بعد وفاة والدي إنقلب حالي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

أنا طالبة ماجستير سنة أولى عمري ٤٢سنة رجعت للدراسة بعد ١٧سنة في بلد اجنبي مررت بظروف بعد التحاقي بالجامعه حيث تمرض والدي وانتقل لرحمة الله وفقدت علاقة صداقة كانت أساسية في حياتي مررت ب خسارات نفسية مع ذاتي نتيجة أهمالي ل كياني ومتطلبات الحياة الحرة الكريمة مع نفسي حاولت بفضل الله التجاوز والتقبل لظروف حياتي مشكلتي انني لا اقرا تمر المحاضرات والدروس والامتحانات وانا لا استطيع الدراسة احضر لكل شيء ورق اقلام الوقت المكان كل شيء جاهز فقط انا لا اقراااا ويمر الوقت هباء انا تاريخي مشرف فكنت طالبة شاطرة وذكية ومعدلي الثانوي ٩١ الان كسووووله جدااا لا أشبه ولا اعرف نفسي اخاف الفشل والخسارة لااستطيع ممارسة الحياة ولا الخروج من البيت ولا فعل أي شيء لاني ملزمة ب واجبات واختبارات لكني لا أفعل شيء افيدوني يرحمكم الله ،
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userانت في حالة قلق شديد وتوتر يشل حركتك وحياتك وقراراتك..ولا تعرفين كيف تبدزين .. اعملي لك جدول ادارة الوقت وحددي ماتفعلي بالدقيقة والساعة والزمي نفسك في البداية بابسط الانجازات ثم زيدي الوقت تدريجيا مع وضع اوقات للراحة والخروج من البيت ولا ضير من زيارة الطبيب واخذ مضادات القلق
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اولا انتي منعلقه بالماضي بلا معنى فوالدك الله يرحمه وصديثتك لا معنى لتفكيرك بها الان فان كان هناك ما يمكنك ان تفعليه او اي شيئ مازال معلق فانهيه المهم ان تتركي الماضي كله خلفك وتبدئي حياتك كما خطتي لها من جديد كانها حياه جديده تماما

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيزتي ان الامر في حاجه الى ان تكوني قويه فعودتك بعد كل هذا الوقت لاكمال ما تركيته ليس بامر سهل ابدا فكوني اكثر قوه حتى تنجحي فيما تريدي ان تحققسه فلا يجب ان ستتسلمي ابدا فلكي هدف ويجب ان تحققيه بلا خوف ولا قلق فليس لهما مكان في تحقيق الاهداف 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتي تخافي من ان لا تنجحي فيما تسعي اليه لهذا يحدث ما يحدث فيجب ان تكوني اكثر حكمه وان تحاولي ان تسيطري على حساتك بدلا من ان تخافي من الامر بلا داع لهذا فيجب ان تفكري بحكمه اكبر ولا تضغطي نفسك ابدا يا اختي الغاليه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي اولا يجب عليكي ان تنسي ما حدث في الماضي فلا معنى ولا قيمه له على الاطلاق فيجب ان تكوني اكثر حكمه ولا تجعلي الامر يسيطر عليكي ابدا مهما حدث فكوني اكثر حكمه يا ابنتي واهتمي فقط بنفسك وبحياتك ولا تفكري فيما مضى ابدا 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الله يرحمه صحيح ان الاب هو مصدر الثقة و الامان لدى الابناء و رحيله يترك اثر كبير في النفس , و لكن ما يجب ان تعرفيه اننا كلنا راحلون و تعلقك في اي شخص تعلق زائد هو امر خاطئ ..و انك تعيشين صدمة و حالة نفسية سيئة ما رح يفيد و لا يرجعلك والدك .. الحياة دائما تستمر للامام و لا تقف عند احد

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    فقدان الاب و خاصة اذا كان حنون جدا بترك جرح في البيت و بحس انه ما بنشفى .. و لكن بالاخير بدنا انكمل حياتنا و ما انوقف عند نقطة معينة و توقف حياتنا عندها واعلمي جيدا ان الموت علينا حق ولازم تكوني صابرة ومؤمنة بالله وان شا الله الخير أمامك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا بنتي العزيزة انت تحت الصدمة بسبب فقدان الوالد وما تمرين به شىء طبيعي وأى شخص بمكانك فقد شخص عزيز سوف يعاني منه ولكن مع الوقت سوف تتخطين الصدمة وتتأقلمين على الفراق المهم استعينى بالله

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    هذه حال الدنيا ... الله يرحمه ويجعل مثواه الجنه ... كلنا على هذا الطريق ... وانت لا تضل تفكر هيك .. الحياه حلوة وحتى ان كان فيها ناس صعبة وبتلبس الاقنعهة بس احنا هون وقتها لازم نواجهم بكل قوتنا لنكون اقوياء وليس ضعفاء امامهم وامام كل المشاكل التي تحدث معنا

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    طبيعي ان تشعري ببعض الكسل والتشتت أكثر مما كنت تشعرين به وانت ابنه 20 عاما يا عزيزتي، هذا امر طبيعي بسبب السن ، ولكن هناك العديد من الاشياء التي من الممكن أن تساعدك على النجاح والتقدم واتمام هذه المهمة، الأول هو أن تقومي بالتفكير في حلمك والتركيز عليه، وملأ حياتك به فهذا دافع قوي لك، اامر الآخر انه من الممكن ان تعتمدي على المنبهات مثل الشاي والقهوة لتنبيه دماغك ، وكذلك اتباع نظام غذائي صحي، فهذا سوف ينعكس سريعا عليك 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا