هل خجلي من السكوت يعبر عن حالة قلق مرضية غير طبيعية؟؟؟
مشكلتي باختصار اني اخجل من السكوت، بحيث اني اذا جلست في مجلس وظللت ساكت يصيبني خجل من الناس واشعر ان الناس سوف ينظرون الي بأني شخص غير اجتماعي،او اذا جلست مع صديق او زميل اخجل من السكوت ، وأحيانا اتكلف الكلام واقول كلام لا داعي له من اجل هذا الامر واحيانا اتجنب الاجتماعات من اجل هذا افتوني في امري فقد ارقني هذا كثيرا، هل خجلي هذا من السكوت يعبر عن حالة قلق مرضية غير طبيعية؟!
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا فكر لماذا تسكت هل لانك تخاف ان تنتقد او تخطأ فلا تتكلم وهذ يحتاج الى علاج ومجابهة ومحاولات ام ان المواضيع لا تهمك وليس لديك راي فيها وهنا يجب ان تزيد ثقافتك والمامك بالمواضيع ام تكون شاردا وفي مكان اخر وهنا ندخل في اسباب عدم التركيز اكتب لنا اكثر عن حالتك لنتفهم اكثر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين