تزداد رغبة السيدة في تناول الطعام بشكل كبير خلال الحمل فهي تحتاج لتغذية نفسها وطفلها معاً مما يجعلها تبحث عن المصادر الغنية التي تعزز نمو طفلها، والخيار الأول لهذا الغرض هو الفاكهة...
يتعرض الوجه خلال النهار للعديد من المواد التي قد تتراكم داخل المسام وتغلقها وتؤدي لإرهاق البشرة معها كالغبار وبقايا مساحيق التجميل، ومع الوقت تبدأ علامات إرهاق البشرة بالظهور مما ي...
نشا الذرة أنواع النشا المستخرج من الجزء النشوي من حبات الذرة، وعلى الرغم من استخدامه كعامل تكثيف في الأطعمة إلا أنه يعد من الأشياء المفيدة خارج المطبخ حيث يمكن أن يستخدم في ماسكات...
يعتبر التفاح كنز من الفوائد الصحية التي تقي من العديد من الأمراض والمشاكل وذلك لأنه غني بالقيم الغذائية الهامة مما يجعله مفيد وصحي خاصة للمرأة الحامل وجنينها، فما هي فوائد التفاح ل...
يستخدم جسم الإنسان غاز الأوكسجين كوقودٍ ضروريٍ لعمل كافة خلايا الجسم وجعل أعضائه قادرةً على أداء وظائفها الحيوية على مدار الساعة، ولتأمين هذا الوقود يعمل الجسم دون توقف عبر عملية ا...
عادةً ما يجلب المولود الجديد السعادة معه إلى الأسرة، فما بالك بتوأم رضيع قد يمثلان متعة وفرحة لم تشعر بها من قبل، ولكن ليس كلّ الآباء والأمهات يرغبون في إنجاب توائم أو المزيد من ال...
يعتبر السعال آلية لمساعدة الجسم في تنظيف الحلق والممرات التنفسية من الميكروبات والمهيجات والسوائل والبلغم، قد يكون من أحد الأعراض لمرض معين أو يظهر كرد فعل تحسسي تجاه الأجواء المغب...
هناك بعض الظواهر الشائعة التي يشتكي منها الكثير من الناس تتلخص بإحساسات جلدية حقيقية أو وهمية كالشعور بأشياء تسير على الجلد مثلاً أو خدر وتنميل في اليدين والقدمين، وقد لا تكون هذه...
التخصص: البرمجة اللغوية العصبية
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي