صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 ايام 13 إجابات
0 0 0 0

كيف أتخلص من التوتر حينما أشرح الدرس

انا شخصية قوي واعتبر نفسي واثفة جدا فدائما ما اشارك في الفصل الدراسي وارفع صوتي اثناء القراءة وكنت دائما اخرج في الاذاعة الصباحية ولم اكن اعاني من اي شيئ حتى السنة الاخيرة فقد بدأ المعلمين بأخبارنا ان على كل شخص شرح درس من دروس الكتاب امام الفصل ولكن لا اعلم لماذا اتوتر كثيرا وبطريقة غريبة في كل مرة يحين دوري على الرغم من اني لا اشعر بتوتر في الاذاعة المدرسية وتوكون اماما جمهور اكبر من جمهور الفصل ولكن لا اعرف لماذا اشعر بتوتر لدرجة ان اطرافي تبدأ بالارتجاف وصوتي لا يخرج


أضف إجابتك

صورة علم United States
السؤال التالي