انا تائه اجتماعيا

Question

عمري 23من الأردن عندي مشكلة بالتعامل مع الناس دايما بحس اي 2 بضحكوا انهم بضحكوا علي دايما بحس اي قصة سلبية عن شخص زنخ او لا يطاق انه انا المقصود بحس اني مهمش واني الخيار الاخير لاصحابي في اي مشوار اذا ما لاقوا حد باي قعدة فيها ناس كتير ما بحكي بخاف انحرج او يستتقلوا دمي مع العلم اني كنت ناجح بجامعتي ومدرستي من قبل وناجح بشغلي بس عندي مشكلة في العلاقات الاجتماعية دايما حاسس حالي اقل من الناس ونفسي اتواصل معهم بثقة لدرجة لو حد من صحابي بقعدة طلب من كاسة مي بقوم اجيبها ما بقدر اقول لاء وهم بستغلوا هالشي واحيانا بضحكوا

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

هل حاولت ان تدخل دورات تنمية الذات والتنمية البشية وزيادة الثقة بالنفس هي كثيرة في الاردن

من مجهول · Answer

نفس مشكلة اخوي وطلع معه مرض نفسي سؤ تكيف واكتأب

من مجهول · Answer

انت مشكلتك بثقتك بحالك لازم اتعزز ثقتك بحالك وتحاول تحضر دورات للتنمية البشرية الي بتركز على هادا الجانب يمكن طبيعي في ناس بشعرو بالخجل بس حاول هادا الخجل ما يزيد ويصير قلة ثقة وانطواء

من مجهول · Answer

شوف بدك من الاخر العب رياضه لا تقلي تنميه بشريه ولا دورات ولا حكي فاضي العب حديد كثير من تمارين الحديد بترفع هرمون التيستيرون الذكوري و رح يعطيك ثقه بالنفس حتى شكل جسمك رح ينعكس على نفسيتك ولا بدك اي خيار ثاني سجل بكره و اذا ما الك على هاي الرياضه روح على نادي فيه مدربين شخصيين و الله بعينك على شوية الفلوس الزياده اللي رح تدفعهم للمدربين و العب التمارين بطريقه صحيحه عشان تشوف النتائج بسرعه

من مجهول · Answer

انت اللي حكيت بحس يعني مافي مشكلة المشكله عندك باحساسك بطل حس بطل فكر انك انت المقصود وحتى لو انت اوثق بحالك الثقه شي رائع عندي صديقة حلوة بس هي دايما تقول انا لاي حدا تعرفه انا حلوه انا حلوه وتوقف قدام المراية قدام الكل انا حلوة بجنن ولو مين ما يقلها نت حلوة تقله انا بعرف انا حلوة مع انها قصيرة ومليانه تبين دبة لكن ثقتها تحسها انها عارضة ازياء من كثر ثقتها بنفسها اعطتنا انطباع انها حلوة مع انه ما كنا ملاحظين هذا الشي خلتنا نشوفها حلوه لانها واثقه وما هاممها الناس تقول عنها شايفه حالها او مغرورة وانت شوف الاشياء الزينة فيك وتكلم عنها بصوت عالي بينك وبين حالك او بينك وبين الناس

من مجهول · Answer

اه لانو انت بتحس حالك هيك انت مقنع حالك هيك بس انت مش هيك ونتيجة شعورك بهذا الاحساس اشعرت اللي حوليك انك ضعيف ومسخرة مع انو مش هيك انت شخص بتفكر ومو ناقص اشي عنهم فلا تخاف ولا تشعر نفسك اقل منهم انا كنت استحي اي كلمة احكيها وجهي يصبر احمر لكن اقنعت نفسي اني مو هيك وصاحبت ناس شخصيتهم قوية ويتكلمون امام الجمهو وصرت اسال واناقش وسط جموع كبيرة اولها كنت اشعر بالخجل بس مرة عن مرة بدات اشعر ان الموضوع عادي جدا انت بس قوي قلبك وما تشعر انك اقل من غيرك بالعكس اشعر نفسك انك احسن من هدول اللي بستهينو فيك لكن تذكر انت اللي بتخلي الناس تحترمك او ما تحترمك بثقتك بنفسك اولا

من مجهول · Answer

على رأي احمد حلمي الحاجة اللي خايف تخسرها اخسرها عشان تبطل تخاف على شو خايف لا تخاف المشكلة بالخوف انت تخاف انك تنحرج طيب وانحرج شو يعني كلنا بنتعرض للحرج انا كنت اخاف من الحرج لكن الحين تصالحت مع نفسي وصرت احكي ولا يهمني ولا تفرق معي الناس يقولون اللي يقولونه المهم احكي واتصرف الشي اللي ابيه ولا تفرق وانت درب نفسك على هذا الشي كل شي ييجي بالتدريب ترى اقنع نفسك انك انت شخص ناجح اجتماعيا وبلش مع الاهل والاصدقاء المقربين جدا سجل رياضة العب العاب اللي فيها صراخ وتفريغ شحنات سلبية انطلق عيش الحياة ومااااتخاااف قول حق نفسك انا مو خايف انا مابخجل انا بحكي اللي ابيه وقدام الكل انااتصرف اللي ابيه وقدام العالم ما احد اله شغل درب نفسك اذا كل يوم دربت نفسك تلاقي روحك بعد شهرين انسان مختلف

من مجهول · Answer

ضعف الشخصية مرض عصري نتيجة الاعتماد على التكنولوجيا و عدم التواصل المباشر مع الاخرين او قلته و بالتالي انت ما تقدر تتواصل اجتماعيا عند الحاجة انا مثلا كنت بشتغل لفترات طويلة و معظم تعاملي مع جهاز الكمبيوتر و لما بدي اتعامل مع الناس كنت بحس حالي مهزوز صرت اخفف من ساعات العمل و اتواصل مع الاخرين و يوم عن يوم بتتحسن الامور

من مجهول · Answer

يوجدالان في العالم اختصاصين مهمتهم تطوير الشخصية عند الاشخاص الذين يشعرون بضعف في الشخصية من خلال جلسات علاجية و تمارين اجتماعية بإمكانك زيارة أحد هؤلاء المختصين وسوف تلمس الفرق خلال فترة زمنية قصيرة

من مجهول · Answer

المشكلة تبدأ من عندك شخص متعلم و جامعي و ناجح كما تقول و تعاني من هذه المشاكل كلها يبدو انك بحاجة لتعيد النظر بشخصيتك انت تعاني من ضعف بالشخصية و قلة ثقة بإمكانياتك حاول ان تبحث على نقاط القوة التي تتمتع بها و هذه موجودة عند كل إنسان هذه النقاط يجب ان تظهرها بتعاملاتك مع أصدقائك و المحيطين بك و تجاهل كل الأشياء التي تضهرك ضغيف

من مجهول · Answer

اخوي الله يعينك ،، حتى انا اعاني من نفس مشكلتك بس مو كثير شوي زي احس بخجل مبالغ فيه خصوصا مع الغرباء او المدرسة او اي مكان عام و مقدر اتكلم كثير و لا ارفض لحد طلب و احس انهم يقصدوني ، بس مع الناس اللي قريبين مني العكس تماماً

انا تائه اجتماعيا

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

اختبارات ذات صلة

اختبار الرقم خمسة لكشف الخيانة الزوجية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين