مشكلتي اكتئاب متوسط

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا اعاني من اكتئاب متوسط استعملت دواء وارتحت بنسبة50% بس خفت انه يسبب اعراض لي في المستقبل وأنا حالتي مب متقدمة وخفت ادمن على الدواء رحت لطبيب نفسي بس عطاني كم جلسة وحسيت بتحسن طفيف، سؤالي هل في ناس شفوا من الاكتئاب شفاء تام ونهائي، هل تنصحوني اترك الدواء؟ اتمنى إذا حد مر بحالتي يفيدني                                
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_user

    نعم خصوصا اذا زالت الأسباب ،لأيجب ان تترك الدواء الا باستشارة الطبيب وتدريجيا لانه يسبب ردة فعل غير محمودة. قد تستمر على الدواء سنة اواثنتان. ثم يسحبه الطبيب اؤيده وانصحك ان تقوم بجلسات علاج نفسي جماعية او منفردة تسهل عمل الدواء وانصحك بأخذ فيتامين ب المركب وفولك أسد فهي تساعدك وتناول موزة واحدة يوميا

animate
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    الاكتئاب حالة نفسية يمكن التحكم فيها من نفسك .. هو طبعا يمكن الشفاء منه لأن الاكتئاب يمكن الانتهاء منه بمجرد انك سمعت صوت احد تحبه أو انك جالست العائلة او الاصحاب .. الاكتئاب هي حالة نفسية لم تصل الى انها حالة مرضية .. أكثر الدعاء و الصلاة هي تريح النفس كما ان تحاول ان ترفه عن نفسك و تخرج و تفعل ما تحبه و ابعد عن نفسك الافكار السلبية و الوساوس .
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول

    لاكتئاب من اكثر الامراض التي يستطيع الانسان تجاوزها خاصة الطفيفة منها. العلاج الاساسي لللكتئاب هو الجمع بين الدواء و العلاج النفسي الذي يساعد الشخص على تحديد مصدر الاكتئاب من افكار و معتقدات و سلوك غير منطقي و سلبي. و من ثم وضع خطة عامة لتعامل و تغير هذه الافكار مع تغير نمط حياة الشخص للايجابية مثل الاعتناء بالنفس, اكل طعام صحي, الرياضة, تمضية وقت مع الاصدقاء و ايجاد هواية. اثبتت الدراسة ان مزج العلاج الدوائي مع العلاج المعرفي السلوكي يساعد الشخص على التغلب و التعامل مع الاكتئاب.

  • صورة علم Lebanon
    صورة علم Lebanon
    مجهول
    انا عندي صديق دكتور .. دايما بقلي انه الشفاء يعتمد على ارادة المريض، الله يقويك وان شاء الله بكون عندك ارادة قوية
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول
    سافر غير جو اطلع ويا ربعك العب رياضة شغف الرياضة والاستمرار عليها يفرغ كل الطاقة السلبية ونصيحتي روح للعمل التطوعي يفيدك وتشعر ان بانسانيتك ونعم الله عليك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    انا صابتني حالة اكتئاب وجربت قرأة سورة البقرة لمدة اربعين يوم كل يوم اقرأها كاملة وبصوت مسموع والحمد لله كل حالي انقلبت وكل اموري تحسنت وصرت اشوف الدنيا شي ثاني عليك بذكر الله والصلاة على النبي ومن يعرض عن ذكري فان له معيشتي ضنكا
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    عفوا انا اعرف الاكتئاب حاله نفسيه مو مرضيه ، انت تقرر تطلع من اكتآبك مو تسيب نفسك للادويه
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    لا ابدا ما انصحك بالادويه صديقتي توفت والدتها من 6 اشهر وصار عندها اكتئاب ولجات للادويه حتى تنام والحين اذا ما اخذت الدوا تصير حالتها دمار وما تنام الا بالادويه.
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    مجهول
    انا امر بحالات اكتئاب اكره نفسي والناس كلها لكن احس ان انا حابة اترك نفسي لهالشعور واعيشه وما اقاومه. مرة اخذت دوا ما عمل شي غير اني نمت وصرت مخبله. انا قررت ما اخذ دوا وما انجرف ورا شعوري بالاحباط والاكتئاب واوجه مشاعري لشي ثاني
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول

    يا اختي اشتغلي على العلاقة الرأسية مع الله من خلال ارضاءه واقامة الصلة معه بشكل دائم سواء بالدعاء او الصلاة او اي فريضة وما تنسي بناء علاقات افقية افضل.. انا زوجتي كانت في مثل حالتك لم نأخذ لا دواء ولا جلسات ولا ما يحزنون.. كل ما في الأمر ان بامكانك تحسين حالتك من خلال عقلك وتعاطيك مع المواقف والحياة وبالذات ان كانت حالة الاكتئاب غير متقدمة

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا