comment6 إجابات
عائلتي تراهن على فشلي
أريد طرح مشكلتي انا طالبة في مرحلة الثانوية انا قلقة جدا من الإختبارات ولكن عائلتي لا يشجعونني ودائما يحبطونني ويراهنون على فشلي ويقارنون ناس بي وانا لا أعلم ماذا أعمل وأرد عليهم بماذا ؟وأقترب تقديم الإختبارات وانا قلقه للغايه وخائفه وعدم ثقتي بنفسي سوف تقتلني أريد بعض الحلول للدراسه بشكل سليم دون خوف أو قلق وطرق لإثباب لعائلتي أنني سوف أنجح وهم الذين يشجعوونني وليس يرعبونني وكيف أحفظ المواد بسهوله ويسر دون أن أقلق من شي وأزيد ثقتي بنفسي ولا أستمع لأي أحد على الإطلاق ولا أن يؤثرو على نفسيتي ودراستي أريد مساعدتكم في حلول لكي أنجح
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- المدرب ماهر سلامة verified_user للاسف أهلك يحاولون تشجيعك من خلال المقارنة وهذا أسلوب بدائي في التشجيع. ما عليك عمله هو اغلاق اذنيك لكل ازعاج، ونسيانه، لاْن هناك شيء أهم تهتمي به وهو دراستك سيدتي وتحصيلك وابداعك. اعزلي نفسك وعقلك باتجاه شيء واحد هو تنظيم نفسك، اوراقك جدول دراستك، ووقتك ونومك الخ. بعدها انطلقي برشاقة ذئب لتستمتعي بفهم المواد وعمل دوسيات أو ملخصات لك تستعيني بها وقت الامتحان بكل ثقة. أولوياتك هي دراستك ولا تهتمي لاْي شئ آخر. هذا الشيء سيجعلك داخل كبسولة ابداعك، عندها لن تؤثر بك الصدمات. هذه المرحلة يراد لها عقل كبير يستوعب المهم والأقل أهمية. بالتوفيق سيدتي فأنت الآن تصقلين نفسك لتكوني شخص جديد بالكامل، لتؤهلي نفسك لما هو أكبر، كوني كبيرة في تحصيلك، ولا تخافي ماذا يقول المؤلف فهو انسان مثلنا. شكرامن مجهول اذ صحيح ما تفكرين به اذن اثبتي لاهلك عكس توقعاتهم ....نظمي وقتك نامي بكير واصحي عالفجر صلي وابدائي الدراسه ..لا تجمعي الدراسه على بعض قسمي المواد حسب برنامج الوزاره وادرسي اول باول ..اكثري من المشروبات الساخنه ..تناولي الخضار والفواكه خلال الدراسه..اذا شعرت بالتعب توقفي وخذي استراحه ..لا تتناقشي بامور درساتك مع اهلك حتى لا تتوتري اجعلي نجاحك مفاجاه لهم ...اذا شعرت بضغط الدراسه غيري جوك ونفسيتك فمثلا تصفحي مجل او جريده او اجلسي امام التلفاز او حتئ امشي لبعض الوقت واجعلي هدفك انه ما في اشي احلا من النجاح.بالتوفيق
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة مدارس وجامعات
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات مدارس وجامعات
