

منذ 6 سنوات 46 إجابات
- زوجي يهينني ويقولي: أنتي عجوز متصابية متزوجة من 30 سنة ويوجد لدى اولاد واحفاد وزوجى اكبر منى ب13 سنة مشكلتي ان زوجى يعاملنى معاملة سيئة لانى اهتم بنفسي اكتر من قبل حيت دائما يجرحني بالكلام ويقول لى انتى عجوز متصابية قدام احفادى واولادى ماذا افعل هل اطلب الطلاق بعد 30 سنه ساعدوني ماذا افعل الوضع لا يحتمل اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده سيدتي لا تعملي على تكبير الموضوع، واي طلاق تتحدثين به، هو نوع من انواع التعبير عن المشاعر بطريقة خطأ، أمامك عدة حلول الأول أن لا تبالغي بالاعتناء بنفسك أمامه ولا ترددي عبارت مثل انا ابدو اصغر منك، انا... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- الغيرة الزوجية.. أرجوكم أعطوني حل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من غيره شديده في حياتي الزوجيه ولا اعرف كيف اتخلص منه ؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، اتمنى عليك ان تحكي لنا اكثر عن الأسباب او المواقف التي تثير غيرتك وتصفي لنا ردة فعلك حتى نعرف اكثر عن مشكلتك. إضافة كم عمرك وما هي مدة زواجك؟ المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- اهرب من الواقع بالنوم وشعور الوحدة قتلني السلام عليكم..حابه اعرف متى احتاج لدكتور نفسي..يعني الهروب الى النوم بسبب الاكتئاب لاني يعني وحدانيه .. من يوم كنت صغيره امي وابوي تعاملهم معي غير عن اخواني وخواتي...سالفه طوويله يعني اتعب وانا اكتب لك واتذكر مشكلتي انو كان اللي يصبرني على تعاملهم معي كنت ادرس بالكليه صحيح انها متعبه بس صحباتي الجل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري في ماض مل واحد مشاكل مشابهة قسم منها من جهل الوالدين للتربية الحديثة وقسم منها ان الاهل تعبانين وما بدهم وجع راس اضافي وكثرة الاولاد في العيلة لا نستطع تلبية مل الطلبات وكل الجهود على الاهل لاننا لانم... المزيد

منذ 6 سنوات 13 إجابات
- اعاني وسواس قهري عند المذاكره اعاني من وسواس قهري عند المذاكره ولا استطيع المذاكره واشعر اني سارسب اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الوسواس درجات اذا كان بسبطا حاولي ان تتوقعؤ النجاح دوما وان تعملي الذي عليك والباقي على الله واعلمي ان لاشيء يضيع من الذاكرة وكل ماتتعلميه سيظهر عند الحاجة لذلك كلما كنت هادءة قل للوسواس اما اذا كا... المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- زوجتي تذلني وتقارنني بباقي الرجال منذ سنتين تقريبا تزوجت بانسانة احبها اكثر من نفسي عنيدة ولا تتحكم بلسانها اوقات الغضب دائما تزلني بماضي وكانت غلطة عمري ان اخبرتها به دائما ما تقلل من شاني بعدم احترام طلباتي كعدم التاخير او عدم وضع مساحيق التجميل مثلا رغم ان هذا كله اخذه علي محمل العقاب ففي بداية زواجنا كانت تغضب وتخرج من المنزل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كم مر على زواجكم، وما الماضي الذي تذلك به؟ احكي لنا تفاصيل اكثر وحدد سؤالك لنا لنعود ونناقش المشكلة. المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- كيف أسعد زوجي وأتعامل معاه؟ مشكلتي مقدر اتعامل مع زوجي صحيح ولا اقدر اسعده .. كيف احل هذه المشكلة ؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي احكي لنا تفاصيل اكثر، هل تقصدين المعاملة في أمور معينه او ظروف محددة؟ كم عمرك وعمر زوجك ومنذ متى تزوجتما، اعطنا تفاصيل اكثر حتى نفكر معك في حل لمكلتك. المزيد

منذ 6 سنوات 60 إجابات
- كيف افضفض وادافع عن نفسي ؟ انا مشكلتي اني مقدر افضفض لحد او اقدر ادافع عن نفسي ومقدر اخذ حقي من احد.. او بالمختصر اذ جيت ابتكلم تنزل دموعي قبل انطق بي اي كلمه اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كم عمرك يا ميراف؟ وهل يحدث ذلك معك دائما او في مواقف معينه؟ في جميع الأحوال انصحك ان تقوي نفسك من خلال دورات مهارات التواصل مثلا، او الاخراط في مجموعات ثقافية اوتطوعية كما ان الرياضة أيضا تساعك على تق... المزيد

منذ 6 سنوات 26 إجابات
- مراهقة وأشتهي أخي الذي فاتحني بالموضوع لكنه أنا عمري 16سنة لا حظت مؤخراً انني أشتهي اخي الذي يكبرني بسنتين وهو لاحظ انني أحدق في عضوه الذكري كثيرا و فاتحني بهذا الموضوع قائلا انه لا يجوز ذلك ومشكلتي الثانية انني امارس العادة السرية كثيراً اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الموضوعان مرتبطان اي انك كثيرة التفكير في الجنس وهذا يجلب ويلات كل شيء باصول وبأوان حاولي ان تشغلي نفسك بامور حياتية مفيدة وامور روحانية واعلمي انه ليس وقت التفكير في هذه الامور وابتعدي عن اخيك فهذا ح... المزيد

منذ 6 سنوات 13 إجابات
- زوجى يتهرب من الجنس.ماذا افعل؟ السلام عليكم مشكلتي اني متزوجة من اربع سنين و لدي طفلتينفي اول الزواج كان زوجي يجامعني كثيرا و يطيل فترة الجماع كنا عرسان جداد بس كنت احب هالشي و يشبعنيبس المشكلة انو هلق ما بيشتهيني مع اني بحاول جهدي و انا بحب الجنس و بقلو بصريح العبارة اني بدي مارس و هو بيتهرب المشكلة اني متاكدة انو ما عندو و... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليه طرح السبب ومناقشته حتى يبعدك عن كل انواع الحرام هن لباس لكن وانتن لباس لهم ربما يشعر بالضعف او الخوف لان هناك من بخيف الشباب ان لا تمارسوا كثيرا لسببين ان المراة تعتاد وفي هذا خوف عليها. او ان ال... المزيد

منذ 6 سنوات 4 إجابات
- اعانى من الكسل والخمول.ما الحل؟ السلام عليكم انا روان عمري ٢٠ سنه اعاني من مشكله جدا مضايقتني ومآثره على حياتي كثير لي فترة ما اعرف انام كويس ولا اعرف اذاكر دروسي احس بخمول وكسل بشكل مو طبيعي صار فيني تبلّد من الكسل احيانا ما اصلي الصلاه بوقتها اقول بعدين اصليها و مره مضايقني هالشي بس ما اقدر أتحكم بنفسي وأغيره تعبني ال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اولا، ابدئي باستشارة الطبيب فقد يكون شعورك بالكسل ناتج عن مرض عضوي ، ثانيا، اعقدي العزم على التغلب على الكسل من خلال وضع جدول يومي لنشاطاتك واعمالك وثابري علي، أخيرا، مارسي الرياضة ففيها فوائد عديدة ل... المزيد

منذ 6 سنوات 4 إجابات
- أحب الحصول على أي شيء يعجبني عمري 17 سنة ومن عيلة ميسورة كتير بس عندي مشكلة انه كل ما يعجبني شي عند حد من صاحباتي حتى لو بقدر اشتريه بحب اخده بالسر... طبعا الكلمة الازبط الي حتقولها انه هاي سرقة... بس اناعلى طول بعد فترة بشتري هدية كتير اغلى للبنت الي باخد منها الغرض وبتكون كتير اغللى من الغرض الي اخدته ... بس ما بعرف ليه هيك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي انت غالبا لديك هوس السرقة وهو مرض نفسي اسمه Kleptomania، أسبابه ليست دائما واضحة وقد يكون هناك تاريخ عائلي او وجود اضطرابات في السيطرة على الانفعالات Impulse Control Disorders. المهم هناك بعض ا... المزيد

منذ 6 سنوات 10 إجابات
- زوجى يخوننى مع حبيبته السابقة زوجي كان مدمن على الانترنت قبل الزواج قرابة 10 سنين وتعرف على الكثير من الفتايات ومنهم فتاة عرفها واحبها لمدة سنتين وكان جادي في الزواج بها الا ان اهله رفضو لانها مطلقة وعندها بنت ووحدة تانية كان متواصل معاها بس مابيقول انه بيحبها ولم يعترف لي بها ولكن الاولى اعترف بها لي وقال انه كان بيحبها ومارس م... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يبدو انهم اصبحوا كالاصدقاء في حياته وهو يريد ان يخبرهم عن حياته حاولي في البداية على تقبل الامر وكوني غير شكل عنهم اهتمي لنفسم واشغليه بك واعملي مشاريع لكما معا حتى ينءى ويبتعد واظهرؤ تفهمك المزيد

منذ 6 سنوات 5 إجابات
- اشك فيه.كيف اعرف ان زوجى يخوننى؟ انا متزوجه من ٦ سنوات وعندي طفلين .. كشفت خيانه لزوجي قبل سنتين ونص مرتين كنت حامل اول مره والثانيه بعد ولادتي كلها خلال ٥ شهور بس وكان (مع كذا بنت مو وحده) .. طبعا بالمرتين تاثر ووعد وحلف و الخ .. الثقه انعدمت عندي وتدمرت نفسيا معه ومو قادره اعامله بشك او ابين لاني مابي اضعف شخصيتي قدامه وفهمته... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الشك متعب وقاتل والله يعينك عليه خبريه بحالك واز هذا اا يجوز وعليه احترام مساعرك وان يخاف الله فيك وفي بناو العالم وانه متزوج الان وهذا ليس من حقه وهدديه انك ان اكتشفت شيءا سنكون النهاية وليسعر انه مر... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- أهلي عائق لطموحاتي وأحلامي عمري 16 سنة وحلم حياتي اني اشتغل كوافير ستاتي بس لما حكيت مره لاهلي بهدلوني وحكولي هاد مو شغل رجال والرجال الي بشتغلوه مو رجال ولازم تدخل علمي وتكمل تصير اشي مهم ، ما بتخيل حالي الا كوافير ستاتي حلم بالنسبة الي واهلي مو فاهميني ومو مستوعبين هالشي ومو قادر ادرس واهتم بدراستي اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا العمر لاتزال صغيرا على قرار مهم كهذا وخصوصا قد يكون الدافع التقرب من النساء لانها فترة انفجار هرموني اترك النقاش الان في هذا الموضوع واثبت ذاتك بالدراسة وتفوق بها حتى تصل عمر ٢٢ وفوق وكنت قد حققت... المزيد

منذ 6 سنوات 10 إجابات
- كيف أتعامل مع طفلتي العنيدة؟ ابنتي عمرها 7 سنوات تحب المدرسه كثيرا ومتفوقه ومؤدبة في المدرسه ولله الحمد ولكن تغيرت تصرفاتها في المنزل اصبحت عنيده جدا وكثيره الحركه ولا تاكل جيدا..ارجو الرد اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اولا، العناد في هذا العمر طبيعي وهو طريقة الطفل لجذب الانتباه اليه. ثانيا، هل تغير شيئ في حياة ابنتك كوجود مولود جديد مثلا؟ فقد تكون غيرتها من المولود او اي شخص جديد هي السبب، ثالثا: احيطي ابنتك بالحن... المزيد

منذ 6 سنوات 10 إجابات
- أمي تركت البيت والجميع يشبهني بها عمري 17 سنة كنا لحد قبل كم شهر اسرة سعيدة انا وامي وابوي واخواني ال 3 امي عمرها 39 سنة بس بعدها بجمالها بعد ملل ولما كبرنا ابوي وافق انها تشتغل في مجال تعلمته مجال التجميل ... واشتغلت 5 سنين وتغيرت وصارت تلبس احسن وتختم بحالها اكتر وتحكي اكتر وفجاة امي قررت تتركنا لانه حست انها ضيعت حياتها وبدها ت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري توقعي هذا من مجتمعاتنا العربية بصورة خاصة وكل المجتمعات بصورة عامة وحاولي ان تتقبلي موقفهم لانك لو عاندتيه ستزداد تحوطاتهم وظنونهم وحافظي على التزامك والتزامك بالصلاة والصوم والاحتشام امام الجميع ولا... المزيد

منذ 6 سنوات 35 إجابات
- بنت تنجذب لنوع معين من النساء عمري 19 ما عندي مشكلة اتجاه الجنس الآخر و إذا تقدملي شخص مناسب ممكن أوافق، لكن عندي إنجذاب تجاه أي فتاة لا تملك المقومات النسائية و أقضي ساعات طويلة في التفكير بإن أقيم علاقة جنسية معاها، حاولت اعالج الموضوع بالصيام و القرآن لكن لم ينجح اذهب إلى السؤال
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد انصحك باللجوء للعلاج النفسي لأن مثل هذا التفكير لا يُسيطر إلا على الفتاة التي تكون تعرضت لتحرش جنسي في الطفولة سواء من فتاة مثلك أو من شاب.، وفي احيان أخرى الفتاة التي تسمع او ترى أفلام إباحية في الطف... المزيد

منذ 6 سنوات 28 إجابات
- أحبها وأشعر أنها تستغلني احب فتاة و طلبت منها الزواج فلم توافق و هذا بعد سبعة سنوات مع بعضنا و تحججت بان ابنتي لا تتفهم معها كما اني لا ارفض لها اي طلب مهم كان طلبها او مهم كان ثمنه في بعض الاحيان احس انها تستغلني اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المفروض انها تكون سعيدة بطلبك بعد هذه الفترة فلماذا اسالها عن السبب الحقيقي لابد ان هناك سبب وحدد وبت خلال شهرين مثلا والا فاقطع علاقتك بها ولة تضيع وقتك المزيد

منذ 6 سنوات 4 إجابات
- كيف اتخلص من خوف الزواج ؟ أخاف من الزواج ... كيف اتخلص من هذا الخوف ؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كم عمرك وماذا تفعل بحياتك؟ هل تدرس او تعمل؟ خبرنا اكثر ما الذي يخيفك من الزواج؟ هل تعرضت لتجارب صعبه؟ احكي لنا تفاصيل اكثر عن حياتك ومشكلتك. المزيد

منذ 6 سنوات 27 إجابات
- احب زوجتى وأفكر فى فتاة أخرى مشكلتي مثل كثير ما قرأت هنا ،،متزوج و احب زوجتي و اولادي ،و ناجح جدا بعملي و الحمد لله تعرفت ببنت في فترة من حياتي كانت زوجتي تشك في بدون اي داعي و تختلق المشاكل،، و صارلي فترة مع ها البنت ،،كنت مقرر اتزوجها مع معرفتي بما يسبب ذلك من مشاكل لي و لاسرتي و لها هي ايضا ،،، قررت عند نقطة ... اذهب إلى السؤال

المهندسة إيمان خضر لم أفهم قصدك هل تعرفت على هذه الفتاه وانت متزوج ؟ وهل زوجتك على حق بالشك بك واتهامك؟القرار يعود لك انت طورت علاقتك بها وقررت خيانه زوجتك ولكن لماذا تراجعت حاول يا صديقي أن تكون منصفا مع عائلتك ولا ت... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:
التغذية,التغذية الطبيعية
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية