الصحة العامة
قضايا نفسية
حلمي أن أكون كباقي البنات

زياده الوزن add

3 إجابات

حلمي أن أكون كباقي البنات

أضف إجابتك

متابعة1

اعجبني1

لم يعجبني0

انا عمري 20 سنه اعاني من زيادة الوزن وانا اصغر اخواتي وكل من شفني بيظن اني اكبر اخواتي انا بدي انحف واكون مثل باقي البنات

أضف إجابتك

متابعة1

اعجبني 1

لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States

أضف إجابتك على السؤال هنا

سجّل الدخول أوأرسل كمجهول

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الامر لم يعد صعبا في هذا الوقت فهناك طرق الطهي وهناك برامج التغذية وهناك حساب السعرات وهناك الرياضة ووساءل اخرى خذي الهمة وابداي بها ولا تؤجلي عمل اليوم الى الغد ممكن الذهاب الى طبيب التغذية او مراكز التدريب او البحث في النت واختيار ما يناسبك
0

اعجبني
اضف رد
.

11-01-2017

مجهولالقصة بدها شوية اهتمام وتنظيم اكل افتحي عالنت على وصفات مجربة للدايت وابدئي فيها بس كوني قوية وعندك عزيمة حتى تحصلي ع نتيجة مذهلة
0

اعجبني
اضف رد
.

09-01-2017
مجهولحاسة فيكي ممكن تؤوحي ع دكتور تغذية حتي تنظمي اكلك مع رياضة المهم يكون عندة ارادة وعزيمة ما توقفي بنص المشوار لانك راح ترجعي انصح مما كنتي بتمنالك التوفيق
0

اعجبني
اضف رد
.

09-01-2017

عرض مزيد من الردود

صورة علم United States

أضف إجابتك على السؤال هنا

سجّل الدخول أوأرسل كمجهول

زياده الوزن add

أسئلة ذات علاقة

أحدث أسئلة قضايا نفسية

احجز استشارة اونلاين

أحدث مقالات قضايا نفسية