صدمتي بالناس سببت لي الوحدة

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم اصدقاىي انا عمري 23سنة معي شهادة جامعية ليسانس وتوظفت في منصب جيد منذ سنة ونصف يعني اموري مظبوطة والحمد للله حتى اموري المادية لاباس بها مشكلتي هي اني حسيت نفسي مختلف على الناس وذلك من كثرة وحدتي خاصة صدمت باالكثير من الناس ضننتهم اصدقاء لكن في وقت الشدة صارعت مشاكلي كلها وحدي وحتى الان انا وحيد باالرغم من اني طيب القلب واقف مع جميع الناس في السراء وحتى الضراء لكن انا داىما وحيد اما المشكل الثاني اصبحت شخص اعاني من الوسوسة من كل شيء لدرجة انعدمت فيها ثقتي بنفسي ومرات احس بنفسي ضعيف شخصية واتنرفز بسرعة مع الناس وخاصة في الشغل مع ان شغلي حساس ارجو منكم تساعدوني لاني حاس بنفسيتي تعبانة وتناهر كل يوم وشكرا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userتبدو هذه كلها عوارض اكتئاب ومادامها بدات تؤثر على علاقاتك وعلى عملك عليك التعامل معها بجدية حاول مع نفسك اولا بالتريض ومزاولة هواية تحبها وعدم الاستسلام للافكار السلبية والاندماج اكثر بالمجتمع فان لم تنفع عليك بمراجعة الطبيب واخذ العلاج
animate
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    مجهول
    سوي شيء جديد بحياتك عمرك ما سويته مثلا العبي video Game يعني شيء ما سويتيه من قبل هذا مثال فقط .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    واضح من كلامك انك حساسة ايضا وتتأثري بأي شئ، حياتنا لا تسير وفق ما نريد 100% ، لا تفكري بالاشياء السيئة واطرديها من رأسك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تستطيعين علاج نفسك بنفسك، اولا ابدئي يومك بالاستغفار وقراءة ورد قرآني، ثم فعل شئ جميل مثل الرياضة لمدة ربع ساعة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    وقت الفراغ مؤذي، انت تعاني من مرحلة انتقالية وفجوة نفسية بسبب ظروف تغيير نمط الحياة ثقي بنفسك واشغلي وقتك والعبي رياضة لانها بتغذي روحك، وافعلي اشياء تحبيها
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا