هل تعرفون مرض مثل مرضي؟

مرحبا .. السلام عليكم ، احببت أن أبدأ كلامي بأن أدخل في الموضوع . انا عندما كنت بالصف الرابع الإبتدائي وقتها كان عمري 9 سنوات تحديدا في أحد الأيام الدراسية أحسست بأني لست في مثل طبيعتي ،، أحسست أني لست انا أو بالأحرى بدأت اسال نفسي لماذا انا هنا ؟؟ من انا ؟ عند الإحساس بهذا الشعور يراودني خوف عظيم وقوي ،، فابدا بالبكاء إن لم اتحمل أو أبدأ بأذى نفسي او احاول أن اجرح نفسي حتى اتخلص من هذا الشعور

لكن هذا لا ينفع وابدأ,بالصراخ أو الهروب كالمجنونة ،، عندما تصيبني هذه الحالة بعض الناس يضحكون على تصرفاته ويسموني مجنونه والبعض الآخر يقطع علاقته معي . عند ظهور هذه الحالة لا اهتم بنفسي ولا شعري وتصبح رائحتي كريهة وشعري كالغوريلا منقوش ،، وأيضا انا للعلم مصابة بالإكتاب شبه حاد . حاولت أن ابحث على الانترنت عن مرضي لكن لم اجد شيء. حاولت أن اقنع اهلي بأن اذهب لأخصائي نفسي لكنهم يرفضون ذلك بحجة أن الناس سيضحكون على . أنا أعاني من هذا المرض منذ سنوات عديدة وفي كل مرة يتزايد سوء ، والان انا أطلب مساعدتكم . . هل تعرفون مرض يشبه مرضي ؟ أو تعرفون مرضي؟. بماذا تنصحوني حتى استطيع أن اقنع اهلي للذهاب لطبيب النفسي؟؟ . . ارجوكم لا تخذلوني وساعدوني فأنا كاختكم ، وأنا الآن أعاني من هاذا المرض الذي لا أعرف حتى اسمه ، ارجوكم ساعدوني فأنا لا استطيع التحمل ..

أضف إجابتك

السؤال التالي

عدم التركيز.. مشكلة ابني من اليوم الأول في الدراسة
اقرأ السؤال

والد زوجي يأخذ كل راتبه، إلى متى
اقرأ السؤال

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ شهر

نعم انت فعلا تحتاجي للاختصاصي النفسي او الطبيب علي الاقل ليدرسك جيدا ريشخص حالتك اكثر ،، اكتبي لنا عن تفاصيل اعراضك او ميف تشعري نومك وشهيتك للطعام لنتمكن من التشخيص الصحيح .. هذا جهل ان يتخوفوا من العلاج النفسي ولم يعد احد يوصف بالجنون عند مراجعة الطبيب النفسي

اعتقد ان الامر اسهل مما تتوقعين وهو مجرد اضطراب بسيط وانا نفسي امر بمثل هذه الحالة يا اختي العزيزة ، وكثيرا ما اشعر بنفس هذا الانفصال عن الواقع ولكني اعود اى نفسي ، فقط اهدأي وسيطري على نفسك وسوف تمر اعتقد فقط انها نوبة هلع

اعتقد ان تفكيرك الزائد هو سبب هذه المشكلة ، اذا تحليت بالارادة لأن تسيطر على نفسك سوف تفعلين الجميع يملك القدرة على ان يسيطر على افعاله ، لو امتلكت هذه القدرة يا عزيزتي سوف تفعلين برأي انه يجب ان تكوني قوية وتواجهي مرضك الذي حتى لا تعرفين اسمه

بالتأكيد هناك مشكلة وهي تحتاج الى طبيب نفسي بكل تأكيد ولكن الامر سوف يتوقف على قدرتك على اقناع اهلك بهذا وبرأي انك وحدك لن تستطيعي ولكنك سوف تحتاجين الى شخص معك من أجل ان يقنعهم فحاولي ان تقنعي شخص من عائلتك له ثقله ان يقنعهم بأخذ هذه الخطوة

الله يشفيك ويعافيك من جميع الامراض والاسقام يمكنك ان تستعيني باشخاص مؤثرين ولهم كلمة مؤثرة على اهلك ليساعدوكي باقناعهم انك بحاجة الى علاج نفسي لكي تتخلصي من الحالة التي تعيشين فيها ولا يشعر فيها احد

يا بنتي أنتي محتاجة لأن تغيري من نمط حياتك، وهذا هو العلاج الأساسي، والتغيير يعني أن تحرصي على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة، فالرياضة تقوّي النفوس، وتقوي الأجسام، وتبعد الشوائب النفسية من الناس؛ وفعاليتها من خلال تغيرات كاملة في الدماغ، فاحرصي عليها.... يمكنك الجلوس مع والدتك والتقرب منها واخبارها بانك تمري في مرحلة صعبه ونفسيه تحتاجي فيها الى زيارة المعالج النفسي واطلبي منها ان تكون معك عونا في التخلص من هذه الحاله التي تمري فيها