comment6 إجابات
كيف أتخلص من الكلام اثناء النوم؟
اعاني من الكلام اثناء النوم ودائما تخبرني اختي انني تكلمت اثناء نومي وانني اتعارك مع احد لكن انا لا اذكر ما فعلت اثناء نومي في البداية لم اكن اهتم للامر لكن الان تخبرني اختي انني اتكلم معها بطريقة مخيفة واعطيها الاوامر مثل غادري ، واصبحت تنام في غرفة ابي وامي عندما اتكلم اثناء نومي ، المشكلة انني اصبحت انا أيضا خائف ان يكون هناك من يتحكم بي او شيئ ما ، او مرض نفسي لكن هل هذا الامر عادي ، ام احتاج الى مساعدة ؟
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user الامر عادي ولايوجد من يتحكم فيك ولا مرض نفسي وانما هو توتر وتنفيس في البعض يظهر ككلام .. حاولي ان تنفسي عن نفسك بالتعبير او الكتابة واشرحي لاحد ما يضايقك وحلي مشاكلك اول باول حتى لا تضايقك اثناء النوممن مجهول
يا اخي العزيز عليك ان تعرف ميكانيكيه النوم فعليك ان تعرف ان الجسم يعتمد على الغدد في اغراز المواد المخدره التي تؤدي الى تخدير الجسد والى دخوله في حاله النوم العميق فان كان هناك اي خلل في هذه المواد او الغدد فهذا يؤدي لما يحدث ان الامر ليس خطير لكن لا مشكله في ان تزور طبيب
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
