ليس لدي شخصية ليس لدي مبدأ خالي من أي شيء

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

هل احتاج لطبيب نفسي حاولت اني اعالج نفسي عن طريق الفيديوهات في اليوتيوب اقرا كتب انا شاب عمري ٢٧ سنه من صغري وانا اعاني من قله الكلام والتواضع الزايد فيه نوعا من الذله او الخوف ع حسب رؤية الناس من صغري لم يتحدث معي ابي كبقيه الأطفال يشجعني يدعمني ينصحني لا أعرف هويتي ليس عندي مبدأ ثابت احسن اني مشتت عندي توتر زائد أفكاري عن نفسي تأتيني افكار انتحاريه شكلي الخارجي وسيم نوعا ما طويل القامه لكن مقبول لدى الناس لكن لما ابدأ بالحديث يذهب هذا القبول لا أجد ما اقول لدي مشكلة اني ليس لدي الثقه في نفسي لا احب نفسي اريد أحدا ان ييقول ماذا أفعل وماذا لا أفعل احيانا أجد من يدعمني يقول انت أسد اقدر الأشخاص هكذا لكن كأني اقول لنفسي ان يعلم انه ليس لدي شخصية فأحزن اعمل ولاكن بعض مرور الوقت أجدهم ينفرون من أو اني فضحت انه ليس لدي شخصية ليس لدي مبدأ خالي من اي شي كأني اله تعبت والشكوى لله ساعدوني ساعدكم الله لا استطيع ان اكمل حياتي هكذا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userلا يوجد شئ اسمه لا توجد شخصية او ضعيف الشخصية هذه كلها مسميات خاطئة ... وهذا ليس جبنا او ضعفا ولكنه اضطراب نفسي اسمه القلق الاجتماعي او الخجل الاجتماعي وهو ليس ذنبك ولا بسببك ولا نتيجة ضعفك هذا امر وراثي جيني وقابل للعلاج بسهولة والتحسن... راجع طبيب نفسي وخذ العلاج وستتحسن كثيرا 
animate
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    إذا أردت أن تتغير غير أفكارك السلبية إلى إيجابية ايش شي تبغى تتخلص منه في حياتك أخرجه من أفكارك لاتقول ان ضعيف مااعرف اتكلم ووو الخ قول عكسها واهم من هذا كله خليك قريب من الله 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    عليك أن تستمع إليهم فبالصمت يكون الحكمة ليس المهم إبداء رأيك في كل حادثة فالصمت يبلغ الهيبة   

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تترك اراء الاخرين عنك تؤثر عليك فانت لابد لك من ان تفهم ان الوضع بسيط وان تفكيرك في حياتك يبدا من خلال ايمانك بنفسك قبل كل شيى فلا يجب ان تعقد الوضع ولا يجب ان تفكر به اكثر من ما يجب بل حاول ان تفعل ما تريد دون التفكير في اي شيى اخر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابني العزيز ان كان الوضع سحتاج منك الى ان تكون اكثر ثقه بنفسك فافعل ولا تعقد حياتك بدون معنى فانت انسان قوي لكن يجب ان تفهم هذا فلا يجب ان تنتظر من وجود من يشجعك بل انت من يجب ان تشجع نفسك لتتمكن من حل المشكلة بالطريقه الصحيحه

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك ان تتعامل مع الامور باا مبالاه فلا يجب ان تعطي الامر اكبر من حقه في حياتك بل حاول ان تهدا وان تفكر في نفسك دون ان تعقد الوضع ودون ان تنتظر راي الناس فيك فانت انسان قوي وعليك ان لا تهتم لراي احد او ما يفكر فيه اي انسان 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حاول ان تتعامل مع الامر بهدوء وان لا تترك حياتك لتتاثر بسهوله بهذا الامر فعليك ان تفكر في ما قد يحدث وفي النهايه كن اكيد من انه لا يمكن ان يحدث اي شيى على الاطلاق فافعل ما تراه مناسبا ولا تفكر في الامور اكثر من ما يجب ولا تنتظر النتائج 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اخس العزيز عليك ان تمارس الرياضه فهي ما سيعطيك الثقه اللازمه في نفسك فالامر في النهايه هو فقد للثقه بالنفس والرياضه هي افضل شيى يعطي صاحبه صثه كبيره في نفسك ويمكنه من فعل ما يريد دون ان يخجل او يشعر بالضيق من اي شيى على الاطلاق 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا يفيدك النظر للأمور على أنها مجرد خيال و حسب ان عليك أن تحاول أن تضع كل السلبيات التي تود أن تتخلص منها و التي تحب أن تكبر فيك و أن تحاول أن تتدرب عليها على الأقل بينم و بين نفسك أمام المرأ مع أهلك و بين الاصدقاء لابد و أن تخوض التجربة و أن لا تتأخر عن تطوير نفسك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا زلت تتنفس الحياة أي أن بين يديك فرصةأن تتغير للأفضل لا تقول لا أستكيع ان عليك أن تحاول لاب و أن تكون أفضل و لابد من دورات عملية و تكبيقية و من الأفضل أن تحاول أن تقتنع أنك انسان جيد و أن تحب نفسك لأن لن تجد انسا يحبك ان لم تكن قادر على أن تحبها 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا