أحب كل شيء في حياتي إلا نفسي وصفاتي

Question

أعاني من مشكلة الثقة بالنفس و مشاكل نفسية أخرى السلام عليكم و رحمة الله و بركاته سأحكي قصتي كاملة تقريبا أنا فتاة في 24 من العمر أكملت دراستي الجامعية و تخرجت الحمدلله و الان أنا أبحث عن وظيفةأعيش مع عائلتي أمي و أبيأخي الكبير و أخواتي البنات الثلاثة أنا الكبيرة بينهم و ككل بنت يأتي الخطابلأكون صريحة لم يأتي الكثير خارج العائلةأغلبهم من الأقارب كنت في الماضي أرفض و أتحجج باكمال الدراسة حتى أمي كانت تقول لي أكملي دراستكي أولاالمهم صديقتيقريبتي عرفتني عن شابفوافقت لرؤيته حتىلو اني كنت مترددة من دلكاستأدنت من أمي و دهبت لرؤيت الشاب في مكان عام تقابلنا و تعرفنا على بعضنا قليلا كنت متوترة جدا كوني لم تكن لي تجربة اطلاقا في العلاقاتحتى أني لم أكن أفكر في الزواج مضى اللقاء جيدا كان الشاب محترما و جدي في كلامه دو أخلاق جيدة ووسيم الشكلوالان بدأت بالتكلم معه عبر الانترنتتكلمت معه اليوم فقط بدأنا بالتعارف و كل شيء و لكن و هو يسألني مثلا ماهي طموحاتك وكل شىءما الصفات التي تريدنها في الرجلقلت له رأي بكل بساطة و صراحة أن يحترم الشخص الدي معهلا وجود للكدب و عدم الغرورالتواضعالخ بعد انهاء تلك الاسئلة أنا لم أطل الكلام و سارعت بااغلاق بعدما استأدنته بحجة ما الان لأقول الصدق أنا خائفة من فكرة الارتباطالزواجلكن أود دلكو لأشرح سبب خوفي هو أنني ثقتي بنفسي قليلة ان لم تكن منعدمةشخصيتي ضعيفةأعاني من قلق و وسوسة من فكرة الزواج لا أحب التفكير به وأتهرب منهأخاف أن لا أنجح في الزواجمشكلتي ليست هده فحسب أنا أثق في الناس كثيرا تفكيري طفولي بعض الشيء أتعلق بالناس بسهولة لكن لا أتأقلم بسهولة يبدو هدا غير منطقي فقدت صديقتي المفضلة خاصمتني على مايبدوقصة طويلة أنا سريعة البكاء و أتأثر بسهولة لأتعمق أكثر أحيانا لا أحب نفسي بل اني أكرههالا أدري لمامن المفترض اني الان احكي مع الشاب المهتم بي لكن و بما انها فقط بداااية العلاقة أريد أن أبحث عن حل لمشكلتي لا أريده أن يتعلق بفتاة ربما لا يستحقهالا أريد أن أظلمهأحب الناس و أتعامل بلطف مع الجميعأحب مساعدة الغير لكني أنا في صراع دائم بيني و بين نفسي فمثلا ان اخطئت خطأ بسيطا مع الناس او كنت في موقف محرج احاسب نفسي كثيرا و ألومها و اضل طوال الليل و أنا أفكر بدلك الموقف أو الخطأ البسيطتصيبني وسوسة و تأنيب الضمير كثيرا من هدا و عدة اشياء اخرى ايضا أنا لا أرى أني جميلة اطلاقا حتى و ان كان رأى أشخاص أخريين عكس دلك تشبهين اشواريا رايههه من اين لي دلك لا أمدح نفسي و لا أحب احدا أن يمدحني اولا لأني خجولة جدا و كدلك لا أرى داعيا لدلك حتى و ان كنت احس بالقليل من الارتياح حول نفسي عندما يمدحني شخص ما مع لخبطة تصيبني لا أعرف كيف أستقبل مدحالا أحب اللقاءات العائلية كثيرا انطوائية بعض الشيء مع اني في المنزل احب المرحأحب الحياة الأطفال الصغارجدا الضحك اللعب التعلمالقطط و جميع الحيواناتلكن الا نفسي اكتب هدا و انا أكره نفسي لكرهي لنفسياحيانا اقول اني لا أستحق الحياةو أتمنى الموتارجو المغفرة من اللهان كنت أستحقها لا أعلم كيف لكن عندما اسمع او اقرأ عن شخص ما له مشكلة في الثقة بالنفس او مشكل نفسي اساعده و انصحه اعطيه الامل والا ما دلكو لكن عندما يأتي دوري فأنا لا أستطيع دلك حاولت كثيرا و أقول في نفسي أن اناسا لهم مشاكل أكبر و حياة أتعس من الدراما التي انت تصنعينهابالعلم اني لا ابين كرهي لنفسي لكن لست مهتمة بنفسي ليس من ناحية المظهر فأنا أهتم بمظهري بشكل عادي لم أتكلم من قبل مع اي شخص عن مشكلتيفكرت بالدهاب الى أخصائية نفسية المهم ان هدا الشيء اصبح يقتلني لا اريد ان انشر هدا و لكنأنا أتأسف على طول هدا أرجو المساعدة و النصيحة شكرا لكم

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري · Accepted Answer

السلام عليكم انت انسانة ذكية محترمة وطيبة ولديك كثير من الخصال التي يتمناها الناس وكل هذا يجب ان تحبيه في نفسك وان تفخري به لديك بعض القلق وهو من ضمن الطبيعي والتخوف من المستقبل وخوف الخجل قاوميه وتفاءلي وتوقعي الافضل والفشل جرد تجربة لم تكن كما ترغبين لديك بعض الخجل الاجتماعي وهو شائع ومع الخبرة والتقدم في العمر والحياة سيخف تدريجيا المهم الاستمرار في الاختلاط المواجهة رغم عدم الارتياح بالنسبة للشاب المهم ان يعرف ان استمرارك معه هدفه واحد وقصير وهو التقدم رسمي لك فان عرفك لمدة شهر مثلا وعرف كل ما يريد عنك وعرفت انت عنه ولا تسمحي لعواطفك بالانجراف وكوني صادقة معه ولكن جملي نفسك ولا تقللي من قيمتك ابدا وبعد الشهر قولي له ان وجدت طريقينا يتلاقيا تقدم لي او الافضل ان نعتبرها معرفة لم تصل لمبتغاها ولا تفكري وقتها بالاسباب لانه قد تكون لديه اسبابه ودوافعه وانت لا علاقة لك بها انت المهم عرفت عن نفسك والارواح تتجاذب او تتنافر اللمر لا ينقص من قيمتك وان اعجب وتقدم لك فانت قد اظهرت نفسك كما هي فلا داعي للقلق بعدها فان كان قد اختارك فعليه هو الالتزام والسعي ولا ذنب لك او قلق لديك موفقة ولا تخافي كتاب الزواج نقرأه صفحة صفحة فلا داعي للخوف سنتعلم منه ونستوعب مع مرور الوقت ولا يمكن ان ندركه كله مرة واحدة

مجهول · Answer

أرى أنك انسانة في غاية التوازن و أن فيكي من الخير الكثير لذلك عليكي أن تتحلي بالقوة و الايمان بالله حتى تكوني على أكمل وجه أنت بحاجة أن تعلمي أن البراءة و الطفولية في التعامل من أجمل الصفات التي يمكن للانسان أن يتحلى بها بشرط أن يكون فيها بعض الحذر و أن يكون الانسان كتاب مغلق حتى يتأكد من نوايا من هو معه

مجهول · Answer

في البداية تأكدي أن من اخترتيه انسان طيب و خلوق و يخاف الله حتى لا يظلمك ربما يبعث الله لك الانسان الذي يينقذك من هذه الأفكاتر التي تسبب لك الشعور بالنقص أو انعدام الثقة في كل الأجوال الله تعالى يقدر لنا الخير عندما تكون نوايانا طيبة و ذات مكنون خير لا تقلقي سييسر الله لك من هم على شاكلتنك

مجهول · Answer

إذا لم تحبي نفسك أنت فمن يحبها يجب أن تمنحيها بعض التقدير و الحب حتى تستطسعي مواجعه العالم الخارجي و لا تتعرضي للاستغالا من أحد أرى أن تكوني واثقة من نفسك ذات شخصية قوية و تحب الخير لكل الناس و بعض الدورات التدريبية في تطوير النفس كفيلة بأن تغير منك شيئا

مجهول · Answer

ثقي بنفسك و ادعميها انتي إنسانة طيبة و تملكين خصال حميدة مخاوفك طبيعية جدا جميعنا كفتيات نموت رعبا من فكرة الزواج هذا أمر طبيعي لكن اعتقد يمكنك تقبل الفكرة تدريجيا بمعني اصح انتي لن تتزوجي بين يوم و ليلة سيسبقها فترة خطبة تمهيدية لكي تبداي في تقبل الفكرة و التعود علي وجود الشاب في حياتك بحيث لا تصبح صدمة بين يوم و ليلة حين تحدي نفسك متزوجة بل تكونين تعودتي قليلا علي الامر الله يسعدك و يهنيكي

مجهول · Answer

من الواضح أنك متوسطة في كل شيء و هذا أمر نادر و أصحاب هذه الشخصيات أناس أذكياء جدا و يحبون الغير و لا يحبون الأذية لأحد لذلك أنتي لا تحبي أن تتسببي بالخطأ لأحد أرى أن لا تنبذي هذه الطيبة لكن كوني حكيمة بالتعامل فيها مع الغير لأن الحذر هو المهم حتى لا تكوني موضع استغلال من الناس أحسني نيتك في التعامل دائما فالناس على نياتهم يرزقون

مجهول · Answer

أولا لا تلجئي لمثل هذه الطرق للتعارف أوو الزواج عليكي أن تعلمي أن الشخص في مثل هذه المقابلات لا يظهر الا الجانب المضيء من شخصيته فتشعري أنه ملاك و لا خطأ فيه و ثانيا أنا أرى أن لا مشكلة في شخصيتك بل على العكس أنت تملكين السيء و الطيب ككل البشر لكنك تعتقدين أن الخطأ أو الغلط أمر غير محبب لذلك تحاولي أن تتجني الوقوع فيه و هو أمر طيب لكن من الصعب ذلك لأنننا ببساطة بشر و هذا طبعنا أحبي نفسك و ثقي بها و لا تخجلي من طبعك فمن الطبيعي الاختلاف بيننا

مجهول · Answer

لماذا لا تركزي على صفاتك الجميلة و تنميها و تبتعدي عن جلد ذاتك لأن البحث عن الكمال أمر صعب و مستحيل تحصيله كلنا بشر و كل منا لديه الجانب المظلم من شخصيته و مهما حاولتي اخفاءه ستظهريه يوما ما الناس كلها بنفس طبعك صدقيني لا أحد لديه الفات الجيدة كلها و الكل يخطىء و رضى الناس غاية لا تدرك

مجهول · Answer

يا اختي عليكي ان تك ني اكثر حكمه من هذا فلا يجب عليكي ان تفعلي هذا بنفسك ابدا فعليكي ان تكوني اكثر قدره على السيطره على حياتك وان تكوني اكثر قوه من هذا فلا يجب عليكي ان تسمحي لهذه الافكار السلبيه بالسيطره على حياتك ابدا

مجهول · Answer

عليكي ان تجدي شيئ مفيد تفعليه في حياتك لان الرفاهيه الزائده وعدم وجود المشاكل من حولك هي ما تدفعك الى التفكير بهذا الشكل فعليكي ان تملئي وقت فراغك بشيئ مفيد ولا تقضي وقتك في التفكير في امور ليس لها اي معنى على الاطلاق

مجهول · Answer

يا اختي الغاليه عليكي ان تعيشي حياتك وتستمتعي بها فلا يوجد ابدا ما يمنعك من ان تعبيشي حياتك بالشكل المناسب فحياتك جيده ولا يوجد بها مشاكل تدفعكي  لان تحزني او تعيشي الكابه فلا تصنعي المشاكل من لل شيئ فحاولي ان تهتمي بحياتك بشكل افضل

مجهول · Answer

انتي تفتعلين الدراما بلا سبب فلا توجد اي مشكله كبيره في حياتك ولهذا تحاولي ان تصني انتي المشاكل من لا شيئ وتعيشي الدراما فعليكي ان تكوني واقعيه وتحمدي الله على حالك وتهتمي لحياتك ومستقبلك ولا تفكري بهذه السلبيه بعد الان

مجهول · Answer

أحبي نفسك و حاولي أن لا تنظري للنواقص فالله تعالى خلقنا كلنا بجانب مظلم لكي يحاول الانسان أن يلتمس العذر لغيره و يعلم أن لا أحد كامل و معصوم لكن يا عزيزيتي عندما تختاري الزوج الذي سيشاركك حياتك القادم اختاري فيه الصلاح قبل كل شيء حتى يشعرك بالامان و الثقة لتكتملي معه

أحب كل شيء في حياتي إلا نفسي وصفاتي

أضف إجابتك

الإجابات

أسئلة ذات علاقة الكل

أسئلة ذات علاقة

مقالات ذات علاقة

احجز استشارة اونلاين

مواضيع ذات علاقة

أحب كل شيء في حياتي إلا نفسي وصفاتي

أضف إجابتك

الإجابات أضف إجابتك

أسئلة ذات علاقة الكل

أسئلة ذات علاقة

مقالات ذات علاقة

احجز استشارة اونلاين

مواضيع ذات علاقة

كيف أنسى الماضي وأمارس حياتي بشكل طبيعي؟

أعراض وسواس الموت بالتفصيل وسبب وسواس الموت

كيف أحب نفسي وأجعل الآخرين يحترمونني؟ إليك هذه النصائج لتحب نفسك

كيف تكون سعيداً؟ 7نصائح لتكون سعيداً في حياتك

أكره نفسي وأرى الحياة بائسة

هل تتخيلون أن زوجي بناديني في السوق بهذا اللقب!

انتهت خلافاتنا بشأن شهر العسل وبدأت الغيرة والمراقبة

أعشق شعور الألم وأتلذذ بعذابي لنفسي

إضافة رد

الإجابات