يظنون بأني أتظاهر الدلع أمامهم ولكن...

قولي لهم ان هذه مشكلة نفسية وان هذا نوع من الخوف الوسواسي ، وهو مشكلة نفسية ، تسمى الوفوبيا وهذه الفوبيا ليس لنا سيطرة عليها ، وكل انسان له الفوبيا الخاصة به ، فلا يجب السخرة او الاستنكار 

سيدتي الغالية هدأي من نفسك إذا رأيتي حشرة، ودققي النظر فيها لمدة 4 ثوانٍ، لا تخافي حينها وحاولي التغلب على خوفك، يفيد النظر إلى الحشرة في التخلص من خوفك، ينصح الأطباء بوضع صورها في أماكن متفرقة وعمل تمرين يومي بالنظر إليها، يعدها سيتلاشي خوفك تماماً.

صدقني ان هذه المشكلة لن تحل الا  بالمواجهة هو أحد الأساليب المبتعة للتخلص من حالة نفسية معينة، لهيك كل ما تشوفي دودة أو حشرة اقتليها واضربيها وما تهربي منها، شوي شوي بتخف حالتك

يجب ان تنظري الى الحشرات من قريب و انظري الى نفسك في المراة انت اكبر حجم بكثير و لديك القدرة لتقتليه و التحكم بحيلته و هو مجرد حشرة صغيرة غير مؤذية و لكنها فقط مقززة

يا بنتي واجهي الخوف عن طريق التفكير في الحشرة التي تخافي منها، بمعنى أن تفكري في عيوب الحشرة، فبعض النساء تقلق من الصراصير قومي بالتفكير في أن الحشرة لن تطير وتصل إليكي، والبعض يقلق من السحالي فكري في أنها لن تستطيع الوصول إليكِ بسهولة وبهذه الصورة سوف يقل توترك منهم عندما تريهم

هذا امر طبيعي وسط البنات ، جميع البنات يخافون من الحشرات ، لا تضخمي الامور ، وليس معنى هذا ان ذلك دلع ولكنه خوف حقيقي ، اخبريهم انك لا تستطيعين السيطرة على نفسك عندما ترين حشرة ، صدقوا كان بها وان لم يصدقوا فاتركيهم 

طالما انك تدركين أنك لم تفعلي اي شيء خطأ ، وأنه لم يوجد اي شبهة للدلع فيما تفعلين وان خوفك هذا خوف حقيقي اذا ففي هذه الحالة لا تنظري الى ما يقوله الاخرين وانسي كلامهم نهائيا وعيشي حياتك 

حبيبتي هذا ليس دلع ولكنه نوع من انواع الفوبيا وهذا امر طبيعي ، جميع البشر لديهم فوبيا من اشياء مختلفة فالبعض لديه فوبيا من الاماكن المغلقة والاخر لديه فوبيا من الريش والشعر واخر من الدم واخر من الحشرات .. هذا طبيعي جدا