اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • ماذا أفعل لكي يرجع مثل السابق؟ انا حبيبي يكلمني ويدلعني بس صاير ما يكلمني كثير وعادي يقعد بالساعات ما يكلمني ولمن قلت له قال عادي ! ويكلمني شوي ويسكر ولا عاد صرنا نسولف . وش الحل ! ابي نرجع وانا صراحه ما ابي ابادر كل مرا هو يسفه متعمد اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا داعي للقلق والتوتر فقد يكون بالفعل منشغل في عمله او عائلته..... أعطه فسحة في العلاقة ولا تطلبي منه دائما ان يكون لك، عليك ان تثقي بنفسك أكثر وان تشغلي نفسك بامور مفيدة. كون لا علاقة رسميه تربطه بك... المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • هل ضربي لابنتي سبب عصبيتها الزائدة؟ السلام عليكم ابنتي بعمر الأربع سنوات وكثيره البكاء والصريخ وتفغل عكس ما اقوله وانا للاسف بضربها وبعصب عليها باي غلط ولديها اخ سنه بدات بالغيره تجاهه وتفعل مثل ما يفعل اريد حلا لمشكلتي اكرمكم الله ولو اني اعلم ان سبب عصبيه ابنتي وعدم سماعها لكلامي ناتج عن ضربي لها اريد منكم كيف اتعامل معاه لاني لا... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام: سيدتي الكريمة إن الضرب من أكثر أساليب التربية السلبية التي تسهم في نشوء العصبية والعناء وضعف الثقة بالنفس، وتأثر الطفلة واضح من خلال ردت فعلها لدى حاولي تغيير طريقة تعاملك معها واحتوي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أمي تفضل كناتها على بناتها امي مسالمة جدا مع الاخرين لدرجة تضيع حقوقها كلها وتقول لاباس عدي الامر سامحي اغفري وكذا مع الجميع ومع زوجات اخواني تقول اعتبرهم بناتي وهي لاتفعل بل تعتبرهن الصح في كل شي وهي ونحن من نقصر ونخطاء سبحان الله ..لاكن معانا ناقدة محترفة وغير مراعية لظروفنا عندما تطلب ننفذ ولا جدال والاغضبت وربما تمرض ا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي ضعي حدودك لاْنك لن تتفقي مع هذه الطريقة من التفكير، هذه خلفيات بيئية لن توافقك. لذا أغلق باب بيتك، وتصرفي كما يريحك، فلماذا تشعرين بالاحراج؟ لا أحد قادر على نزع حريتك وحرية بيتك. ماذا ستخسرين اذ... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 4 إجابات
  • أريد نصائحكم لكي أغير طبع زوحي في..! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي مع زوجي.. انه يتهاون للقيام لأداء صلاة الفجر جماعة و الذهاب للمسجد بالرغم من اعتقاده بوجوبها.. و حتى مع ايقاظي له يبدي لي الغضب و الانزعاج.. و كانه لا يريد مني ايقاظه.. و لما اناقشه في الامر و اقول انظر الى نفسك تنزعج مني لما اوقظك.. يقول لا غير صحيح..... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة التغيير؟! هذه مسألة معقدة سيدتي! لا أحد يغير أحد، بل قد يحسن فقط، ويتوافق مع هذا التحسن. كوني واقعية سيدتي، وتصرفي بحكمة بدون أن يظهر عليك أي انزعاج. بالحب والود تنقلين جبلا من مكان الى مكان. التغيير... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • أعاني من أحلام اليقظة.. فهل يجب التخلص منها؟ انا اعاني من احلام اليقظه بكثره شديده دائما اتخيل نفسي شخصيه بطله حققت الكثير او اني شخصيه اقدر اغير في العالم اي شيء يحصل امامي في الواقع اتخيله بطريقه اخرى في مخيلتي كأن استطيع التغلب عليه بفكره عظيمه لا احد سواها قبلي وان حدث شيء مؤلم لي في الواقع وكتمته في نفسي اتخيل اني شكوت لاحد عن همي واني ن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احلام اليقظة امر طبيعي ويتم للتنفيس عن بعض المواقف وممكن تخيل بعض الخوادث بالعكس مما حدثت للشعور بالقوة والتعويض وكذلك تخيل كيفية السلوك المستقبلي ويكون ايجابي ليوجهك للسلوك السليم ولكن لا تكثري منها... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 5 سنوات 3 إجابات
  • عمري 25 سنة ولم تظهر لي لحية السلام عليكم ورحمه الله دكتور لدى مشكله كبيره مع اللحيه عندى 25 سنه وما ظهرت الا شوى صغار ما تنشاف عندى حاله اكتئاب بسبب المشكله هذه انا الوحيد اللي بالعيله ما عندى للحيه ما في سبب وراثي عن عمر 18 سنه ظهر عندى حب شباب واستخدمت كافه انواع الكريمات حتى اختفي والحين بيظهر بسيط كل فتره انا اعتقد ان... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة راجع طبيب الجلدية فهناك محلول محفز قد يساعد في تحفيز البصيلات المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي الخطأ ان تتكلمي عن نفسك بهذه لاسلبية، من الجيد ان نعرف قيمة انفسنا ونعرف مواطن الضعف فينا، ولكن ليس لاتركيز عليها وترك كل الايجابيات. لذا اردك ان تتوقفي تماما عن التفوه بمثل هذه الكلمات وابدأ... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • أتمنى دراسة المحاسبة لكن تواجهني مشكلة انا بدي ادرس محاسبة جامعة و عندي بس جامعة بقدر سجل فيهم جامعة كبيرة و فيها انشطة و مرتبة بس ما فيها تخصص محاسبة . بس في تخصص ادارة مالية .و في جامعة تانية فيها تخصص محاسبة بس صغيرة و ما فيها انشطة و طلاب قلال و مكتبة صغيرة حاسة اني ازا سجلت فيها رح اخد الشهادة بس ما رح تتطور شخصيتي و لا هوايات... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي هذه القضية تعود على سبب لماذا تريدين محاسبة؟ هل هناك سبب محدد ولن يتحقق حلمك الا بهذه لاشهادة؟ اذا يجب التضحية بالانشطة ويمكنك تطوير شخصيتك وبالعكس والتفوق في هذه الجامعة الصغيرة ويمكنك التخر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • أنا في واد وزوجي في وادٍ آخر.. فكيف نقترب؟ متزوجه من ع سنين عندي بنت وولد أعاني من ضيقه وملل في بيتي وانبسط عند اهلي.. دوام زوجي 10 ايام عندنا و10 بدوامه بمنطقه ثانيه صارت علاقتنا بقوة رسميه ما كأننا متزوجين مافيه اشتياق حتى سوالفنا تنقلب لجدال واختلاف رايي واذا جيت اناقشه في شي مزعلني طوالي ينقلب اسلوبه ويسلك لي بان هو الغلطان وقفلي ع الموض... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي البعدد عن البيت يعطي الزوج حالة من عدم الاستقرار، وعندما يعود اخر شيء يريده مناقشات ومشاكل وجدال فيختصر ويقول لك خلص اسف انا الغلطان، لكن هذا لا يعني ان تبتعدي وتتركيه لانه سيبتعد اكثر وربما... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي للإفتاء لا بد ان ترجعي لمرجع ديني ذو ثقة وتسأليه، لكن عموما الاوجب ان تتوقف عن الخيانة وتتقي الله في زوجها وتحاول حل مشاكلها معه بدلا من الهروب والخيانة. لا شيئ يبرر الخيانة، مهما كانت الاسباب، المشاع... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • مشاكلي مع زوجي تمنعني من إنجاب طفل آخر السلام عليكم انا متزوجه وعندي ولد حياتي الزوجيه مش مستقره ودايما فيه مشاكل وزوجي مقصر معانا في الماديات وغير المشاكل الاخري بس سؤالي هو اني انا صابره ومستحمله علشان ابني بس انا مش عايزه اتورط معاه باطفال تاني وهو شايف نفسو انو مش مقصر معانا اعمل ايه علشان مااخلفش منو اطفال تاني هو مسافر بينزل اجاز... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده من رأيي احسنت القرار وبما ان زوجك لا يتحمل مسؤولية شخصين سيهرب ان زاد العدد، ولكن يجب ان لا تضعي مانع الا برضاه، او تبتعدي عن العلاقة وتطلبي ان يستعمل واقي مثلا، او تتفقي معه لتركيب وسيلة لان الولد صغ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
  • كيف تتعامل الزوجة مع الرجل الشكّاك والعصبي؟ السلام عليكممشكلتى تكمن ان زوجى شكاك جدا وعصبىاثناء عصبيته يمكن ان يتلفظ باى شى او يفعل اى شى حتى الضرب.لا يحب الخروج مع انه يعلم انى فى وطن غير وطنى..حتى شعرت بحاله اكتئاب من عدم تواجد اهل او اصدقاء حولى حتى السفر للاهل متوقف على طلاقى وترك ابنى وبنتى.ينتقدنى فى اى فعل ودائما ما يتهمنى بق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده واي شغل تريدينه في الحياة افضل من ان تكوني ام ومربية وربة بيت وزوجة وكل هذه الامور ان اردت لاقيام بها على خير وجه كثيرة ومهمة وتستغرق الكثير من الوقت والجهد. لانه يبدو انك لا تعملين ولا ادري لماذا لا... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أحب شاب عصبي.. فكيف أمنعه من العصبية؟ انا احب ابن جيراني صار لنا خمس سنوات نحب بعض بس المشكلة انفصلنا مرتين و كان القرار الانفصال هو طلبه بالمرتين و هو الي طلب نرجع لبعض صار له أسبوع تقريبا يطلب مني نرجع لبعض احنا كنّا و ما زال نحب بعض كثير هو مشهور بأدبه و اخلاقه و اسلوبه و قربه بربنا و برجولته و لمن كنّا مع بعض كان يحبني كثير و يقدرني... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي العصبية والغضب من الصفات الصعبة في التعامل مع اي كان، ما طبيعة علاقتك بك، يبدو انك مازلت صغيرة على الارتباط، ماذا تتوقعين من هذه العلاقة؟ أنصحك ان تتحدثي معه وتخبريه ان عصبيته تزعجك وتوترك وتنغص عليك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • تعرضت للتحرش ومن هنا بدأت المشاكل انا شاب عمري 22 سنه قد تم التحرش بي منذ ان كنت صغير ادمن على العاده السرية رسبت بجامعتي بسبب عدم اهتمامي بها اصبحت فاقد الامل بالحياه انا شخص لم اتعب في حياتي من اجل المال بل اني اعيش مدلل بين عائلتي مللت من نفسي وقد اقدمت على الانتحار بسبب مااعانية من مشاكل نفسية تاتيني هلاوس سمعية بان فلان قال لي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اخي العزيز اولا انسى امر التحرش فالامر ليس بيدك واتمنى انك قد تجاوزته والعادة ايضا عادي ضمن الشباب ولا تسبب الفشل ولكن قللها تدريجيا اما ماتقوله بعدها فهنا الامر الذي يشغل البال الهلاوس وعدم التركي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أخاف الظهور أمام الناس! سلام عليكم انا شخص لدي اعراض الرهاب الاجتماعي وهي الخوف من الظهور امام الناس الحرج الشديد احمرار الوجه الرعشه في القدمين اذ وقعت في موقف محرج يلازمني طيلة اليوم والاسبوع مع اني شخص متوفق دراسيا جدا ومحبوب من الجميع .. عمري 19 الطول 177 الوزن 62قررت العلاج بالعقاقير لكن لدي استفسارات 1- م... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العلاج نوعان وبما انك بهذا الوعي يفضل ان تبدا بالعلاج السلوكي المعرفي مع المعالج النفسي ولعدة جلسات وهو الافضل ولكن ان لم تجد تحسنا ممكن اللجوء للدواء قد يختلف تاثير الدواء من شخص لاخر من ناحية الاعر... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • تغير البلد علي أتعبني وجعلني عصبية! السلام عليكم ورحمة ألله وبركاته انا عمري 32 سنة ومتجوزة صرلي12 سنة انا سورية وجوزي من غير جنسيتي وعندي ولدين وصرلي بلدو ست سنين باختصار انا كتير تغيرت بلدو كنت بلدي ماعصب والضحكة ماتفارق وشي وقد أجبنا على بلدو تغيرت كتير وصرةعصبية وذادت عصبيتي اكتير من معملت أمولألي وهو تغير كتير وحتا صرة أكرهو وأك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي كم اتعاطف معك واحترم مشاعرك ولكن لو تقرأي قصتك مرة اخرى لوجدت ان القصة لا انت ولا زوجك بل بلدك وبلده، وانت تعرفين اصلا انه من جنسية مختلفة وانك ستتبعينه الى مكان بالدنيا لانه زوجك وهو بيتك وا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • تركيزي الشديد هو سبب مشكلتي! اعاني من مشكله ، اعتقد انها موجوده لدى الكثير ، لكن هم لا يعتبرونها مشكله بل ربما ميزة ،،، انا امتلك ولله الحمد تركيز عااالي ، ولكنه لا يظهر وقت الدراسه و نحوها ، بل في اسوء الاوقات ،،،، مثال: والدتي تتحدث بالهاتف و انا على جهازي اقرئ موضوع ما ، استطيع قرائه الموضوع كاملا دون مقاطعه و في نفس الوقت ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحقيقة هذا ليس تركيزا وانما تشتتا تعلمي التركيز على دراستك او الامور التي تهمك وانوي ان تغلقي نفسك عن اي شيء لا يهمك عندما تجلسي على شان من امورك قولي لنفسك انا مركزة تماما وبعيدة عن كل العالم والذ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • والدي متعصب في تفكيره ولا يقتنع بكلامنا السلام عليكم. مشكلتي مع ابوي حفظه الله .ابوي دايم ينسف افكاري دائما ولا يسمع وش انا ابغا اقوله ماعنده تفاهم في شيء يسوي اللي براسه دايم ولا يفكر وش احنا نبغى حتى لو هي فكره بسيطه في مصلحتي ماتكلف عليه شيء ما يسمع لها ويصرفني دائما وكأني بزر ما افهم شيء ومستحيل يتقبل فكره تختلف عن تفكيره ،تعبت من ك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ولدي لا تنسى اولا واخيرا انه ابوك، وكم يجب ان تنظر له بعين الاحترام والتقدير لانه سبب في كل ما انت عليه الان من تفكير وتطور، وربما تعاني مع والدك بصدمة ثقافة الاجيال انت تريد شيء وهو غير مقتنع به.... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • يعدني بالتغير لكن في كل مرة أعطيه فرصة يكذب! السلام عليكم انا امرأة عمري ٢٨ سنة احمل جنسية اجنبيةًتزوجت من بلدي لابن خالي وانتقلت للعيش هناك من اربع سنوات سكنا بالايجار لمدة ٥ اشهر ولم نعد نستحمل النفقات انتقلنا لبيت اهله بقيت ٣ سنوات موعودة لبيع عقار لكي نبدا بالعمار وعندما توفر المال وبيع العقار قالوا انهم لا يملكون المال وخلال هذه السنوات ص... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي يجب ان تتفاهمي مع زوجك، وتصلي معه الى نقطة اتفاق، لو انه اصر على الخروج معك لقلت انه طمعان في الجنسية ولكنه لا يحرك ساكن، ولم يقدم على فعل اي امر لتحمل مسؤولية الزواج والولد ولهذا اعتقد انه غ... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • شخصيتي تغيرت وأصبحت عصبية! مرحبا ببدأ موضوعي بتنهيدة طويلة قد ما انا مقهورة من حالي و من وضعي وشخصيتي تغيرت كنت انسانة اهدأ وما بتنرفز بسرعة بس اليوم انا غير بنت عصبية واتفه الاشياء بعصب وعصبيتي بطلع اسوء شي واحيانا من عصبيتي برجف وبحس حرارة بجسمي شو اعمل لا تحكي توضي او عدي للعشرة انا من العصبية ما بفكر اصلا اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا تاكدي من الغدة الدرقية قد يكون السبب زيادة الافراز او الهرمونات الانثوية وعدم انتظام الدورة وهل العصبية قبل الدورة بايام فقط ام طوال الوقت ؟؟؟ هل تعاني من مشاكل متراكمة ولا حل جدي حلا لها قب... المزيد