comment6 إجابات
أصبحت أخاف من التخيلات التي أراها أمامي
كيف حالك ؟ انا عمري ٢٦ متزوجه وعندي بنت الحمدلله مبسوطه ولكن من ٣ اشهر اعاني من شي غريب ولاول مره وانا جالسه في بيتي تجيني تخيلات قديمة كانني عشتها وانا لم اعيشها ولكن تسبب لي الخوف لما اتذكرها لدرجة الم في البطن و دوخه ليه ما اعرف مع انو الموقف لم اعيشه عشان اخاف منه اوقات يكون موقف عاااادي جدا بس لما اتذكره يجيني خووف اذا جاني الخوف احاول اشغل نفسي واتصل على اي احد او العب مع بنتي بس عشان اسولف و انسى اول مره جاني الشعور وقت النوم وجلست اقرا قران لمن خف الخوف يجيني ايام الدورة الشهرية او بعدها بكم يوم هذا اللي لاحظته انا خايفه ما خبرت احد عنه و اخاف بنتي تكبر وتلاحظ هذا الشي فيني لانو يجيني خوف واجلس اقرا قران ويوضح على الخوف الله يسعدك ساعديني
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user هل الخوف من امر معين ام عام وبدون سبب وهل التخيلات مخيفة وهل هي تمس الخوف من المستقبل والتوقع السيء ام ماذا اعتقد ان هذا الخوف هو نوع من القلق فاما ان تدربي نفسك على الهيالات الايجابية وتشغلي نفسك حتى لاتخافي المستقبل او تفكري به مع ممارسة الرياضة والثقة بالله او الذهاب للطبيب للمعالجة الدوائية
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
