أكره النوم لأنه هو من يفصلني عن العالم الخارجي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا في عمر 19 انا لم اعد اطيق اريد فقط النوم نعم النوم هو من يفصلني عن العالم الخارجي اشعر بالوحدة اهلي السبب لا احبهم لا بل احبهم ولكن اشعر احيانا انني اكرههم واتمنى اني لست هنا فقط ما اسمعه دوما الصراخ والاستهزاء بي حتى ان قمت بتنظيف البيت لا اجد حتى التحفيز او الشكر فقط اخوتي هم من لهم ذلك واختي اللتي تصغرني بعام احيانا اشعر برغبة بالتغير ولكن مالذي اغيره لست مخطئه لم اعد اثق باحد ابدا ولا اريد اصدقائق كرهت كل الاشخاص والاماكن
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالنوم عندك هروب ولكن حاولي ان تقسمي وقتك وقت لك للدراسة او المتعة او النوم ووقت لهم ااداظ واجباتك تجاههم وتواصلك معهم. قابلي الاساءة بالاحسان فقد يتغير موقفهم وانسغلي بامور تهمة او عمل او دورة حتى لا تحتكي بهم كثيرا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لما تحسي بهذه الحالة شجع نفسك وقول انك تتمنى أن تصبح الأفضل ولا تستسلم لنفسك ابدا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عليك ان تقوي شخصيتك و حاول ان تخرج كثيرا و تزيد اختلاطك بالناس و تواجه مخاوفك لتتخلص من هذا الخجل الزائد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ما عليك الا بالتنفس بعمق والاسترخاء والتعامل مع الموضوع انه بسيط وكأنه ليس مصيري سيجعلك في موقف جيد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي ركز على نفسك وتطوير مهاراتك وحاول تندمج اكثر مع المجتمع في المناسبات والانشطة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتي ما زلتي صغير وحاولي فدر الامكان ازاله هذه الافكار التي تدور في رأسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لديك سلبية ونظرتك لنفسك متدنية جداً لذلك انتي بهذه الحالة لو انك مقتنعة بنفسك لما وصلتي الى هذه الحالة من الضياع النفسي وعجم الثقة بالنفس احبي نفسك ولا تصغري من نفسك ابدا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي العزيزة عليكي استعانة بالمولى عزَ وجلَ والصبر والمجاهدة والعزيمة والإصرار من العوامل التي تساعدك في النجاح، واجتياز حياتك بنجاح بعيددا عن هذه الافكار
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حاولي ان تطري هذه الفكره من راسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    طيب ليه ما تحاولي ان ترجعي الطبيب النفسي ليساعدك على التخلص
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا