الإجابات
هل الخوف من امر معين ام عام وبدون سبب وهل التخيلات مخيفة وهل هي تمس الخوف من المستقبل والتوقع السيء ام ماذا اعتقد ان هذا الخوف هو نوع من القلق فاما ان تدربي نفسك على الهيالات الايجابية وتشغلي نفسك حتى لاتخافي المستقبل او تفكري به مع ممارسة الرياضة والثقة بالله او الذهاب للطبيب للمعالجة الدوائية
أسئلة ذات علاقة
الأكثر قراءة
زوجتي تخونني مراراً وترى الحل بانتحارها
مهنة والدي متواضعة وأشعر بالخجل منها أمام صديقاتي
ظلمت عمة زوجي فكان مصيري الطلاق
قال لي بعد معاتبتي: أنا لا أستطيع إكمال حياتي معك
زوجي ينتظر اللحظة الحاسمة ليغدر بي ويأخذ أطفاليأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
-
المدربة جينيا الصباغالتخصص:مهارات الحياة
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
مواضيع ذات علاقة
-
مقالات
كل ما تريد معرفته عن اضطراب الشخصية الاجتنابية أو التجنبية
قضايا نفسية منذ 4 ايام -
مقالات
أسباب انخفاض احترام الذات وطرق تعزيز تقدير الذات
قضايا نفسية منذ 6 ايام -
وصفة اليوم للتخلص من الخجل
قضايا نفسية منذ 11 شهر -
التصنع
قضايا نفسية منذ سنة -
أسئلة
عبارة تتردد في داخلي وتسيطر على تفكيري
قضايا نفسية منذ 6 ساعات -
أسئلة
تفكيري الغريب هو أساس مشكلتي
قضايا نفسية منذ 7 ساعات -
أسئلة
نفسيتي محطمة بسبب الخلافات العائلية التي لا تنتهي
قضايا نفسية منذ 8 ساعات -
أسئلة
ثرثرتي الزائدة جعلت الجميع ينفر مني
قضايا نفسية منذ 8 ساعات
أصبحت أخاف من التخيلات التي أراها أمامي
أضف إجابتك
كيف حالك ؟ انا عمري ٢٦ متزوجه وعندي بنت الحمدلله مبسوطه ولكن من ٣ اشهر اعاني من شي غريب ولاول مره .. وانا جالسه في بيتي تجيني تخيلات قديمة كانني عشتها وانا لم اعيشها ولكن تسبب لي الخوف لما اتذكرها لدرجة الم في البطن و دوخه ليه ما اعرف مع انو الموقف لم اعيشه عشان اخاف منه اوقات يكون موقف عاااادي جدا بس لما اتذكره يجيني خووف .. اذا جاني الخوف احاول اشغل نفسي واتصل على اي احد او العب مع بنتي بس عشان اسولف و انسى .. اول مره جاني الشعور وقت النوم وجلست اقرا قران لمن خف الخوف .. يجيني ايام الدورة الشهرية او بعدها بكم يوم هذا اللي لاحظته .. انا خايفه ما خبرت احد عنه و اخاف بنتي تكبر وتلاحظ هذا الشي فيني لانو يجيني خوف واجلس اقرا قران ويوضح على الخوف .. الله يسعدك ساعديني ...