هل خجلي من السكوت يعبر عن حالة قلق مرضية غير طبيعية؟؟؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مشكلتي باختصار اني اخجل من السكوت، بحيث اني اذا جلست في مجلس وظللت ساكت يصيبني خجل من الناس واشعر ان الناس سوف ينظرون الي بأني شخص غير اجتماعي،او اذا جلست مع صديق او زميل اخجل من السكوت ، وأحيانا اتكلف الكلام واقول كلام لا داعي له من اجل هذا الامر واحيانا اتجنب الاجتماعات من اجل هذا افتوني في امري فقد ارقني هذا كثيرا، هل خجلي هذا من السكوت يعبر عن حالة قلق مرضية غير طبيعية؟!
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
    الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
    الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريverified_user
    اولا فكر لماذا تسكت هل لانك تخاف ان تنتقد او تخطأ فلا تتكلم وهذ يحتاج الى علاج ومجابهة ومحاولات ام ان المواضيع لا تهمك وليس لديك راي فيها وهنا يجب ان تزيد ثقافتك والمامك بالمواضيع ام تكون شاردا وفي مكان اخر وهنا ندخل في اسباب عدم التركيز اكتب لنا اكثر عن حالتك لنتفهم اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ولم الخجل ..السكوت يكون وقار لصاحبه ..لا تتكلمي الا اذا كنت بحاجة للكلام او اذا كان لك مجال للكلام ..لا تخجلي من سكوتك الا اءا مان الامر مزعجك حاولي انك تتكلمي ولكن بشيء مفيد
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    خير الكلام ما قل ودل يعني لا تتكلمي كلام ماله داعي ولا تظلي ساكتة ..برأيي الوسطية افضل شيء
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لازم تخرجي من الدائرة اللى انتي عايشة فيها وتشوفي ناس جديدة ومعارف وجارات مش معقول تقضي عمرك هيك ،، اكيد رح تستفيدي وتتعلمي اشياء جديد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تحديد السبب أول خطوات الحل ابحثي عن علاقات تحترمك وتحبك وتساعدك على تعزيز ثقتك بنفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عيشى سنك وكونى صداقات وعلاقات مع من هم فى مثل عمرك حتى تكتسبى الشخصية اللازمة لمواجهة الحياة