comment9 إجابات
لم يجدوا أخلاقى قابلة للخدش فاستهزؤوا بمشيتي؟
إجابات السؤال

- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user السلام عليكم الامر بسيط فالكثير في المراهقة وبداية الشباب تتغير مشيتهم ويحصل تقوس ولكن هناك مشد ظهري يساعد وتمارين مشي ممكن ان تتعلميها في البيت من اليوتيوب وتتدربي عليها مع التذكر المستمر وان لا تخجلي من جسدك كانثى بل تفخري به،،، اتركي الان الناس ونقدهم ولو هو الان في صالحك وافعلي هذا الامر من اجل نفسك ومشيتك وصحتكمن مجهول
لا تكرهى الخروج ولا تدعى الشر ينتصر بل قاومى واعلمىىانهم هم عديمى التخلاق وان انتقام الله منهم شديد وعليكى انوتخرجى وتسيرى امامهم ولا تهتمى لتعليقاتهم وما يفعلونه واو يقولونه وكلما اظهرتى القوة امامهم كلما ابتعدوا عنك ولكن خوفك وخجلك يجعل اشباه الناس هؤلاء ان يتمادوا ويستكروا فى مضايقتك لابد ان تقوى حالك وتنظرى الى نفسك نظرة القوة والتقبل لكل ما بكى
من مجهولدائما اجعلى من يريد النيل منك تحت قدميكى واستغليه كحافز لك حتى تكونى بالمقدمه نعم مشيتك به اعوجاج هذا الشئ يخصك ولا يخصهم بالمرة افضل شئ لاانسان ان لا يتهرب من عيوبه بل يواجهها ويتعامل معها ويتقبلها مهما كانت حينها لن بستطيع الناس ان ياخذوها عليه ولن تكون نقطه ضعف بالتسبه له فعليكى ان تتقبلى مشيتك وسيرك مهما كان وعلى الاخرين تقبلها
من مجهولارفعى راسك وانتى تمشين وانظرى امامك ولا تنظرى على قدمك او على الارض ومع التدريب سوف تتغير مشيتك وتكون افضل واتركى من يتكلم يتكلم لان من يعيب على شخص فىةامر من الامور المشكلة به وليس بك انتى والعيب به وليس بك الم تسمعى الحكمه الكلاب تعوى والقافله تسير اتركيهم يعووا وسيرى فى طريقكك
من مجهولمادمتى تعرفين انهم يريدوا ان يشوهوا اخلاقكك وانهم عندما فشلوا اصبحوا يشوهوا فى مشيتك اذا هم اعداؤك لا تعكى لهم الفرصه ان يشمتوا بك وانما تغلبى على خجلك الغير مبرر وتصرفى كانك ملكه متوجه لابد ان تشعرى بالغخر ان اخلاقكك جميلة والكل يتكلم عنها وعندما وجوا لا امل تكلموا عن شئ بسيط وهو مشيتك يجب ان تفتخرى بنفسك وتقهرى اعداؤك
من مجهولخذ نفساًعميقاً ( شهيق وزفير ) سيعطيك هذا لحظه مهمة تستجمع فيها نفسك وتراجع اية ردة فعل غاضبة وعدوانية " وعندما تأخذ النفس العميق انظر لعين من أساء اليك فإنك تجرده من اسلحته بنظرتك تلك وتقلب عليه الطاولة بل ابتسم اذا استطعت لان ذلك أكثر فاعليه في تغير موازين القوى بينك وبينه
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية