مشكلة نفسيه مع الكذب!
من مجهول
تاريخ النشر: 01-10-2015 13 إجابات
أنا عمري 35 سنه .. عندي مشكلة غريبه ومبهذلتني ! مشكلتي أني أكذب كثير والمشكلة الاكبر اني اكذب دون هدف او داعي.. احياناً الاقي نفسي كذبت كذبات ما يجي منها أي نفع لا لي ولا للي كذبت عليهم! المصيبة انو هذا الكذب يطلع معي بشكل عفوي بعدين ابدا اسأل روحي ليش كذبتي يا !؟؟ حاولت امسك لساني لكن مافيه فايدة! لساني صاير يتكلم بشكل عفوي وبدون اي قصد! حد يعاني مشكلة تشبه مشكلتي وكيف ممكن اتعامل معها؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي انت مبرمجة على الكذب وأصبح سجية لديك عليك اعادة برمج لاوعيك بعكسه وذلك بكتابة جملة معينة مثلا أنا أحب الصدق او الصدق منجاة عبارة موجبة وليست نفي كاتبيها يوميا واحد وعشرون مرة لمدة اربع عشر يوما. قبل النوم كرري لنفسك أنا أحب نفسي واحترمها لأنني انسانة صادقة حتى تدخلي في النوم ولعدة ايام سيقوم عقلك برفض الكذب تدريجيا حتى تجدي نفسك غير قادرة على الكلام الكاذب استعملي الرابط لتذكيرك ايضا. قومي بمبدأ العقاب والثواب على نفسك كلما اخطات بالكذب مثل دفع مبلغ من المال كصدقة
من مجهول سبحان الله عندي صديقة نفس قصتك وما اناديها انا والشلة غير بالكذابة والله صرت اشك انها تكذب لما تحكي مرحبا ممكن تتعالجي اصبري على نفسك وما تفقدي الامل اذا اخلصتي النية اكيد رح تتخلصي من هالمشكله لو ضليتي من هون ل 10 سنين تحاولي اهم شي ما تفقدي الامل في التخلص من هالمشكله من مجهول شخص أعرفه معرفة شخصية، يعاني من هذا الاضطراب، وحضرت في عدة مناسبات كان يتواجد فيها وكان يتحدث أحاديث خارقة للطبيعة، وأمورا خيالية عن قدراته الخارقة في عمل الأشياء وكذلك علاقاته الوثيقة مع كبار المسؤولين ووجهاء المجتمع. كنت أستمع إليه ولأني أعرفه وأعرف بأنه يعاني من هذه المشكلة فإني كنت أتعاطف معه وأشعر بمدى الحرج الذي يواجهه أقاربه المقربون جداً، مثل أشقائه وأولاده. ورغم أني أعرف هذا الشخص منذ سنوات طويلة جداً، إلا أني لم ألحظ عليه أي تحسن خلال هذه السنوات، بل ربما يمكن أن أقول بأن حالته تزداد سوءاً. كنت أجلس معه وأسمع أحاديث خيالية. كنت وأنا أستمع إليه أنظر إلى وجوه الجلوس في هذا المكان الذي يجمعنا، فأرى الحرج بادياً على وجه الأشخاص المقربين منه وهم لا يعرفون ماذا يفعلون!. من مجهول أختي العزيزة لدى أخي الأصغر تجربة من هذا النوع.. اشتكى لي من نفسه وكثرة كذبه دون وعي او هدف.. فلم يخطر ببالي نصيحة اخرى الا ان يقوم بمعاقبة نفسه وقلت له اختار نوع العقاب المناسب ولكن يجب ان يكون هناك عقاب في كل مرة تكذب فيها.. فاختار ان يقرص نفسه والآن أصبح اكثر سيطرة على الحالة.. اختاري عقابا لنفسك والتزمي به وكافئي نفسك حين تنجحين في مضي يوم دون كذب وسوف تجدين ان الأمر بدأ بالتلاشي.. بالتوفيق شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
