تراجع مستواي الدراسي وفقدت الثقة واصبحت وحيدا

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من مشاكل دراسية منذ خمس سنوات حيث قبلها كنت طالبا متفوقا لكن بعدها انحدر مستواي الى ان دخلت الجامعة وانحدر اكثر في الجامعة فبدأت ارسب والآن هذا اخر فصل دراسي لي وسأطرد اضافة الىnbspذلك لم اعد احتك بالناس وبدأت اكره الجلوس في اماكن يتواجد فيها اشخاص لا اعرفهم وبدأت اخسر أصدقائي وما بقي الا القليل لفترة تنعدم الثقة بنفسي واعتقد اني لا امتلك الثقة بنفسي لفترة سابقة كرهت نفسي ولكني فكرت لما اكرهها ؟ وانا لم اضر احد بشيء ربما لاني ضررت نفسي بنفسي ملاحظة منذ ثلاث سنوات في فترة معينة من السنة اصاب بضيق في التنفس ولكن عندما اذهب للمستشفى يخبرونني انني لا اعاني من شيءnbsp
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_user عزيزي يبدو انك قد تعاني من اكتئاب، انصحك باستشارة طبيب نفسي. كذلك، خبرنا ما ذَا تعتقد هي أسباب تراجع مستواك الدراسي وميلك للوحدة؟ ماذا يضايقك؟ كيف هي علاقتك بأهلك؟ احكي لنا تفاصيل اكثر عن حياتك لنتابع حديثنا ونبحث معك عن حل يريحك.
  • صورة علم Niger
    صورة علم Niger
    من مجهول

    السلام عليكم ..... يا أخي مررت بنفس تجربتك و أنا أعطيك الحل هو أن تسمع كل يوم سورة ياسين بقدر ما تحب .......و لكن يوميا في أي وقت تحس فيه أنك مضطرب و أنا لا أعلم ان كان تخصصك أنت راض عنه و الا فعليك تغييره و اتبع فرع دراسة آخر و لا تقل قد مضى الوقت و أنها مضيعة للوقت أو هل سأنجح أو لا... شيوخ هم الآن يطمحون و يدرسون مع شباب بسن أحفاذهم فلا تقلق و لا تيأس.... أما ان كنت تحب هذا التخصص الراهن فأظن أن تغيير الجامعة أروع قرار.... يعني غير المكان حيث لا يعرفك أحد و ستشعر بأنك من جديد ولدت أنت طبيب نفسك ... أنت معالجها ..... لا أحد باستطاعته معالجتك غير نفسك بالذات ... اذهب الى المسجد أيضا و تأمل ... اجلس فقط و ارتاح على كلمات الامام و ترتيل القراء ... هذا كله عن تجربة .... ستشعر بافتخار كبير لأن أكبر انجاز يمكن المرء فعله هو أن يتخطى حالاته النفسية اليائسة

  • animate

  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    من مجهول
    انت بحاجة لمراجعة النفس واعادة هيكلة لحياتك وتحديد اهدافك
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    يبدو ان طاقة سلبيه تحيط بك وما يزيدها هو اقتناعك بوجود مؤثر خارجي عليك يجب ان تتخلص من هذه الفكرة وتعرف ان هناك طاقة عميقة قوية في داخلنا تعمل على تكسير الجبال حرك هذه الطاقة العنيفه بداخلك واجل فصل بالجامعه واعمل على تحسين قدرات الطاقة لديك اقرأ واكتشف عن علم الطاقة وستجد الحل
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    انا انصحك تأجل الجامعه وخلال هذه الفتره تتعالج ونصيحتي لك وه1ه طريقة مجربه الجا الى الله فالحل بين يدينا اقرأ سورة البقرة لمدة 40 يوم وستتغير حياتك اقراها كل يوم كامله وبصوت مسموع واقراها على ماء واشربه وداوم على الاستغفار الاستغفار الاستغفار خذ فترة راحه وسجل بنادي رياضي ومارس الرياضة اركض امشي العب كرة سله وهكذا كلها امور تحسن من نفسيتك
  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    من مجهول
    المشكلة مش انه مستواك تراجع، المشكلة انه انت استسلمت لهذا التراجع، كل سقطة في حفرة لازم تزيدك اصرار، انت بس توكل على الله وانهض وبتلاقي نفسك طاير