورة البقرة وتوكلي على الله ستعالج كل امورك باذن الله ولا تشكي همك الا الى الله وارجعي اليه في كل حال

قبل 10 شهر

رتبي امورك وتشاركي وضائفكم اليومية مع زوجك وخليه يساعدك لو بالقليل

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه