منذ سنتان 18 إجابات
- كيف أتحكم بعاطفتي الزائدة وكيف أنسى شعوري تجاهه؟ تعلقت بشخص ؛ لانه معجب بي وهو ذو سيرة حسنة. لا بأس بالشخص ولكن المشكلة في أنا: _تعلقت بشددددددة ولدرجة مخيفة!. _بدأت أكره شكلي ومظهري وأقارن نفسي بالأخريات ، وبمجرد أن أرى فتاة تبدو جميلة ، أقول :"سي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنت وهذا قلق من الداخل في ذاتك، وسببه يعود الى قلة الثقة بالنفس، وحاجتك للتعلق باي شخص خارجي ولو بالوهم لتشعري بقيمة ذاتك، ومن الواضح ان عندك غيرة مرضية كذلك عبرت عنها بطريقة غير مباشرة من... المزيد
منذ سنتان 105 إجابات
- زوجي يعنفني ويعاملني بقسوة ويسجنني في البيت، ماذا أفعل؟ زوجي يعنفني ويعاملني بقسوة ويسجنني في البيت ماذا أفعل؟ اهلي كانو رافضين انه يزوجوني له لأنه أكبر مني انا عمري 21 و هو 33 ولأنه انا من بلد و هو من بلد عربي آخر، انا (م) و هو (س) اهلي رفضوا قالوا ما نب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . زوجك في الحقيقه لم يحافظ حتى على خيط رفيع من العلاقه الزوجيه ، فهو لم يعد زوجك بل سجانك وانت لست زوجته بل معتقله عنده ، تعانين من فنونه في ضربك وتعذيبك . جدي حلا ل... المزيد
منذ سنتان 17 إجابات
- هذا ما حصل بعد أن رفض الارتباط بها بسبب وضعه المادي...! فتاة في سادسة والعشرين احبت كم تحب الفتيات وكان حبها لشاب في ثاني والثلاثين من عمره هو كان يحب فتاة قبلها وتزوجت ولكنها استمرت معه وهو لا يعلم بحبها الى ان جاء الوقت المناسب واخرجت الغيرة من قلبها حب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وصدقيني ان الحب وحده لا يقيم اعمدة بيت، والا لكان الله سبحانه وتعالى وضع هذا الشرط الوحيد للزواج ، ولكن البيت يقوم بقوامة الرجل فيه ويحتاج الى مصرف واكل وشرب واولاد وتوفير حياة كريمة... المزيد
منذ سنتان 2 إجابات
- متى يبدأ مفعول العلاج النفسي بالاستجابة؟ اعاني من الاكتأب والقلق الزائد واخذ دواء انتابرو 10جم حبه واحده يوميا والدواء متعب جدا سؤالي متى يبدا مفعول العلاج علما انا لي ٢٠ يوما وانا استخدمه وكل يوم اقول ممكن اتحسن لكن التحسن طفيف جداا وشكرا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري يختلف بداية التحسن من شهر الى شهرين ولكن هل راجعت الطبيب خلال هذه الفترة فقد تحتاجي لزيادة الجرعة المهم لا تقطع الدواء فجآة وستعتاد علي اعراضه الجانبية المتعبة وستري التحسن مع الوقت.. اذا لم تجد استجا... المزيد
منذ سنتان 16 إجابات
- أفكار أخي الصغير غريبة جداً ماالحل الحل مع اخي الاصغر مني عمره 17 سنه وافكاره غريبه ويقول اذا مت ضعوني بالتابوت والقوني بالبحر عشان ادخل الجنه مرات اقول هذا بيستهبل وانصحه دايما مافي فايده حتى اهلي نصحوه مافي فايده اقوله انت تس... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي لطف ونبل منك التفكير في الأخ وتقويم سلوكاته، فبارك الله فيك ، أظهرت أحدث الدراسات أن تفكير المراهقين يتميز باللاعقلانية معنى ذلك أن المراهقين يتبنون أفكار غير منطقية في تعاملهم مع الآخرين الأم... المزيد
منذ سنتان 23 إجابات
- طليقي يرغب أن نتزوج بالسر، فهل أوافق؟ سلام عليكم عمري 35 مطلقه منذ سنه ليس لدي اولاد بسبب العقم زوجي كان يعشقني عشقا غير طبيعي يهتم بي اهتمام يفوق كل شيءكان يشعرني باني كل شيء في حياته ولكن كنت اشعر بالنقص تجاهه وبدل ان احتويه كنت اعانده... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي عاى ثقتك بموقع حلوها .لقد تماديت في استخفافك بمشاعر زوجك حتى ضاق بك ذرعا وطلقك ، فلماذا تريدين العودة الآن ما دمت غير راضيه عن حياتك السابقة معه ؟ عودتك له وبعد أن طلقك قد لا تنجح وقد ي... المزيد
منذ سنتان 12 إجابات
- كيف أبدأ حياتي المهنية خارج البلاد؟ انا في سنتي الثانيه في كلية التجاره, وعمري 21, ومللت من الدراسه وحابب اشتغل خارج مصر واستقل بذاتي تمامًا, رغم طموحي هذا لا امتلك شهادات ولا خبرات عمليه, ولا اعلم ما العمل المناسب لي حتى! هل هو المحاس... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وبدون شهادة انت لا تحمل اي سلاح وستبقى صغير مهما بذلت من جهد ولهذا عليك ان تسارع باكمال دراستك ولا تخسر الكثير من الوقت وتفوق لأن المعدل العالي سيؤهلك للانطلاق سواء في بعثة دراسة للخار... المزيد
منذ سنتان 12 إجابات
- بالرغم من عمري المتقدم إلا أني أعاني من التردد والقلق من تصرفاتي عمري ٤٠ سنه واعاني من كثرة التردد الكثير والقلق والتوتر ح، لأي موضوع فيه خيارات واختيارات حتى لو كان الموضوع يخص احد العائله ولا يخصني اظل بحاله قلق وتوتر وبكاء حتى هذا الفرد يقرر على شي ويستقر عليه... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي ومن الواضح ان هذه اضطراب نفسي وحالة من حالات الوسواس القهري، ويجب ان تقومي بعلاجها قبل فوات الاوان لانها تزداد حدة مع الزمن والوحدة، ويجب ان تفعلي هذا فورا وهو امر طبيعي مثله مثل اي خ... المزيد
منذ سنتان 6 إجابات
- أعاني من تكرار الإجهاض من غير سبب، فما الحل؟ أعاني من تكرار الاجهاض بدون سبب واضح طبياً .....هل من الضروري ان اكون بي تابعه لاسمح الله وبعيد الشر؟؟... . وماهي اعراض التابعه ؟ وماعلاجها؟؟؟... وماعلاج كثرة الاجهاض مالحل والحمدلله على كل حال ....ش... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة لايوجد تكرار الاجهاض دون سبب لابد من وجود سبب ولكن ما اجريت من فحوصات قد لايكون كافيا لمعرفة السبب راجعي اكثر وابحثي اكثر ،، الطب لا يعترف بما يسمي بالتابعة المزيد
منذ سنتان 19 إجابات
- ما هي نصائحكم بطرق دراسية لكي أنجح وأدرس الطب؟ السلام عليكم ورحمة الله و بركاته انا حلمي ان اصبح طبيبة وانا خائفة ما اقدر احقق هدا الحلم السنة الجاية عندي شهادة بكلوريس او ثانوية عامة ادا ممكن تساعدوني بنصائح كيف ادرس و اقدر اجيب معدل عالي لاقدر... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وبارك الله بك لانك تسعين لافراح والديك وتحقيق حلمك، واول امر اريدك ان تبداي بفعله وهو نسخ وحذف كلمة خوف من عقلك وتفكيرك ولكامك لانها كلمة سلبية ومحبطة ولن تفيدك ابدا، تخلصي منها ولا ت... المزيد
الأكثر قراءة
هل أعيد طليقتي الأولى بعد أن فضحت محادثاتنا للجميع
لا أحب زوجي الحالي رغم طيبته وأفكر بطليقي
هل أصارح زوجتي بأني قرأت محادثاتها مع صديقتها
طلقني زوجي وأخذ مني كل حقوقي بحجة أني لست عذراء
أمي تطلب مني أن أطلق زوجتي لأن أخوها طلق أختيأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة منى زلزلالتخصص:مهارات الحياة
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة