مقالات نصائح طبية

فوائد التمر في رمضان وفائدة الإفطار على التمر للصائم

الإفطار على التمر في شهر رمضان من السنن المستحبة لأن النبي صلى الله عليه وسلّم كان يفطر على التمر والماء، وإلى جانب اتباع السنة النبوية الشريفة، فإن للتمر في رمضان فوائد كثيرة في ت...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

الإمساك في رمضان وطرق علاج الإمساك للصائم

الكثير من الأشخاص يعانون من الاضطرابات الهضمية في شهر رمضان بسبب اختلاف الروتين الغذائي المعتاد وعدم العناية بطبيعة الطعام التي يتناولها الفرد ما يؤثر على الصحة بشكل سلبي، ويعتبر ا...

سامي بلال . منذ سنتان

نصائح طبية

ارتفاع ضغط الدم في رمضان وعلاج ضغط الدم مع الصوم

ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة بشكل كبير، لذا هناك الكثير من الاستفسارات التي يطرحها البعض حول الصوم والضغط المرتفع، حيث أن تأثير الصيام على مرضى ضغط الدم يختلف من شخص إلى آخر...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

أسباب الصداع في رمضان وكيفية التخلص من صداع الصيام

يعتبر شهر رمضان مقدس لدى المسلمين حيث تتم فيه أحد العبادات الواجبة وهي الصوم، والصوم هو الانقطاع عن الشراب والطعام من شروق الشمس وحتى مغربها، وقد يتعرض الصائم لبعض المشاكل الصحية ن...

عامر العبود . منذ سنتان

نصائح طبية

تجنب العطش في رمضان ومشروبات وأكلات تمنع العطش

يخسر الجسم خلال فترة الصيام الكثير من السوائل مما يزيد من شعور الصائم بالعطس، وغالباً ما يشكو الصائمون في رمضان من العطش أكثر من الجوع، خصوصاً وأن الجسم يعتاد على نقص الطعام بسرعة،...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

أضرار السجائر الإلكترونية وفوائدها وهل هي آمنة

تم إطلاق السجائر الالكترونية كبديل للسجائر العادية وكطريقة تساعد في الإقلاع عن التدخين في عام 2003 من قبل الصيدلي الصيني هون ليك، وتعتبر أقل ضرراً من السجائر العادية لكن هذا لا يجع...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

كيفية إنقاص الوزن في رمضان وبرنامج التخسيس بالصيام

يعتبر شهر رمضان الكريم فرصة كبيرة للتخلص من الكثير من العادات السيئة واستبدالها بعادات صحية ومنها التخلص من الشهية المفرطة والوزن الزائد كونه شهر ينقطع فيه المسلم عن تناول الطعام ل...

فريق حلوها . منذ سنتان

نصائح طبية

فوائد لبن الكفير أو الفطر الهندي وأضراره

يقال إن طبيباً أوروبياً اكتشف الفطر الهندي أو الكفير عن طريق الصدفة أثناء تجوله في غابات الهند! لكن الحقيقة أن الفطر الهندي أو الكفير ليس نباتاً أصلاً وسميّ بالفطر لأنه نوع من الفط...

فريق حلوها . منذ سنتان