اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • كيف أخلّص نفسي من الحاقدين والكارهين؟ أنا شابة إبنة عائلة عريقة معروفة في بلدي مستوانا المادي جيد كما أنني جميلة المظهر بحكم الآخرين مثقفة و دارسة و أتحدث اللغات الأجنبية الفرنسية و الإنجليزية بطلاقة .... بالنسبة لأخلاقي و معاملتي فالحمد لله أنا إنسانة عفوية و حساسة و متواضعة و لم يغرني شيء مما ذكرته سابقا .. و ستفهمون لاحقا لما أخبرت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي واريد منك ان تعملي على معرفة حقيقة ماذا يحصل معك وعندنا في علم تطوير الذات امر اسمه البقعة العمياء أو المنطقة العمياء أو الذات العمياء وهي امر او تصرف او سلوك يكون فينا نحن شخصيا ونتص... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • كيف أوفق بين الترفيه والتوفير في الحياة الزوجية؟ السلام عليكم دلوقتي يا جماعه انا متجوزه بقالي شهرين مخرجتش اتفسحت كدا زي ناس كتير تمام ف. انا جوزي حاله ع الاد كدا احنا الاتنين بتشتغل بس الحمد لله يدوبك يعني بس انا بقول احنا لسا ف الاول وعايزين نخرج وكدا قبل ما نتلبخ بعد كدا والحياه تشغلنا والمسؤوليات تزيد ف ليا واحده صحبتي كل اما تكلمني تقولي أ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . حسن إدارة المال وإنفاقه في المكان المناسب هو المفتاح لحياه كريمة، ترفهين فيها عن نفسك بالقدر المعقول وتقتصدين أيضا بالقدر المعقول. يجب أن تضعي ميزانيه لكل شيء ، مي... المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • أنقذوني من نفسي التي تقودني إلى ما لا تحمد عقباه انا لست انا منذ شهور واخشى اني وقعت في هاويه الاكتئاب ! السلام عليكم ورحمة الله طاب يومكم واسعد الله اوقاتكم ، انا فتاة ابلغ من العمر عشرون سنه اعيش وسط عائله حالتنا الماديه جيده نوعاً ما و علاقتي ب اسرتي جيده ولله الحمد مع القليل من المشاكل مثل اي منزل آخر ، مشكلتي بدات منذ شهور وهي مشكله غريبه ع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم انت في حالة اكتئاب وهذه كل اعراض الاكتئاب وهو مرض نفسي عضوي ولا يمكن علاجه الا بالدواء والا ستزداد الحالة ،، يجب مراجعة الطبيب النفسي واخذ العلاج المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • ابني في المدرسة ويعاني من صعوبة في النطق، هل هذا طبيعي؟ ولدي بيدخل اول ابتدائي وهو لايتكلم مثل زملائه عنده صعوبه في النطق والكلام وهو لم يحفظ الحروف كامله ولم يحفظ أي سور من القران هل في مدارس حكوميه لحالته وأحيانا تأتيه حاله يضحك وسولف مع نفسه ويناقز من مكان لمكان وإذا ناديته. اتعب لما يسمع ويرد علي مع انه ليس لديه مشكله سمعيه هل يحتاج مدارس صعوبات تع... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم لا يمكن تقديم تشخيص دقيق وفقا لما تم تقديمه من معلومات لأنها ناقصة ولا تبرز جميع الأعراض الخاصة بنوعية المشكل او الاضطراب ، لذلك حاولي أن تجيبينا على الأسئلة التالية: هل الطفل ينتبه عند من... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • زوجي يسجل اسم عشيقته باسم رجل!(2) السلام عليكم. اولا اشكر كل من ساعدني في مشكلتي .فانا التي بعثت طرحي قبل ايام ولي قلت فيه اني وجدت خمسة ارقام هاتفية لإمرأة واحدة ،قررت ان اواجه زوجي وقبل هذا استعنت بأحدى صديقاتي لي تعمل في الإتصال واعطيت لها كل الارقام لتستفسر عنهم فوجدتهم كلهم بإسم امراة واحدة ماعاد واحد بإسم ربما احدى شقيقاتها... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو يكذب عليك وانت تعلمين ،، واجهيه بصراحة عن القصة الكاملة والحقيقية ولا مجال للكذب،، وهل في نيته الرجوع عما يفعل ام سوف يستمر في الخداع ومالذي سوف يفعله ليثبت حسن نيته وكيف تتأكدي ان موضوعها انتهي وا... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • خائفة من المجهول الذي لا أعلم عنه أي شيء! السلام عليكم انا المطلقة التي ابعث استشارات ع خطاب وامشي على ردودكم وحذرتموني من بعض الخطاب مثلا لانه كبير او متزوج وله ابناء الان خطبني واحد مطلق مواليد 70 وانا مواليد 88 هو له بنت وحيدة تعيش مع امها وانا عندي اابن وحيد يعيش معي وانا من منطقة وهو من منطقة انا اتكلم لغة امازيغية وهو لغته عربي هي و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا ارى مانع من ان تدعيه ياتي الى بيت ابيك ويتقدم لك وتشاهدينه النظرة لاشرعية وتجلسين معه قليلا وبعدها تقرري، فالمفروض ان يحصل لقاء وبعد هذا اللقاء تردي لهم خبر، ولا تخافي فانتم من بل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • كيف أتعامل مع أطفالي وهم بعمر لا يفهمون معنى الطلاق؟ السلام عليكم انا عمري ٢٩وزوجي هاجرني من سنتين ونصف ومتزوج وأنا عند اهلي والأطفال واحد عندي واحد عنده الكبير عندي عمره ٨سنوات والصغير عمره سنتين ونصف عند ابو يأتي لي زيارات استلم من والد أطفالي ٢٠٠ريال في الشهر للطفل ذو الثمان سنوات انا أبغى اتطلق لكي اتزوج من جديد واعيش الحياه مع رجل اخر أفضل منه... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم إن الأطفال بهذا السن لا يدركون المعنى الحقيقي للطلاق ولكن لا يجب أن نغفل شيئا في غاية الأهمية كون أنهم حاليا يعيشون الانفصال وهذا لا يختلف عن الطلاق غير الرسمية معنى ذلك أنك لو تطلقتي ستبق... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • هل انا ظلمت الذي أحبني من كل قلبه؟ أعانى من الشعور بالزنب( ظلامتة ولا لأ) ؟ باختصار اتعرف على واحد فى مكان شغلى من ٧ سنين لكن بدات احبة وارتبط بية بعدها ب٣ سنين هو اقل منى فى التعليم وفى المستوى المادى لكن مكنش فارق معاية وكنت واقفة معاية كنت دايما حاسة بقلق عشان اهلى صعب انهم يوافقو علية وكمان كنت احيايا بحس انة بيحبنى ومهتم واحيا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده الها بك يا بانتي وانت تلعبي بالنار بان ترمي بنفسك من شاب الى شاب وبعلاقات كلها حرام، اولا انت لا تظلمين ذاك الشخص اتركيه حتى توقفي ظلم نفسك لنفسك وهذا الأخطر وانت تعلمين ان اهلك لن يوافقوا عليه لذا ات... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • أشعر بالكسل والخمول بعد ولادتي بعد ولادتي لطفلي الثالث بدأت اشعر بتكاسل وخمول واحباط اشعر بانه ليس عندي طاقة لاداء اعمال المنزل ولا حتى للاهتمام بنفسي اشعر ان وقتي ينتهي بدون فائدة لا يعجبني وضعي ما الحل ماذا افعل هل هذه اعراض اكتئاب واذا كنت اعاني من الاكتئاب ماذا افعل وما هو العلاج المناسب اريد ان اهتم بنفسي واطفالي وزوجي وبي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هي ليست حالة اكتئاب وانما قد يكون فقر دم ونقص فيتامين د .تأكدي من صحتك العامة واطلبي المساعدة من طرف ثالث ونظمي وقتك ولتكن ساعات نومك كافية والاهم لا تقلقي وستكون الامور على ما يرام المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 69 إجابات
  • أعيش في صدمة بعد الذي رأيته في هاتف زوجي! السلام عليكم .. حابه اطرح موضوعي وياريت القى جواب منطقي وجواب يريح قلبي .. بتكلم عن تجربتي بالزواج .. عمري ٢٤ سنه انخطبت من شخص يكبرني ب ١١ سنه ماكان عندي اي مشكله بالعمر بالبدايه عشت فتره خطوبه ٩ شهور كانت من اجمل ايام حياتي كنت اشوفه شخص مثالي صادق شخص تتمناه كل بنت حبيته من قلبي وعاهدت نفسي اثق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم من ناحية اخرى اتحدث الرجل الكذاب صعب العشرة معه ولا ثقة هناك ولا امان لانك ستشكي في كل شئ وحياتك ستكون جحيم،، وستأولي اي شئ وكل شئ اذا انت واثقة انه كذاب فهذا اساس كل المشاكل قد يكذب... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • تراودني الشكوك حينما طلبت مهراً عالي أنا شاب ذهبت للطلب يد فتاة جميلة المظهر وحسنة الخلق يعني جميع صفات متوفرة .. من بين شروطها مهر كبير جدا انا ليس عندي مشكل في تقديمه لها لان حالتي مادية جد ممتازة ولكن احد افراد العائلة نبهني على ان المهر العالي تطلبه فقط فتاة طماعه انا لا اعرف حاليا ماذا افعل هل هي تريد ذلك من اجل تسديد دين او شيء... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي ولك ان تتحدث معها مباشرة وتفهم منها حاجتهم للمهر الكبير بهذا الشكل ولست مضطر لدفعه ان لم تشعر بتميّز في تلك البنت، ولكن شعرت وكانها صفقة وكان الاب يريد ان يطمع فيك او ربما اعتبروها فرص... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • أنا وأخي ضحية طلاق أمي وأبي! أعاني من ابي وأمي انفصلوا وانا عمري ثلاث سنوات أمي تزوجت وأبي هكذا كنت انا واخي الضحيه تربي أخي مع ابي وزوجته ذاق كل ألوان العذاب علي يد زوجه أبي حتي دفع ثمن كل هذه التربيه عندما كبر اصبح شاب فاشل مدمن سارق كاذب معدوم الشخصيه إما أنا اختلف وضعي بعض الشئ تربيت مع أهل أمي جدي وجدتي وأخوالي وايضاً ذو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وكم تأسفت لموقفك وشعرت معك وبالطبع الموقف صعب ولا ادري هل استمر اعتداء خالك عليك في الكبر ام كانت تحرشات طفولة، واعتقد انه يجب ان تبتعدي عن هذه العائلة وهذا المكان ونصيحتي لك ان تتواص... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • زوجي لا يرى أني أصلح لتربية وتعليم ابنائي!!! أخت زوجي الكبرى عمرها تجاوز الأربعين متزوجة رجل في الستينات عندها بنت ،ترى أن أطفالي يجب أن يزوروا بيت العائلة يومياً حتى يعتادون أطفالي عليهم ،ولأن أخواتها مسكينات لم يتزوجن وليس عندهن أطفال، تتصل صباحاً قبل الفطور تسأل عنهم وتطلب زيارتهم مع زوجي والافطار عندهم ، تتصل ليلاً في وقت نومهم وتسأل لمَ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . زوجك يراعي أخواته اللواتي حرمن من الزواج والانجاب ويتفهم تعلقهن بأولاده ولا بد لك من أن تقتنعي بهذا الموضوع لتتجنبي المشاكل ولكنه لا يستطيع أن يتهمك بأنك غير جديره... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • ابني يختلق القصص ويتهمني بأمور لا أفعلها ابني عندي ١٢ عام منفصل عن زوجتي منذ ثلاث سنوات و هي متزوجة حاليا و العلاقة مقطوعة تماما و علاقتي باولادي كويسة جدا و بعدينهم عن اي شي نهاي بس للاسف ابني يعاني من الدخول الحمام كثيرا و كشف عند دكتور و قال عامل نفسي وتحدث الدكتور مع ابني و قال الدكتور انه السبب بابا الطفل بالرغم اني بعمله كويس جدا ه... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل أخي الكريم إن الطفل يحاول أن يقول للدكتور ما يحس به ولو لم تكن هناك تصرفات تدل على ذلك وإنما يحاول أن يوضح للطبيب أن علاقتك بالأخت أفضل من معاملتك له فربما تقوم بسلوكات لا تنتبه لها كالمعانقة والإحتضا... المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 3 سنوات 23 إجابات
  • بعد 39 سنة من الزواج ضحى بي وتزوج علي! غرور زوجي يحلل الزوج الثاني ويحرم العدل متزوج من زوجه ثانيه ويريد يجي على كيفه الوقت الي يناسبه ولا يبيت الا عند الثانيه ويريدني لا اتغير ولا احتج والا اعترض ويريدني ان اسامحه بالتهديد اما ان تتتنازلي او تنفصلين اخترت التنازل ولم يعجبه فنزاد غرور وكبر وكني لس ببشر فصبرت سنه على هذا الوضع فطفح الكي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها. اصبري ولا تتخلي عن زوجك فهو يمر بأزمه منتصف العمر ويريد أن يجدد شبابه مع زوجته الثانية متناسيا تضحيتك معه كل هذه السنوات ، اصبري مع أنه يظلمك و لا يعدل بينك وبينها... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • هل من حل لتفتيح المنطقة الحساسة؟ السلام عليكم… أتمنى لكم يوما جميلا بدخل فالموضوع هو موضوع نسائي وابصراحه مستحية اظهره لكم بس لازم عشان نفسي ..أعاني من اسمرار في المنطقة الحساسه وسواد كثير بسبب أستخدام شفرات الحلاقة… خفت استعمل حلاوة و تتضرر بشرتي لانها منطقة حسااسسة كثيررررر و الحين بشرتي صارت غاامققه كثير من جسمي والشعر يطلع مر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة ان اسمرار المنطقة الحساسة سبب بكون نتيجة الاحتكاك و التعرق واحيانا من الممكن ان يكون الاسمرار نتيجة التهاب حدث ،واغلب الاوقات سببه ايضاص استخدام ملابس داخلية غير قطنية ، وعلاجه يكون عن ط... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • أعاني من مشكلة تكيس المبايض السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، عندي استفسار انا عندي تكيسات في المبايض و صار لي سنتين اتعالج له استخدمت موانع نحمل و استخدمت علاج اسمه كليمين و استخدمت المنظم ( جلوكوفاج ) مع اني نحيفه مو سمينه عمري ٢٣ و مو متزوجه و الدوره عندي غير منتظمه و فيني سكري من النوع الاول ، خفت التكيسات و وقفت الادويه... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة هناك علاقة بين مرض السكري وتكيس المبايض والتكيس يسبب اضطراب العرمونات وقد يؤدي الى انقطاع الدورة بين الحين والاخر ،، المنظم هو العلاج ولاعلاقة له هنا بالتنحيف من غيره ،، اما موانع الحمل فلا تؤخذ باست... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • هل ابتعد واتجاهله مثلما يفعل معي أم أصبر؟ احب ابن عمى جدا والمفروض احنا مرتبطين ولكنى الاحظ باوقات كثيرة أنة لا يحبنى بسبب انشغالة عنى كثيرا عدم اهتمامة عدم الكلام لايقول اى شئ يوحى بحبة هذا كثير تكلمت معة فى هذا الإطار من الموضوع وناقشتة بأن كان لا يحبنى يمكننا أن نبتعد ولكنة قال لانة لا يريد ذلك وانا حقا لم اعد أعلم ماذا افعل هو لا يهتم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك لا تفهمي بما ورطت به نفسك وتحاولي توريط ابن عمك به بالضغط عليه للخروج والتواصل ولا تعرفين انه ابن عمك ويخاف ان يخون ثقة عمه والذي هو والدك وهو لا يزال طالب وانت لحوحة وطائش... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • كل شيء في حياتي يسير عكس التيار عمري ٢٥ عندي مشكله اني كثيرة التفكير واني صرت ماثق بنفسي على رغم اني حلوه بس اشوف نفسي مو حلوه وطبعا اقلل من قيمة نفسي واكره الاماكن المزحمه وإذا كنت بمكان مزدحم للغايه ولوحدي احس يدي ترجم او فيني ارتباك واحس اني طول الوقت اكلم نفسي افكر كثير إذا صارلي موقف محرج مايروح من بالي لااايام طبعا من بعد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ماذا تنتظري قبل الذهاب للطبيب التفسي كل ما ذكرت امراض نفسية تحتاج الى علاج وو التوتر والقلق والوسواس القهري وبدات تسبب امراض جسمية كالثعلبة ،، يجب زيارة الطبيب واخذ العلاج المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • الإمتحانات إقربت ولا أستطيع التركيز! السلام عليكم… ان شاءالله كان يومك حلو… لمهم بطرح مشكلتي فورا دون مقدمات انا فهالفتره عندي اختبارات ومذاكره وكلما اذاكر اجلس افكر و ألهي نفسي بأي شيء يعني ما أقدر اضبط نفسي ارجووكم باقي على اختباري يومين والاختبار لفصلين وانا مو قادره اركز بشي و عندي هدف اريد اوصل له بس ما قادرة اركز بللي اريدة و ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا بانتي والحمد لله على كل الايام والخير والبركة، واليك هذه لانصائح التي ستفيدك جدا وهي شاملة لكل الامور: تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل، تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا... المزيد