أكره نفسي بسبب تعلقي بالناس
السلام عليكم هنا حابة اطرح مشكلتي يمكن تكون تافهة بالنسبة لكم لكنها اتعبتني كثير الا وهي التعلق الزايد.. انا عمري 19 الحمدلله اهلي وفرولي احسن حياة من حب وحنان وكل شي لكن احس نفسي غريبة من بين اخواتي احس اني اتعلق بالاشخاص بسرعه رهيبة او حتى اتعلق بالأشياء اللي تذكرني فيهم لدرجة غريبة يعني مثلا وقت النوم عندي مخدة مستحيل انام بدونها لأنها تذكرني بحنان أمي اللي افتقدته من فترة طويلة الحمدلله امي عايشه لكن علاقتنا فيها بعض التعقيدات وايضا حتى مع علاقاتي مع الآخرين اتعلق فيهم بسرعة لدرجه اعرف انهم بيتضايقوا من تقربي الزايد لهم لكني اتظاهر انه مافي شي لكن انا يوم عن يوم بكره نفسي بسبب تعلقي كنت احسب التعلق يجيب لي الراحة لكن لاحظت انها بتخليني انسى طعم الراحة وافقد لذة الحياة بسبب التعلق الشديد وصلت لمرحلة اقارن حياتي بغيري اذا حسيت بأن كل شي ضدي وهالشي خطير جدا ف ارجوكم ساعدوني كيف اتعامل مع مشكلتي قبل لا أفقد نفسي اكثر فوق ما انا فاقدتها وشكرا...
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عندما تقل الثقة بالذات ويقل الاحساس بالانا يزداد الاعتماد على الخرين للاخساس بوجودك لذلك عليك التركيز على نفسك والتفكر بها بعيدا عن الاخرين وتوفير احتياجاتك بنفسك واعتبارك المحور الاساس والاخرين صور مصغرة حولك. وكلما اكتفيت ذاتيا وعاطفيا بالانشغال والهوايات والمطالعة قل احتياجك للاخرين وقل التعلق بهم
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-01-2017
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين