بسبب أهل زوجي أصبحت مريضة نفسياً

قضايا نفسية
بسبب أهل زوجي أصبحت مريضة نفسياً

انا سيدة تزوجت من شخص يعيش في بلد اخر منذ 13 سنة زواج تقليدي ولكنني احببته وهو احبني ولكن مشكلتي ان اهله اناس حقودين ويفتعلون المشاكل لاتفه الاسباب .من كثرة المشاكل بيننا اصبحت اكرههم حقا وانا لا احب هذا الشعور الذي احمله لهم ولكنهم زرعو فيي الخوف من الحياة فكانو يستغلو اني بعيدة عن اهلي ويهددوني بالحبس بالبيت وكانو يحرضون زوجي علي بالضغط عليه ومقاطعته وزوجي مشكلته شخصيته الضعيفة امامهم فهو يحاول خلق عائلة له من العدم فهم لا يهتمون له ولا لابنائه وهذا ليس مجرد كلام ولكنه من واقع ما عشنا فلم يفرحو معنا عند ولادة ابنائنا ولكن بالعكس كانو يفتعلو المشاكل ولم يجدهم بجانبه عندما ضاقت به الدنيا مع انهم ميسورين الحال وهو يعرف هذا الشيء ويقر به مشكلتي انني صرت انسانة خائفة حتى وصل بي الحال كلما قال اننا سنذهب لزيارتهم يبقى الخوف رفيقي لغاية نهاية الزيارة وصرت اكره العودة لمنزلي فعندما انزل اجازة عند اهلي لا احب العودة حقا اصبحت بفضلهم انسانة مريضة نفسيا مع انني مدللة عند اهلي والحمد لله وقبل الزواج لم اكن احس ان في الدنيا شر مع انني انهيت دراستي الجامعية وعاشرت الكثير ولكن مثل هذه العائلة لم يمر علي اناس لا تحب احد ولا احد يحبهم وليست مبالغة فهم لا علاقة لهم مع احد حتى ان بناتهم لم يتقدم لخطبتهم احد مع انهم مبسورين الحال وجامعيات ارجوكم اريد التخلص من شعوري بالخوف ولا اعرف كيف

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري سيزول الخوف عندما تعلمي ان تفكيرك صحيح وانك فعلا الاصح والاقوى وهم محرد طفيليات في المجتمع هم في الحقيقة من يعيشون بخوف وهذه هي مشكلتهم وانت تحسينها عند زيارتهم لان العواطف كالعدوى تعدي المقابل فتحسي بخوفهم هم يخافون المجتمع والعواطف والناس والتغيير والزواج وحتى دخول انسان جديد الى حياتهم مثلك ويخافون من حب ابنهم لك كوني بعيدة عنهم بافكارك وعواطفك ولا تندمجي معهم كثيرا عند زيارتهم وفكري بامور حلوة عن الحياة عندهم حتى لا تتاثري بمواقفهم السلبية من الحياة واخيرا لا تكرهينهم وانما اكرهي افكارهم وسلوكهم واشفقي عليهم لضعفهم فانت الاقوى
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الدنيا لاتدوم على حال وكل معطياتها قد تتغير مع الوقت فصاحب السلطة اليوم قد يغدو صاحب الحاجة ..اعتبري هذا الأمر هو حظك من البلاء في هذه الدنيا وستجدين أنه أهون من أمور كثيرة غيره ، ااصبري ولكن بنفس راضية وقوية ، لم الخوف من بشر مثلك لاحول لهم ولاقوة ؟؟.اتخذي بعض الاجراءات التي قد تعينك وتريحك مثل محاولة الانتقال إلى بلد آخر أو سكن آخر بعيد .. التقليل قدر الامكان من اللقاءات مع أهل زوجك أو الاحتكاك بهم
  • animate

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    حاولي تخففي زيارة لكن خلي الأولاد يذهبوا مع ابيهم
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الدنيا لاتدوم على حال وكل معطياتها قد تتغير مع الوقت فصاحب السلطة اليوم قد يغدو صاحب الحاجة ..اعتبري هذا الأمر هو حظك من البلاء في هذه الدنيا وستجدين أنه أهون من أمور كثيرة غيره ، ااصبري ولكن بنفس راضية وقوية ، لم الخوف من بشر مثلك لاحول لهم ولاقوة ؟؟.اتخذي بعض الاجراءات التي قد تعينك وتريحك مثل محاولة الانتقال إلى بلد آخر أو سكن آخر بعيد .. التقليل قدر الامكان من اللقاءات مع أهل زوجك أو الاحتكاك بهم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يعني إن كان زوجك والحمدلله إنساناً طبيعياً ويخاف الله ويحبك ويقف إلى جانبك ولا يحاول ان يؤذيكي إذاً فاحمدي الله فهذا ما يهم فعلاً ولا شيء سواه أما هم فكوني رسمية معهم ولا تتجاوزوا حدود هذه الزيارة الأسبوعية وانتهينا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    إن أغلب العائلات اللواتي لديهم بنات غير متزوجات يصبحون شديدي اللؤم مع كناتهم كنوع من الغيرة أو يسألون أنفسهم ما الذي تملكه هذه المرأة ولا تملكه ابنتي يعني غيرة وحسد ولكن بوسعك أن تضعي حدود بينكي وبينهم ولا تسمحين لهم بتجاوزها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لن تتخلصين من الخوف إلا إن سألتي نفسك: ما الذي يمكن أن يحصل؟ إن هؤلاء الأشخاص وإن كانوا هم بنفسهم سيئين ومزعجين ولكن ليس لهم تأثير على حياتك سوى خلال ساعة الزيارة هذه كل حين وآخر. كوني قوية وتاكدي أنه ليس بوسع اي إنسان إيذائك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب أن تدركي ضمنياً أن الحياة تمضي ولا تتوقف عند أشخاص بسواهم وأنت اليوم لست مثلما عندما كنتي عروساً فإنك اليوم سيدة أكبر بالعمر وأكثر خبة بالحياة وأكثر معرفة بهم وبأساليبهم لذا لا تسمحي لأحد أن يؤثر في مشاعرك ويسبب لك هذا الإحباط والأسى
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    لا احد يستطيع ان يساعدك في التغلب على هذا الخوف الا اذا انت اقتنعت وتخلصت من هذا الشعور لوحدك .احكي مع نفسك وحدثيها واسالي نفسك ما الذي يخوفك منهم ?? واخبري نفسك انك قويه واقوى منهم وانك لا تبالين بهم ما دام زوجك الى جانبك .قوي ثقتك بنفسك وعندما تزوريهم البسي اجمل ثيابك وتزيني واختاري عبارتك بعنايه واذا اسمعوك كلام قاسي ردي عليهم ولا تعطيهم مجال لاهانتك نهائيا .اقراي عن تعزيز الثقه بالنفس.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اهم شيء تصرفك انك تظهري حبك لزوجك وتكسبيه لصفك وحذاري تشكي من اخواته اله لانه هذا الموضوع رح يستفزه حتى لو كان معك الحق
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    في العلاقات الاجتماعية اذا كان يوجد ناس يضايقون عليك لاهداف مثل قهرك والتضييق عليك فالافضل ما تظهري لهم ذلك وبالتالي تكوني حرقتي كرتهم وفوتي عليهم الفرصة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السبب واضح انهم يغرن منك ويملئ قلوبهن الكيد والغيظ والمطالب الان ما تظهري لهم قهرك وحزنك لان هذا هدفهم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الاستقلال بذاتك واولادك والابتعاد عنهم وعدم الاحتكاك واحترام ذاتك والتقليل من الاختلاط فيهم افضل حل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟