تعلقت بمعلمي القديم تعلقاً كبيراً كيف أنهي هذا التعلق

الصداقة
animate

انا شاب عمري 27 كنت قادم على مشروع بناء وزواج لي معلم سبق ودرسني قبل 9 سنوات وكنت احترمه جدا ومرت الايام وتخرجت والان اصبحت معلم وذات يوم جاء الى حارتي ورئاني جالس وكان يريد معرفة مساكن الحي فقمت وخدمته واخذ رقمي وبعد ان انتهينا بدينا نتراسل ونسأل عن اخبار بعض وتطورت العلاقه واصبحنا نتراسل بالساعات علما ان عمره 52 سنه وانا لازلت احترمه وهو يحترمني فحب ان يرد الجميل ويساعدني في بناء البيت وكل يوم يسألني ماذا عملت في البيت حتى ان اصبحت شخص اعتمادي واعتمد عليه ومع الوقت تعلقت فيه تعلق شديد واريد ان اراه كل يوم واعترفت له بذلك وهو كان يرد اخوتنا لله ولكن انا انجرفت قبل زواجي وتعلقت فيه وكان معي ودخلت في مرحله اكتئاب واذا ماشفته ابكي هذا قبل زواجي وفكرت قلت لايمكن ان اتعلق فيه بهذه القوه وانا على وشك زواج وحاولت ان اقلل من شوفته وما ارد على اتصالاته رغم انه يريد ان يسلم علي ويشوف اخباري وانا اريد ان اخرج من هذا التعلق والحمد لله قدرت ان اتخلص من شوفته كل يوم واتصالاته وهو يقول انت اصبحت لاتبادر بالاتصال نهائيا وانا تحججت بأني مريض والان لم اقدر اتخلص من التفكير فيه وخروجه من عقلي والان غيرت رقمي لمدة شهر حتى اني اقوم بالتشافي من هذا التعلق ولكن الى اليوم لم يخرج من التفكير فيه مالحل علما ان ابي متوفي منذ 4 سنوات ولا عندي اخو الا واحد انا لا اريد كلام سلبي اريد نصائح لاني تعبت واتعبت نفسي والان لي اسبوعين لم احادثه فما الحل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده

    اهلا بك يا سيدي واسمعني جيدا من الجميل ان يكون في حياتك صديق رجل وكبير وخاصة مع فقد الوالد وهذا امر جيد ولا بأس به ولكن ما اريدك ان توقفه هذا التعلق المرضي والاستحواذ على عقلك وتفكيرك، وخاصة ان كنت واثقا ان هذا التعلق لا يمثل اي شكل من اشكال الميول غير الطبيعية لا سمح الله، وان امورك طيبة وتحب زوجتك وعلاقتك بها طبيعية. يا سيدي كلنا لنا اصدقاء وصديقات واقارب واحبة وحتى اباء وامهات ونحبهم ونشتاق لهم ونسأل عليهم ولكن لا يستحوذون على تفكيرنا ، فما تعاني منه انت هو الاستحواذ والسيطرة على تفكيرك وهذا الأمر الخطأ، لذا من رايي ان لا تهرب منه بل يجب ان تواجه نفسك وتتحدث اليه وتخبره انك تحترمه وهو في مقام الوالد ولكن لا تريد ان تسيطر الفكرة عليك وتتعلق به بهذا الشكل، وهو له اولاد ولا اعتقد انهم متعلقون به هكذا، وكما قلت لك الأمر عندك انت وفي تفكيرك وربما من زيادة التفكير بالقصة تشبّع عقلك الباطني بالأمر واصبحت لا تقدر ان تسيطر عليه، كن قويا واقرأ عن التعلق المرضي ولا تهرب منه، وان لم تقدر على لاسيطرة عليه يجب ان تراجع طبيب نفسي. واريدك ان تتحقق بان تصرفاته هو نحوك طبيعية ويعدك في مقام ولده ولا اكثر، عالج الأمر بالمواجهة والسيطرة والحديث لا الهروب، واشغل وقتك وقسم اعمالك واترك جانبا من الوقت كل اسبوع للتواصل مع الاصدقاء والاقارب ومن تشتاق لهم بشكل طبيعي ولا يكون ذلك على حساب بيتك وزوجتك وحياتك، وعليك بممارسة انشطة واعمال تحبها وتشغلك  وربي يوفقك.

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزي  يجب ان تملأ الفراغ العاطفي في حياتك، ابتعد عنه ولا تتعلق بسحر شخصيته، حاول ان تجد اصدقاء اخرين، مارس الرياضة وفكر بشكل طبيعي مثل باقي الشباب، ان شعرت انك تعاني من اختلالات هرمونية انصحك بالذهاب لطبيب وطلب فحض وهي فحوصات دم بسيطة ولكنها هامة جدًا جدًا جدًا في حالتك حيث التأثير الانفعالي لاختلال الهرمونات الجنسية يؤدي إلى امور خطيرة لاحقًا. العب رياضة وبقوة، لا تفكر بالموضوع وحاول ان تنساه. ارفع نسب التزامك الديني واستغفارك وحافظ على

  • animate

  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول

    تتعلق برجل!! 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ذهبت الى طبيب نفسي واعطاني علاج ضد الاكتئاب والحمدلله حالتي الان افضل وذهبت وعملت تحليل هرمون التيستيرون وقالي زي الفل قلي انت مشكلتك نفسيه والان لي 3 اسابيع لم اتواصل معاه وهو قد جاء الى بيتي عدة مرات ليطمئن على حالي واتصل بولد عمي وسأله عني هل انا الحين اقطع علاقتي فيه او اقلل تواصلي لانه والله هو اسلوبه لطيف ومحترم ويحترمني احترام شديد وعزمني في بيته عدة مرات لكن انا انجرفت وسبق وزعلته برسايل وغلطت عليه وبعدها اعتذر منه وكنت اغار عليه جدا وهو كان يسامحني والله رغم الغلط اللي كنت اغلط عليه مالحل تكفىن انا ما ابغى اخسر صديق مثله وفي نفس الوقت ابغى اتخلص من التعلق هذا واشوفه شخص عادي مثله مثل اي صديق لي  

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت فقط لأنك مررت بفقد أبيك و خلو حياتم العاطفية ولأنك لم يكن في حياتك من يملئ كل هذا الفراغ من العلاقت و أنت صببته في رجل واحد و حسب ,, عليك الان أن تحاول أن تقسم وقتك بينت عائلتك و زوجتك و أصدقائك و من ثم تتواصل مع أستاذك و تسأل عنه ولكن الأفضل أن تخفف من كلامك معه و عن كل ما يدور في حايتك ,, ابقي السؤال و رد السلام و حسب 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت أخطأت بطريقة الانسحاب بحيث أنك من البداية قررت أن تغيب عنه غياب طويل ,, و لكن كان عليك أن تتدرج في الأمر ,, من الأفضل لك أن تحاول أن ترد عل اتصالاته  وتبادر أيضا بجيث تسأل عنه و تطمئن عليه و تطفئ شوقك و أن تؤكد دائما أن علاقتكم يجب أن يتخللها الاحترام و الحب و حفظ المعروف و حسب و أما التعلق فخطأ و يجب أن تنبذه 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    صحيح اتفق مع بعض الردود هنا واضح ان لديك فراغ عاطفي و اشوف علاقتك فيه تعدت علاقة الصداقه مع احترامي لك وبما انك مقبل على زواج يعتبر بداية خير لك و منفعه منها تملىء زوجته الفراغ العاطفي و منها تملك اسره بيكون اغلب وقتك مع اطفالك هذا منفعه على المدى البعيد اما حالياً ركز على شغل وقته بالرياضه او اي هوايه تعجبك و تستمتع فيها نصيحه اقطع علاقتك فيه والله يكتب لك اللي فيه خير 

  • علم France
    علم France
    من مجهول

     أنصحك بزيارة طبيب نفسي ضروري . التعلق لله إخوة في الله ما قلنا شي تكلمه يفهمك يساعدك ما فيه عيب لكن تتعلق فيه لهذه الدرجة ومكتأب أيضا لا !!؟ هل عمرك ما لقيت شخص يساعدك ويهتم لأمرك مثل أبوك أخوك صديق لك ؟؟؟ يعني لأول مرة أحد يهتم لأمرك ؟ ربما لا لذالك الطبيب النفسي يشخص حالتك ولاتخبر أي مخلوق من أهلك بقصتك وخاصة زوجتك . الحمد لله عندك وظيفة وراتب يساعدك تزور طبيب نفسي ونصيحة خذ بها لأنها الحل الأمثل لحالتك . لا تخف ولا تحزن ولا تقلق كل شيء في يد الله كن إيجابي وعش حياتك وربنا يسهل لك في بناء بيتك وكل شيء يمر بخير وتعيش فيه حياة مستقرة مع زوجتك وأولادك بالتقوى والإيمان . بالتوفيق 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الرجل علاقاته وصداقته تختلف عن النساء وقليلا ما تشمل العاطفة ،، لذلك اسحب نفسك تدريجيا منه وركز اهتمامك على زوجتك واهلك ،، ومادامك تتعلق قلل الاتصال بشخص معين ولتكن صداقاتك مجتمعية وخلال مجموعة وبتوقيت مرة في الشهر او الاسبوع. ،، كل يعطي حسب قدرته على العطاء وتعلم ان تعطي بقدر ما تاخذ

  • علم
    علم
    من مجهول

    اي شخص ممكن يسمع كلامك الشيء لوحيد الي ممكن يخطر ببالهم انه تعلقك غير طبيعي , انت رجل هذا اولا ثانيا انت عندك حياة مستقلة و الاخوة الان ببحثوا عن مصلحتهم و لا يضحي احدهم من اجل الاخر . لذلك التفت لحياتك و لا تخلي العلاقات الي مفروض تكون سطحية تاخد اكبر من حجمها بحياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    السلام عليكم , اخي العزيز من الجميل يكون في  تعلق لحن ليس الى هذا الحد الغير مقبول ابدا في الدنيا لكن انت انسان متزوج و عندك مسؤوليات , و دامك وصلت مرحلة انك تبدي مصلحة الخرين على مصلحتك انت بدأت تغلط غلط كبير و لعلمك الي يتصرفه صديقك هو الشيء الطبيعي الصحيح . لذلك حاول توازن حياتك و صداقاتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    بصراحة تعلقك فيه غريب ويصل الى الحد المرضى فيجب ان تحدد العلاقة معه وتضع خطوط بينك وبينه لا تتجاوزها فانت هنا لازم تحدد اولوياتك فى الحياة حتى تعيش سعيد يجب ان تكون زوجتك وطفلك فى قمة اهتمامك مع الاهل ثم يليهم الاصدقاء والاقارب

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان هذا التعلق ليس في محله وعليك ان تحاول قدر الامكان ان تشغل نفسك كلما ساورتك نفسك على التواصل مع هذا المعلم ، اشغل نفسك واهتم بزوجتك وعائلتي التي هي الاولى ان يكون جل اهتمامك لهم فقط 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت حالتك تسمي "بمرض التعلق" ,, انصحك بالصلاة وقراءة القران وابعد عنك هذي الاشياء السلبية وعيش حياتك ,, تعرف على ناس جدد وحاول تجدد من حياتك لانك عايش حياة روتينة كلها ملل وضيق نفسي وداخلي ,, اذا عندك امكانية سافر وغير جو اهم شيء تتطلع نفسك من هذي الافكار الي ما تودي ولا تجيب . والله يهديك ويهدي الجميع .

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت شاب واعي وعلى اعتبا معترك الحياة، وستغيّر مسير حياتك بالانخراط بالعمل اشغل نفسك بعدد من الهوايات، ومارس الرياضات الجماعية، واختلط بالمجالس اكثر، ولا تقتصر في حياتك على صديق واحد فقط عزّز علاقتك باخوتك واولاد عمومتك واقاربك، اضافة لعدد من الصحبة الطيبة بما فيهم هذا الصديق الوفي وحاولي انك تقلل من توالثك معه  وان شالله بتقدر تسيطر على وضعك وتخفف من هذا التعلق. وفقك الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    واضح ان علاقتك قوية جدا به ولكن تعلقك به بهذه الدرجة بشكل مرضى يجب ان تتخلص من طريقة تفكيرك ويجب ان تقتنع ان لكل شخص حياته الخاصة حاول ان تتخلص من افكارك ف لابد لك أن تخفف من هذا التعلق لأنه سوف يدمر نفسيتك ويجعل معلمك يشك في مشاعرك تجاهه وتشعره أنك شخص غير سوي , إصنع علاقات وصداقات أخرى كي تخفض أهمية وجوده وتتوازن مشاعرك تجاهه لأنه لو سافر سوف تنهار أنت وتدخل في دوامة كبيرة , علاقتكم شيء جميل ولكن إن زاد تعلق بشكل مرضي هنا تصبح مشكلة ...

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي العزيز اني اتفهم تعلقك الزائد بمعلمك ، من الممكن ان هذاالمعلم قد زرع فيك الكثير من الصفات والاثار الايجابية اليت عادت عليك بالنفع والايجابية ولهذا السبب انت قد تعلقت به لكن حاولي يا اخي العزيز ان تتخفف من تواصلك مع هذا المدرس كي تستطيع التحكم بهذا التعلق وتحاولي تتعايش مع وضعك دون وجوده في حياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليك يا اخي ان تنهي هذا التعلق الشديد بمعلمك بان تضغل نفسك باي شيء قد يغود عليك بالفائدة بدلا من اضاعته في علاقة يجي ان يسودها فقط الاحترام دون وجود اي من هذه المشاعر التي انت الان تكنها

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟