أعاني من الشك والغيرة القاتلة مع أن زوجي لم يخطىء بحقي

قضايا نفسية
animate

انا فتاه مملكه ليا سنه وكنت مخطوبه سنه كامله كمان احب خطيبي جدا بيننا حب كبير وتناغم مع العلم اني جميله جدا الحمدلله مو ناقصني شي وهذا الكلام من كل اللي حولي لكن عندي مشكلة الغيره والشك ف زوجي مهي طبيعيه كل شي اغار واشك احلل افكار غريبه واتخيله يكلم غيري مع اني ماشفت عليه ولاشي قد شفت اشياء بسيطه ماتذكر لكن كنت كأني ادور للاشياء هذي وماصدقت لقيتها شفت انه دور لوحده مشهوره ف الانستقرام و مرا شفت صديقه قديمه راسلتله اضافه يعني ماشفت شي واقعي وهوا يحلف ويقسم وانا اثق فيه لكن بدأت احس ان المشكله مني وحتا لو ماكانت مني ابا اتخلص من هذا الشعور انا تعبت ف نفسي من كثر الغيره والشك ماسرت اتهنا حياتي حتا ف لحظات فرحنا اخربها بسبب غيرتي وتدقيقي فين يطالع وايش قصده حتا من امه واخواته اغار وانا بدأت احس اني احتاج المساعده نفسيا هذي المشكله مع اني انسانه سويه ف كل شي ثاني الحمدلله ماعندي اي مشاكل اخرى غير من ناحية زوجي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا يسمى اضطراب الشك وهو حالة مرضية وتحتاج علاج ابداي بنفسك اولا حاولي زيادة الثقة بالحياة والناس اولا ومن ثم بنفسك وقبل كل شيء بالله اشغلي نفسك بامور ذهنية وجسدية حتى تبعدي هذه الافكار اعلمي ان في الشراكة هناك نوع من الحرية للطرف الاخر والحب ليس معناه الامتلاك ولكن التشارك فهو ليس ملكك فلا تخنقيه فكري بسعادته ايضا فربما هناك امور اخرى تسعده ويخب متابعتها فاتركي التجسس عليه زيدي موضوع القيم والاهلاق في ذهنه واهميته لك فهذا هو الوازع الوحيد وان فشلت بكل هذا راجعي انت الطبيب النفسي او المعالج النفسي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي ان تشغلي نفسك بشيء ما تحبينه.. ربما ما تشعرين به سببه ان زوجك مشغول وانت جالسة في المنزل.. ابحثي عن عمل او مارسي الرياضة او مارسي هواية تحبينها منذ الصغر
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كان الله في عونك يا اختاهلماذا لا تستشيرين طبيبا نفسيا لكي يساعدك على ترتيب افكارك والتخلص من هذا العبء؟
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    دعى عنك كيد الشيطان ووسوسته ولا تحولي حياتك لشكوك وظنون تمنع مسير الحياة على طبيعتها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تكوني مهووسة وبنفس الوقت راقبيه جيدا واجعليه يشعر انه غير مطمئن وان ما يفعله شيء خاطئ في حال كان فعلا يخون
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما أدري شو أقولك قد تكون شكوكك صحيحة وقد تكون خاطئة إن أردتي التأكد أدخلي حسابه وشوفي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اشعر انه عندك مشكلة في ثقتك بنفسك ، ، وهناك شئ بداخلك يشعرك بشئ ينقصك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كل علاقتكم غلط في غلط، كلها شكوك وظنون وغياب الطمأنينة والراحة للطرف الاخر .. ليست هكذا تجري علاقات الخطوبة بين اثنين، يجب اعادة تقييم الموقف من كلا الطرفين خاصة منك لانك مريضة بالشك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟