الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

أنواع غشاء البكارة وحقائق طبية عن فض البكارة

تصاب معظم الفتيات في المجتمعات المحافظة بما يمكن تسميته وسواس العذرية والخوف من فض غشاء البكارة، حيث يشعرن بقلق وخوف دائمين من فضِّ غشاء البكارة أثناء تنظيف المهبل أو أثناء ممارسة...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

الاحتلام والإفرازات الليلية عند الذكور والإناث

قد يتفاجأ المراهقون بوجود بللٍ في ثيابهم الداخلية عند الاستيقاظ من النوم، وربما يكون ذلك مفاجئاً للكبار أيضاً إن لم يسبق لهم اختبار تجربة الاحتلام.في هذه المادة؛ نعرض لكم معنى...

عامر العبود . منذ 5 سنوات

قضايا نفسية

اضطراب القلق العام: الأسباب، الأعراض والعلاج.

من الطبيعي أن تشعر بالقلق من وقت لآخر خاصة إذا كانت حياتك مرهِقة ومتعِبة، ومع ذلك قد يكون القلق المفرط والمستمر والقلق الذي يصعب السيطرة عليه والذي يؤثر على الأنشطة اليومية علامة ع...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

الضعف الجنسي عند النساء أسبابه وعلاجه

تواجه العديد من النساء مشاكل في الوظيفة الجنسية في مرحلة ما من حياتهن، ويمكن أن يحدث الضعف الجنسي عند الإناث في أي مرحلة من مراحل الحياة، ومن الممكن أن يكون مدى الحياة أو يمكن أن ي...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

الغذاء الصحي خلال الدورة الشهرية

تتغير احتياجات جسم المرأة وفق لمراحل الدورة الشهرية، فمن المفيد معرفة ما تأكلينه قبل وأثناء وبعد فترة الحيض؛ سيساعد هذا على الوقاية من الأعراض المزاجية المرافقة للدورة الشهرية وآلا...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

الاكتئاب خلال الدورة الشهرية

هل شعوركِ بالكآبة والحزن قبل وأثناء دورتك الشهرية أو بعد انتهائها؛ هو شعور طبيعي عادة؟ ماذا تفعلين لتحسين مزاجك ومستوى طاقتك أثناء فترة الحيض (نزول دم الدورة الشهرية)؟ وهل تختلف ال...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

قضايا نفسية

إدمان الأفلام الاباحية ووسائل الشفاء من الإباحية

غالباً ما يتعرض المدمن على الأفلام الإباحية لخيبة الأمل عند قراءة المواضيع ذات الصلة بإدمانه أو استشارة أحد المعارف ما لم يكن المستشار يتمتع بقدر كافٍ من الوعي، ذلك ببساطة لأن التق...

عامر العبود . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أعراض التصلب اللويحي المتعدد وطرق علاجه

مرض التصلب المتعدد هو مرض يمكن أن يعطل الدماغ والحبل الشوكي (الجهاز العصبي المركزي)، حيث يهاجم جهاز المناعة الغلاف الواقي (myelin) الذي يغطي الألياف العصبية ويسبب مشاكل في الاتصال...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات