
الأسئلة الاحدث

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- هذه المرحلة تحدد مصيري فكيف أتجاوزها؟ السلام عليكم انا مشكلتي انو كل ما في برجع للورا بدراستي وهاي مرحله بتحدد مصيري نفسي انجح وافرح اهلي وعارفه انو المشكله فيه كسوله مع اني بالصفوف السابقة معدلي عالي وانا بقدر بس ما بعرف شو اعمل من وين ابدأ كل كتاب اخدنا منو اقل شي 8 دروس ومو منجزة ولا شي وضايل للوزاري شهر مو عارفه شو اعمل وصار مارق شه... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده عليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلص من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- هذا المنزل غير آمن وزوجي يتركني حتى المساء انا متزوجه حديثا من اشهر فقط وحامل ، انتقلت موخرا لمدينة أخرى بعيده عن مدينة اهلي واهله ،، لظروف عمل زوجي ،، وقد كنت في بداية الزواج في مدينة اهله في شقه مستقله ،، ولكن بنفس العماره ،. مااريد حل له وعاجلا ارجوكم ،، ماحدث معي اليوم زوجي تركني بالامس ذاهبا لاهله لانجاز بعض الاعمال ، وقد اتوا اهلي... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة فعلا قد يكون الوضع صعبا اذا كنت حامل. ولكن حاولي التنسيق مع زوجك والتعبير له عما يجول بخاطرك، لتحفزيه للإسراع، على شرط ألا يسوق سيارته بسرعة مفرطة متسببا بحادث لاسمح الله. من المهم التفكير في نوعية ال... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- انتزعت الرحمة من قلب أهلها فكيف أتصرف معهم؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا اخواني والله أني حاولت قدر ما اصتطاع أن أحاول ارجاع زوجتي يس حسبي الله ونعم الوكيل على والد زوجتي وأخوها احرموها من عيالها وأنهم لايريدون اجاع زوجتي لي ولعيالها والان انا مكمل 4 أشهر صادني حاله نفسيه يعلمها الله وحاولت بوالدها بس هو رافض وحاولت بأخوها فقالي اختي ما... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة سيدي لا أحد طبيعة الموقف ولماذا تم اتخاذه بهذه القسوة، لكن واضح انك قد قمت بعمل ما ضدها، فقد الاْهل صوابهم نتيجة ذلك. تصور لو بنت لك سيدي ضربها زوجها أكثر من مرة، ماذا ستفعل؟ لا نقول انك ضربتها، لكن و... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- هل التنويم الإيحائي يعالج المشاكل النفسية؟ السلام عليكم اعاني من صداع شبه دائم وكسل وخمول وتوتر في بعض الاحيان ولا اشعر بحب لولدي مع اني كنت احبه واصبحت حياتي مملة واشعر بتوتر من مقابلة الناس وعند الخروج من المنزل فما هو الحل لاخرج من هذه الحالة واتمنى الاجابة عن هذا السؤالهل التنويم الايحائي يعالج المشاكل النفسية ؟؟ومن هو افضل منوم اي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يبدو انك تشكين من اضطراب القلق العام وهو يحتاج الى علاج دوائي بالدرجة الاولى والى علاج سلوكي معرفي بالدرجة الثانية وممكن معهما الاستعانة بالطب التكميلي والذي يشمل التنويم الايحاؤي المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- أهلي يسجنونني في البيت بحجة أني مطلقة! انا مطلقه مرتين واهلي ضغطين عليه ومش عايزنى اخرج ولا اشتغل وكرهت البيت مش عارفه اتصرف على نفسي وكمان خايفين الناس تتكلم عليه علشان مطلقه مش بعرف اخد قرارات صح كل هدفي اخرج من السجن بس شكر ربنا هموت فيه عندى ٢٨ سنه وكل همهم يجوزونى حد ميكلفهمش حاجه اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة اصبرى سيدتي فالصبر مفتاح الفرج. أهلك في وضع صعب اجتماعيا سيدتي، وأنت في وضع صعب أيضا. لذا فهذه المرحلة تتطلب تفهما ووعيا مختلفا، فكما تعرفين وضع المطلقة شئ صعب خاصة إذا تكرر. هذه مرحلة الصدمة الثانية... المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- شعور بالوحدة والانكسار لأنني غير مرغوبة من الشباب السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا فتاة عمري 23 ، انا اريد منكم نصيحة انا فتاة عادية وشكلي مقبول ، اتمنى الزواج والستر لكن حتى الان لم يأتي الرجل المناسب ، اتأني رجال عن طريق خاطبات لكن للأسف بعد انا يروني يذهبون دون ان يردون حتى او يقومون بالاعتذارواذا أتى الرجل المناسب وقبل بي وقبلوا اهله بي ت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كوني انت وكل امراة لها حلاوتها وانوثتها وقلما كان الجمال سببا في التاثير الجمال جمالك الداخلي طيبتك مسامحتك. تقديمك للخدمات العطاء وحب الناس والحياة. شكلك مقبول ممتاز نبدا من هنا. الابتسامة البشوشة... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- أنقذونا.. زوجي شخص غير طبيعي ويهددني ويحبسني ابوس اديكو حد ينقذني انا وولادي جوزي بيضربنا وبيهدد يقتلني انا وعيالي هو موش طبيعي انا خايفه وخايفه يعرف ال انا بعتلكو ادعولي بالله عليكو يرجعني بلدي انا معاه في الغربه ومليش حد غير ربنا انا خايفه علي عيالي هو موش طبيعي هو حابسني وهيقطع عني النت انا خايفه اتصل بحد او البوليس ويعرف ويقتلن... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة سيدتي بلغي الشرطة فهذه ليست حياة غاب، ودعيه يضربك وسجلي تقرير طبي فهو من سيحبس، كوني شجاعة ولا تخافي سيدتي، كوني ذكية، اذا عليك خدوش ضرب أو على أولادك اذهبي الى الشرطة فورا، ولا ترجعي بيتك إلا وتذاكر... المزيد

منذ 6 سنوات 13 إجابات
- هل النظرات الكثيرة دليل إعجاب؟ السلام عليكم هنالك شاب يراقبني بنظراته منذ شهرين تقريبا كانت مجرد نظرات الى أن تطور الأمر بدأ يطيل نظراته لي و ثم بدأ أصدقائه احيانا بالنظر لي و فى بعض الاوقات أجده ينظر لي هو وصديقه و يتكلمان كأنهما يتكلمان عني و أجده في اماكن لا اتوقع وجوده فيها و ينظر لي ...اخر موقف كان لي معه يوم أمس حيث مررت بج... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الممكن انها نظرات اعجاب لكن المهم ان يكون هذا الشاب جديا ولا يتتبعك من اجل التسلية فقط. كوني حذرة ولا تنجرفي في علاقة لا مستقبل لها. ان كان جادا سيكلمك باحترام ويطلب التعرف الى اهلك، عدا ذلك هو يتس... المزيد

منذ 6 سنوات 4 إجابات
- كيف أنقذ أصدقائي من أفعالهم السيئة؟ السلام عليكم انا اليوم انصدمت صراحة لاني كنت طالع مع اخوياي وكنت في مكان الراكب والتفت ورا ولقيت 2 من اللي معنا قاعدين يسوون شيء لا يرضي الله ولا رسوله ، ابغا حل عشان يعتدلون قبل لاتتطور الامور ورجاء تذكر لا تستهزئ بأخيك فيعافيه الله ويبتليك وقل خيرا او اصمت اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ولدي اولا بارك الله بك لاهتمامك بالموضوع، عليك ان تبدأ بالفعل وهو التغيير بيدك ان تصرفهما احدهما عن الاخر وتكون حازم وشديد بان هذا حرام وهو مرفوض وانه لا تقبل الفاحشة مهما كانت وانك تقول هذا من خوف... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- شعر ابنتي خفيف جداً كيف أعالجه؟ سلام عليكم بنتي عمرها خمسه شهور شعرها خفيف جد اي شخص بيسالني هل هي بنت ام ولد ويقولولي شعرها مثل الولد هل يمكن ان استعمل لها شي لتسريع نموه اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- كيف أغير تفكيري وأتبنى أفكار إيجابية؟ السلام عليكم انا عمري 23 لكن لا اعرف كيف أعيش حتى لا أشعر بلذة الحياة لا أتغير مللت تعبت تعبت من نفس لافكار أفكر كيف اتغير كثير من لا شياء لاتعجبني في نفسي فأنا مثلا اتناول طعام بشراهة مثلا انا بمزح كتيرمزح زيادة كمان مابدرس وأجلس ع نت وقد ماغلطت بحس حالي مابفكر كتير شغلات بشعة وكل مرة بقول بدي غيره... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا وسهلا بك اخت وصديقة وان شاء الله نكون لك من الناصحين ويمكنك ان تتابعي معنا حتى تنصلح امورك كلها وتكرم عينك، ولا يفرق معنا اي جنسية انت المهم انك اخت لنا وسنتعاون معًا. اولا صحيح ان الموض... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- زوجي يزعجني بكذبه الأبيض ومفاجآته الغير منتهية مشكلتي مع زوجي كذبه الابيضبيحب يحول كل شي لمفاجأه لدرجه صرت انزعج من الموضوع كتير .. وكل مره بمشيها وبسكت لانه كتير بحبه وبعرف انه ما إله غايه مو منيحه من هالشي.انا عايشه بمحافظه واهلي وبيت حماي بمحافظه تانيه وكتير شغله بطره ينزل على المحافظه الي همه فيها وخصوصا نهاية الاسبوع .. اغلب الاحيان بقن... اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري اهلا عزيزتي اشعر بمضايقتك من الموضوع وعدم ارتياحك لانك شخص من النوع الذي لا يحب المفاجآت ولا تسعدك وتجدين ان هذه الامور يتخللها كذب وعدم احترام باخذ رايك ببعض الامور والحق معك طبعا .ولكن اريدك ان تتعا... المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- أصبحت كبيرة في نظر الخطاب وأتمنى حياة هادئة السلام عليكم،انا فتاة في ٣٣ من العمر اعمل بمنصب جيد واعيل اسرتي الشيء اللذي جعلني اتاخر في الزواج لحين اكملت اخواتي الدراسة اشتغلن وتزوجن وانا صرت في نظر الخطاب كبيرة حتى من احببت رفضني اهله والان تعرفت على شاب في ٣٨ مطلق ولديه ابن يريد التعرف علي ولاحظت انه يخاف من اعادة تلوقوع في نفس الحفرة وانا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا ضير ان تعطي نفسك وتعطيه فرصة فشيء طبيعي ان يكون متخوفا لانه يخاف من تكرار نفس الخطا ولذلك عليك إظهار أفضل ما عندك وإسناده لان أهدافهما مشتركة وبنفس الوقت لا تتجاوزي معه وضعي الحدود الاجتماعية المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- أخوات زوجي يضيقون علينا حياتنا السلام عليكم ارجوكم ساعدوني و شوروا علي كيف اتعامل مع هذه المشكلة فقد ارقتني و ارقت زوجي و حتى اخوانه.انا متزوجة من 9 سنوات اعيش مع عايلة زوجي .عايلتي متكونة من 14 فرد نعيش في شقة .العايلة متكونة من اب زوجي و امه واخوانه المتزوجين وابناؤهم وانا و بناتي نعيش في وضع لا يعلم به الا الله و اخوات زوجي 5... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة هذا ثمن السكن المشترك سيدتي. وعلى زوجك واخوانه أن يقودوا حياتهم، أنت لن تستطيعي التدخل فهذا سيعقد الاْمور. لذا تفاهمي مع زوجك على طريقة للخلاص من هذا الوضع. على الإخوة أن يتفقوا معا للوصول الى حل. لا... المزيد

منذ 6 سنوات 4 إجابات
- طفلي يعاني من تورم في قدميه وأطراف يديه ما السبب؟ طفلى يعانى من تورم فى قدميه واطراف يديه فما السبب ؟ وما العلاج علما بأنى راجعت طبيبا واخبرنى بأنه نقص بروتين ولكن لم يرشدنى الى علاج مناسب اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- صديقي يحب فتاتيْن في نفس الوقت اعرف شاب صديقي يحب فتاة من 6 سنوات و حاول ان يخطبها لكن حدث مشاكل مع اهلها لكن لم يقطع الاتصال بهذه الفتاه ! ... و خلال فترة معينه تعرف على فتاة أخرى و تقرب منها جدا و يتواصل معها كل يوم و الفتاة احبته جدا لكن مع العلم لم يقطع صلته بالفتاة التي يحبها و لم يخبر الفتاتين عن بعض و سألته انا هل استغنى ع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا بد ان يتقي الله و يحسم قراره ويختار فتاه واحده فقط كي لا يظلم احد فهو لا يستطيع التلاعب بمشاعر الفتانين ، ليحاول مره اخيره مع الفتاه الاولى واذا لم يتفق مع الاهل مجددا يقطع الامل من الزواج بها ويق... المزيد

منذ 6 سنوات 12 إجابات
- خطيبي عنيد وأنا مسالمة دون مقدمات خطيبي عنيد وانا مسالمة قبل شهر حدث خلاف بيننا وانا تنازلت ككل مرة لكنو عاند وكابر ورفض يحكي او يتصل تجاهلني لشهر تقريبا وانا ياما بكيت ونمت من الزعل مش من التعب وهو ولا حاسس بعد مرور شهر اتصل وقالي انو اخذ اجازة من عملو وبحكم انو يعمل بمدينة بعيدة طلب انو يشوفني ولو من بعيد انا رفضت ورجع... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة موقف أمك صحيح سيدتي، وموقفك الآن صحيح سيدتي، ولكن عليك أن تعرفي أن اللقاء التالي هو لتسوية الأشياء، وأن يعود الاحترام والتقدير بأجمل صوره. لكن إذا غاب عنك شهر فبإمكانك إهماله لشهر آخر. أين المشكلة؟ لا... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- لا أقدر على حفظ الأسرار فماذا أفعل؟ سلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكلة بسيطة شوية ومزعجتني اني ما أمسك الكلام سواءً يخصني او يخص غيري ما أمسك اسرار وهذي عادة حاولت اتركها بس ماقدرت اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المحافظة علي الأمانة تحتاج الى نضوج والي التزام ديني فهي من الأخلاق العامة ولذلك عليك التفكر دوما باحترام الآخرين وعدم الخوض في امورهم لانه ليس من الدين وهو من الغيبة وليس من حقك فيكون أشبه بالسرقة.... المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- زوجتي تعارض قراراتي وتفعل ما تريد زوجتي تحاول ان تفرض ارائها علي الاطفال وعلي حياتي وتعارض قراراتي وتصرفاتي لاني اعطيتها نعم مفتوح لجميع الامور سابقاً والان احاول ان افرض شخصيتي عليها وعلي الاطفال وامور البيت ويحصل زعل بيننا والحياه اصبحت صعبه بيننا ماهو المطلوب مني لكي نعيش بسلام واطمئنان للعلم لدينا ولله الحمد ٣ ابناء و٢ بنات... اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري اهلا سيدي ،ما حصل مع زوجتك انها تعودت على الاعتماد على نفسها وقراراتها منذ البدايه والظاهر انها زوجه ذكيه واهل لهذه الثقه والمسؤوليه وانت كنت مشغولا بامور العمل وامور اخرى فارتحت بتسلمها لزمام الامور... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- متى سيأتي اليوم الذي سأحب نفسي فيه؟ متى سيأتي اليوم الذي سأحب تفسي فيه ؟ متى سيأتي اليوم الذي سأتوقف فيه عن التفكير بمتى سأتزوج ، او متى سيحبني و يحتويني احدهم ؟ عمري ٢٠ سنه و اشعر بفراغ قاتل ، لا هدف لي في هذه الحياه ، فلما اعيش و كل ما أفعله هو عصيان ربي بسبب ممارستي للعاده السريه التي اصبحت ادمان لي ، لست قادره على تركها مع العلم ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهم الأسباب هو الفراغ وغياب الهدف وانت ايضا ذكرت هذا ..انشغالي بعمل او دراسة لتكن لك أهداف كاتبيها أمامك اجتماعية او اقتصادية او مهنية او دينية الحياة لا تسير دون موازنة وانت ان لم تسعي لمساعدة نفس... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- المدربة لبنى النعيميالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة