الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

أفضل المشروبات المهدئة للأعصاب والتوتر

من منا لم يتعرض للقلق والتوتر والضغط كرد فعل لسبب ما مثل الصحة، العمل، العائلة والدراسة؟ حيث يعتبر التوتر والقلق آلية يتبعها الجسم استجابة لموقف خطير أو مؤلم مؤثراً سلباً على جميع...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

أفضل ماسكات طبيعية للشعر أثناء النوم

إن الاستيقاظ مع شعر فوضوي صباحاً قد يكون بداية غير سارة ليومك، لذلك من الضروري اتباع روتينٍ ليليٍ للعناية بالشعر، وذلك للمحافظة على شعرك بصحة جيدة وحتى ينمو بشكل صحيح، سنشارككم في...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

نصائح طبية

فوائد التين المجفف على الريق للجنس والتخسيس

الفاكهة بشكل عام من الأطعمة التي ينصح الأطباء بتناولها نظراً للعديد من الفيتامينات والمعادن التي تحتويها، بالإضافة إلى أنها تعطي شعوراً بالانتعاش، وهنالك بعض أنواع الفاكهة التي يتم...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

فوائد زيت اللوز المر للشعر وخلطات زيت اللوز

ينتج زيت اللوز من عصر بذور شجرة اللوز واستخراج الزيت منها، وتستخدم الزيوت عادة بشكل كبير من قبل الفتيات في ماسكات التجميل للشعر والبشرة والجسم، ومن أهم هذه الزيوت هو زيت اللوز وهو...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

الحمل والولادة

أضرار حبوب منع الحمل وآثارها الجانبية

حبوب منع الحمل من أكثر وسائل تحديد النسل انتشاراً واستخداماً من قبل النساء، وقد استخدمت هذه الحبوب لفترة طويلة من الزمن، وخلال هذه الفترة قد لوحظ لها العديد من الفوائد غير منع الحم...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

الحمل والولادة

معلومات عن مثبتات الحمل وطرق تثبيت الحمل الطبيعية

في بداية الحياة الزوجية ولأسباب عديدة قد تتعرض بعض النساء للإجهاض ربما لعدة مرات قبل أن يثبت الحمل وتكتمل أشهره التسعة ويصل جدار الرحم لدرجة من السماكة يكون فيها قادر على حماية الج...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

نصائح طبية

استعمال دواء الثيروكسين وضبط جرعة حبوب الغدة

الغدة الدرقية هي أحد الغدد الصم التي تنتج هرمون الغدة الدرقية الثيروكسين (Thyroxine)، يلعب هرمون الثيروكسين دوراً هاماً في العمليات الرئيسية في الجسم مثل الهضم وعمل القلب والعضلات...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

نصائح طبية

غشاء البكارة المطاطي وتأثيره على الزواج والحمل

يعتبر غشاء البكارة رمز العذرية عند الفتيات لدى معظم المجتمعات وخاصةً الشرقية منها، وتنتشر حول غشاء البكارة الكثير من المعلومات الخاطئة والغير صحيحة، فمعظم الناس لا يعرفون بوجود أنو...

سامي بلال . منذ 4 سنوات