انتهى بي الامر بإرسال فيديو للمبتز .. لا شيء يستحق !

قضايا نفسية
animate

... حافزي الوحيد هو أن اثبت نفسي بعد موقف حصل معي منذ اشهر غير كل شي ... ابتزاز وتهديت متواصل انتهى بي الامر بإرسال فيديو للمبتز .. لا شيء يستحق ! فالأسوء قد حدث منذ زمن لعنة الاكتئاب لن تزول فما الفرق لو انتشر المقطع .. هذي كانت كلماتي قبل ما سيحدث ..في هذه اللحظه وضعت بين خيارين اما المواصلة او الانتحار حملت كل ذكرياتي معي الى البحر وقفت لحظه افكر اخذت السكين بدأت اجرح يدي لأتهيأ لما هو اشد انهرت وبكيت .. لم استطع القاء نفسي اخترت الصبر والأن حالتي يرثى لها كموج ساكن لا يتحرك استحقار لنفسي لم اعد اثق بنفسي كرهت امي لانها السبب في كل هذا حتى انني قصصت شعري قتلت الانوثه داخلي بعدما قتل الاكتئاب كل شي داخلي هذي العبره باختصار دافعي الوحيد أن اثبت نفسي مره اخرى واكمل دراستي لاني حقا اشتقت لان اكمل دراستي لدي احلام يستحيل أن اقتلها معي .. الاكتئاب اللذي اعاني منه شديد الى الأن هل هناك امل في الخروج وكيف سأتخلص من الوساوس والتبلد في مشاعري اتمنى الرد

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري رسالتك مشوشة وغير واضح منها سوى الادب الدرامي. اذا كنت مشخصة كا اكتئاب وشديد عليك العلاج بمراجعة الطبيب النفسي والمتابعة واخذ الاعلاج بانتظام حسب الاستشارة،، اما اذا كان مزاجي واعتلال في المزاج ولم تشخصي عليك مراجعة المعالج النفسي لايجاد ذاتك ورغباتك بدل حديث النفس السلبي والذي يزيد الامر شدة ،،،ركزي معنا على مشكلة واحدة كل مرة حتى نفهمك اكثر
  • علم New Zealand
    علم New Zealand
    من مجهول
    من رحمة ربنا أن الأمل في بداية جديدة موجود لآخر نفس بياخده الإنسان. كل شيء في هذه الدنيا ضعيف حتى نحن البشر لكن بقربنا من خالقنا تتفجر عندنا الطاقات والقدرات والمواهب والأمل والحياة. بالتوفيق
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    أختي شو ما كانت مشكلتك رغم انني لا اعرف تفاصيلها ولكن اقول كما ورد في القرأن الكريم على لسان نبي الله يعقوب ( وَلَا تَيْأَسُوا مِن رَّوْحِ اللَّهِ ۖ إِنَّهُ لَا يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ) افتحي صفحة جديدة اختاه , وابدئيها بتوبة نصوح في الثلث الاخر من الليل صل ركعتين اعلني فيها التوبة والرجوع الى الله , سيستقبلك ربك وسيهئ لكي من يأخذ بيديكي الى جادة الصواب وستتغير حالك الى الافضل ان شاء الله ....الحمد لله ان العودة الى الله ستعطيك كل الامل وكل التفاؤل , فقط توبي واعلني لجوءك الى رب الارض والسماء ولن يخيبك ربكي ....أما الماضي فانسيه بما فيه ووالدتك لا تدعي عليها بل ادعي لها بالتوبة والمغفرة والعفو والصفح فكلنا خطاؤؤن وخير الخطائين التوابون , واياكي ثم اياكي ان تعقي والدتك فهي بالنهاية جنتك او نارك , اذا اعانتك والدتك على شئ لا يرضي الله فهنا لا طاعة لمخلوق في معصية الخالق , ولكن تسايري امكي مسايرة حتى ترجع الى جادة الصواب ...حافظي على أدعيه ازالة الهم صباحا ومساء ( اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن واعوذ بك من العجز والكسل واعوذ بك من الجبن والبخل واضله الدين وقهر الرجال.....ثلاث مرات صباحا ومساء )-اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او علمته احدا من خلقك او استاثرت به في علم الغيب عندك ان تجعل القرأن العظيم نور صدري وربيع قلبي وذهاب همي وجلاء حزني ....حافظي على الصلوات على وقتها وبعد كل صلاة ادعي : اللهم اني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ولا يغفر الذنوب الا انت فاغفر لي مغفرة من عندك انك انت الغفور الرحيم ...ايضا : ربنا ظلمنا انفسنا وان لم تغفر لنا ذنوبنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين ايضا : اكثري من لا اله الا انت سبحانك اني كنت الظالمين اكثري من الاستغفار :قد ما تقدرين خل لسانك دايم يلهج بالاستغفار والتوبة والانابه الى الله حتى يشرح الله صدركي ويفرج همك وان شاء الله سندعوا لكي
  • علم Kuwait
    علم Kuwait
    من مجهول
    وحدي الله يا اختي وفكري معي في لماذا كتب الله علي نفسه الرحمة ولماذا هو الغفور ان كان من خلقك يريد ان يسامحكي علي اي شئ فعلتيه كبير او صغير فلماذا تقسين على نفسك ولا تريدين التصالح معها ما الذي فعلتيه مقارنة بكثير من النساء اخطان وتوجهن لله فسترهن وتاب عليهن وفتح عليهم بنجاح وزواج واولاد وغيرهالا تيأسي من رحمة الله وتقتلي نفسكان كنتي تعرفتي على انسان قذر وابتزك لا ترضخى له او لغيره قاتلي دفاعا عن حقك ابلغي عنه وتعقبيه تحولي الي قوة تدمر هذا الكلب استغفري الله وتوجهي إليه واياكي ان تفقدي ثقتك بربك عيشي بسلام ولا توافقي على اي شئ اكملى دراستك وفي نفس الوقت استفيدي مما حدث ليقويكي ويدفعك للنجاحوتذكري هناك من فعلن كل الفواحش وتاب الله عليهماذكري الله واقتربي منه وسيمنحكي القوةاللهم يسر لها امرها ودبر لها واحما من كل شر
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    الحمد لله لديك الاصرار والرغبة في اثبات نفسك والمواجهة وهذه هي البداية، لا تلتفتي الى الوراء انظري تحت ارجلك وامامك وارفعي رأسك عاليا وشعارك الفشل ليس منقصة او عيب الفشل هو اول خطوة في سلم النجاح فكري في الافضل لك وما تودين من تحقيقه وتصالحي مع نفسك لا يوجد في الدنيا من لا يخطئ او يفشل. اختاري اصحاب الهمم العالية واقتدي بهم وشاوريهم وشاركي همومك وابتسمي دائما وتسلحي بالصبر وعدم الرد بدون تفكير. قد تحتاجين لمختص نفسي لمساعدتك. وعليك بالاطلاع والقراءة. وفقك الله.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟