أموت كل يوم من خوف فقدان أهلي

اخاف ان يمرض اهلي او افقدهم الى الابد لدرجة اني الاحظ لكل حركة او سكنة من سكناتهم حتى اذا قال ابي مثلا ربما اتاخر في العودة افهمها بانه قد يتاخر الى الابد واذا احست امي بالم في مكان ما اشعر بانه سرطان او مرض مميت واذا مدحت اختي شيئا ما اقول ربما لانها ستموت واذا قالت ساذهب مع ابي اقول انها ستذهب ويموتان معا واذا تاخر احد في الخارج ٧ انه حصل له مكروه واذا حلمت حلما اشعر انه سيتححق بطريقة

إقرأ ايضا

أكره طيبتي الزائدة واستغلال الناس لي

سيئة لاهلي واذا تحدث شخص عن الموت اتوقع بانها نبوءة عن موت والداي واذا نسي ابي شيئا افسرها بأنها من اعراض الموت

أضف إجابتك

السؤال التالي

تجاوز عمره الخمسين ومازال يخاف من أهله
اقرأ السؤال

هل هذا مرض نفسي أم شيطان الحب في بيتي؟
اقرأ السؤال

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ 29 يوم

انت تعيشي حالة قلق حاد ومن اعراضه توقع الاسوء دائما والخوف من المجهول والمستقبل ،، اعلمي ان الامور بيد الله والموت بيد الله ولا يمكن توقعه او منعه ولن ينفع قلقك من عدمه .. اذا جاءتك الفكرة اطرديها حالا وحاولي التفكر بتفاؤل واطردي اي فكرة سلبية بعدد من الافكار الايجابية ،، قد تحتاجين الي طبيب نفسي واخذ مضادات القلق ان لم تنفعك هذه الطريقة

منذ شهر

حولي أن تتقربي من الله أطثر و أن تؤمني أن الأعمار بيد الله و لا أحد يعلم متى هو الفاراق أو من يسبق ممن ,, لذا غيري من أفكراك لتزول هذه الوسواوس و بدليها بحسن الظن بالله و دائماً فليتعلق قلبك بالله و لا تعلقيه ببشر أو شيء دنوي لا محال زائل

أنت تعاني من وسواس و عليكي أن تراجعي الطبيب النفسي لتتخلصي من هذه المشكلة فهذه الأفكار السلبية لا تأتي الا من صدمة تأثرتي بها في صغرك أو ربما موقف صعب عليكي و من بعها أصبحت هذه الأفكار تتوغل و تزداد في مخيلتك

الموت هو الحقيقة الثابته في هذه الحياة لذا عليكي أن تعلمي أن الفراق لا محالة منه و لكنه يسرق منك بهذه الطريقة التمتع بالنعم التي أنعم الله بها عليكي في هذه الحياة وبجلاّ من أن تفكري بفقدان من تحبي عليكي أن تستمتعي بكل اللحظات التي يكون فيها معك من تحبي

ابنتي ان الخوف لا يمنع القدر ولكن الخوف يحرمك من الحياه انت تحت تحرمين نفسك من العيش بطريقه طبيعيه مع اهلك وانت عبر لهم عن حبك لا يمكن ان تعبر عن حبك بالخوف و انما بالشوق بالسعاده بالكلام الطيب انت بذلك تحرمين نفسك من فرصه عظيمه انت هتعيش مع اهلك براحه بال اترك الامور تاتي كما هي مقدره ومكتوبه فليس بايدينا نغير القدر ولكن ندعوا الله ان يكون وقع علينا بسيطا ونستطيع ان نتحمل و يرزقنا الصبر هذا لا يعني انه سوف يحدث لهم مكروها لا قدر الله ولكن عليك ان تنظر بهذه النظرة

حاولي ان تقضي على هذا الوسواس ذكر الله كثيرا في افضل علاج بلاي وسواس هو ذكر الله كثيرا استغفري و سبحي و صلي على رسول الله كثيرا صباحا ومساء حتى تستقر نفسيتك وقلبك وايضا يبتعد عنك الشيطان بافكاره عن تجربه شخصيه افضل علاج للوسواس هو ذكر الله