أمي هي أكبر سبب في عدم ثقتي بنفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~ بكتب لكم معاناتي النفسية بالرغم من انها طويلة قليلاً لكن اتمنى ايجاد حل . . منذ كنت طفلة امي كانت تتحدث عن شكلي و لوني وتقارني باخوتي لان بشرتي سمراء بعكس اخوتي ؛ كنت ابكي كثيراً لدرجة إيذائي لنفسي ! ليست امي فقط حتى اقاربي من امي "اخوالي" وابنائهم ! كانوا يطلقون علي القاب جارحة و موجعة . كانوا يفضلون اختي اكثر مني و ايضاً اخوتي في بعض الاحيان يجرحوني بالسب . ^ انا هادئة و خجولة و مسالمة لذا لم استطع الرد فكنت اصمت ، كنت اكره نفسي و لم تكن لدي ثقة بنفسي . . اصبحت انطوائية و احب الجلوس في المنزل...وفي المدرسة كنت اتعرض للتمنر حتى في المرحلة الثانوية ! وحينما كنت في السابعة حاول أب إحدى زميلاتي في المدرسة ضربي و التهجم علي > واصبحت اخاف جداً من الرجال ! وفي اليوم التالي قامت الادراة بتوبيخي امام جميع الطالبات من جميع المراحل...واصبحت كالمنبوذة لا اصدقاء ! واتضح في النهاية بـ إني مظلومة و الأب كان يعاني من مرض نفسي ، ولكن لم يتغير شيء لا أحد يحب صحبتي . بالرغم من ذلك كنت اتصنع السعادة و لا اظهر لأحد اني حزينة ولكن من الداخل مدمرة كلياً . حاولت جاهدة تطوير نفسي و ان اتحدث واكسر حاجز الخجل بيني و بين الناس ؛ ولكن حينما اتحدث مع اخوتي امي تتفاجئ و تبدأ بتحطيمي سواءً بطريقة مباشرة أو غير مباشرة . ودائماً ما اصمت واتجنب التحدث مع امي والصبر على افعالها ، بعكس اخوتي احاول ان اكسب رضاها و هي ايضاً تحبني ؛ ولكن تجرحني دائماً بالرغم من معرفتها بأني لا أحب سماع بعض الكلمات لكنها تقولها عمداً وكأنها تستنقصني . حتى اذا جلست مع الاطفال وتقربت منهم...امي تستغرب مني وتضحك علي و تخبر اخوتي ويضحكون . . استطيع ان اقول بـ أن امي هي اكبر سبب في عدم ثقتي بنفسي . و المشكلة الاكبر اننا سنسافر الى اقارب امي ؛ وانا لا احب الجلوس معهم لانهم يستمرون بتحطيمي حتى ابنائهم الاطفال يقومون بشتمي و التحدث عني بسوء امام الملأ ! و لا أستطيع الرد لأن الجميع في المجلس يتحدثون علي ! حتى اذا شعرت بالحزن > أمي تضحك و تقول : طلع عندك شعور !! ، يحسسوني إني جماد بلا قلب وبلا احساس . - الحمدلله ملتزمة دينياً و دائماً اذكر نفسي بالصبر وان من خالط الناس ويصبر على اذاهم مأجور . لكن احياناً اشعر بيأس شديد و ابكي قبل النوم و في الصلاة بكااء شديد . كنت اعامل نفسي اني نكرة ولكن عندما كبرت علمت بأن لا ذنب لي ! ولكن المشكلة و العتب على من حولي لأنهم ذوي عقول منغلقة كل ما يشغلها هو العنصرية ، والحمدلله انا جميلة وما فيني شيء واحاول كثير اني ما اهتم بكلام الناس و اثق بنفسي لأن الأساس هو الثقة والاقتناع وانا حاولت لكن كل ما بدأت يرجع التحطيم من اهلي اكثر من اول . بجد بجد تعبت ، نفسيتي تعبانة صرت ما احب الناس صار عندي رهاب اجتماعي صرت احس بالخوف اذا سمعت ان فيه عزيمة او زواج واشيل هم من شهور و اسابيع...احياناً اتمنى الموت و الضيق ملازمني .